Petite Feuille n'aime pas le vent ; l'autonomie ; à partir de 4 ans
J'aide mon enfant à surmonter son stress
Publié par Eyrolles, le 08 septembre 2011
154 pages
Résumé
Une méthode de 42 exercices issus du yoga et de la sophrologie, à faire avec son enfant pour se relaxer, se recentrer, se ressources, récupérer. Des exercices simples, sans préparation ni matériel, et courts, de 3 à 15 minutes.
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