James Clear
@jamesClear
Minuscules changements. Résultats remarquables.
Habitudes atomiques: une façon facile et éprouvée de construire de bonnes habitudes et de casser les mauvaises
@habitudesAtomiquesUneFaconFaci
4 citations
James Clear
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Le véritable changement de comportement est le changement d'identité. Vous pourriez commencer une habitude à cause de la motivation, mais la seule raison pour laquelle vous vous en tiendrez à un est que cela fait partie de votre identité.
James Clear
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L'une des meilleures façons de garantir que vos habitudes restent satisfaisantes à long terme est de choisir des comportements qui s'alignent avec votre personnalité et vos compétences. Travaillez dur sur les choses qui sont faciles.
James Clear
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Lisez-vous des livres et apprenez-vous quelque chose de nouveau chaque jour ? De minuscules batailles comme celles-ci sont celles qui définiront votre futur moi.
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