THE BOOK OF JOY

« L'amour et la compassion sont des nécessités et non du luxe. Sans eux, l'humanité ne peut survivre. » Ce livre pose des questions universelles et pertinentes au Dalaï-Lama, auxquelles il répond à travers des citations, des allocutions et des écrits qui lui sont directement attribués. Ce sont des réflexions auxquelles nous pouvons nous référer à tout moment dans diverses situations, que ce soit lorsque nous traversons des épreuves dans notre vie, lorsque nous sommes dans une joie contemplative, ou simplement lorsque nous recherchons de l'inspiration pour la journée. Quelle qu'en soit la raison, puissent ces pensées pénétrer dans votre coeur et votre esprit, et contribuer à votre paix intérieure et à votre bonheur, pour en créer davantage dans le monde. Cet ouvrage aborde une variété de sujets depuis l'amour aux tragédies, en passant par le succès, le bonheur et la compassion. Les citations ont été sélectionnées pour illustrer la voie spirituelle et pragmatique du Dalaï-Lama. « Votre existence est précieuse, ne la gâchez pas ; ma religion est la bonté ; ne blessez pas les autres ; l'amour, la compassion et le sens de la responsabilité universelle sont les fondations de la paix et du bonheur. »

Les réponses du Dalaï Lama

Ces 365 méditations quotidiennes du Dalaï-lama sont porteuses d'une sagesse venue du fond des âges. Pour Sa Sainteté, le cœur de chaque homme, de chaque femme, de chaque enfant, renferme un trésor caché qui, tel un lotus, ne demande qu'à s'ouvrir pour libérer une lumière et éclairer la vie. De magnifiques photos de paysages tibétains, lieux de culte, moines bouddhistes, fêtes religieuses..., splendides sources d'inspiration reflétant l'univers, la spiritualité du Dalaï-lama, accompagnent ses méditations.

365 méditations quotidiennes

Le Dalaï-Lama évoque avec Jean-Claude Carrière, dans le nord de l'Inde où il réside, les grands problèmes de notre époque dont la surpopulation, la dégradation de la planète, la violence, l'éducation, mais aussi des questions spirituelles comme la mort et la réincarnation. Il expose sa vision du monde, sa confiance en l'homme, son détachement vis-à-vis des dogmes et sa pensée en recherche perpétuelle. Il décrit le rôle potentiel du bouddhisme dans le monde, dans la recherche de sagesse, au-delà de la religion, ce que l'enseignement des préceptes du bouddhisme peut apporter à notre monde d'aujourd'hui.

La force du boudhisme - Mieux vivre dans le monde d'aujourd'hui

Véritable « philosophie de vie », le bouddhisme tibétain est un moyen de se libérer de la souffrance. Dans cet ouvrage, Tenzin Gyatso, Sa Sainteté le 14 e dalaï lama, explicite les enseignements de Bouddha, l'évolution des différentes écoles et courants, la morale bouddhiste (détachement, impermanence, karma, non-violence, conscience collective...).
Il explique entre autres les trois roues du dharma, les douze attachements et les moyens de favoriser en soi un esprit d'éveil. Une plongée lumineuse au coeur du bouddhisme tibétain.
Première parution : Presses du Châtelet, 2013, sous le titre Initiation au bouddhisme tibétain.

Les chemins de la félicité

Compassion, éveil, amour, mort et renaissance, méditation, paix, bonheur : les préceptes rassemblés dans ce livre résument le message spirituel du dalaï-lama. Tirés de ses écrits et de ses interventions publiques, ils frappent par leur caractère à la fois intemporel et profondément moderne. S'adressant à tous les hommes et femmes de bonne volonté, ils répandent les valeurs universelles de tolérance, fraternité et solidarité. Un guide précieux.

Les mots du dalaï-lama

La connaissance de soi est indispensable pour nous libérer d'idées fausses sur le moi, les autres et le monde, comme pour améliorer nos relations avec ceux que nous rencontrons. Telle est la clé du bonheur selon le Dalaï Lama. L'atteindre demande d'explorer notre intériorité, de remettre en question ce qui nous est imposé comme vérité. Il convient de fuir l'ignorance pour effleurer et toucher la réalité telle qu'elle est. Chaque être humain est doté de la faculté d'être heureux, à condition d'aller au-delà des apparences : "amour et travail sur soi sont les deux ailes d'un même oiseau". Se voir tel qu'on est proposé, selon la pure tradition bouddhiste, des exercices visant à distinguer l'image que nous avons de nous-même et notre vraie nature. C'est ainsi que nous nous débarrasserons des sentiments nuisibles qui affaiblissent notre spiritualité.

Se voir tel qu'on est

Se penchant sur ce qui, parmi les enseignements de Bouddha, peut être bénéfique aux générations actuelles, le dalaï-lama, avec

compassion et pragmatisme, nous guide vers l'accomplissement de soi et le dépassement des émotions négatives (le stress, la

lâcheté...) dans le but d'élever sa conscience.

Les Chemins de la félicité aide le lecteur à cheminer vers la paix et la libération de l'esprit. Sa Sainteté y explicite les « Quatre sceaux »

du bouddhisme ; il y donne des pistes de réflexion pour surmonter les émotions négatives, cultiver l'équanimité, pratiquer et développer

les « Six perfections », distinguer et pratiquer les « Quatre nobles vérités » et les « Huit stances de l'entraînement de l'esprit ».

«Nous nous sommes retrouvés à Dharamsala pour partager ce que deux amis, venus de deux mondes très différents, ont appris au cours de leur longue existence. Nous aimerions que ce livre soit une invitation à la joie.»La célébration des 80 ans de Sa Sainteté le Dalaï-Lama fut l'occasion de recevoir l'archevêque Desmond Tutu pour une série de rencontres historiques. Grands maîtres spirituels contemporains, ce sont aussi deux personnes dont la joie est contagieuse, et ce malgré de nombreuses épreuves personnelles. Loin d'être dépendante des circonstances extérieures, la joie est un état d'esprit et un art de vie face aux tourments du quotidien. À travers des dialogues baignés de tendresse et de rire, ces deux prix Nobel nous offrent quantité d'anecdotes personnelles et nous font partager leurs pratiques spirituelles.

THE BOOK OF JOY

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