Par peur d'être rejeté, de décevoir ou de faire souffrir, on est souvent contraint, lorsqu'on est homosexuel, de mentir et de cacher sa vie, à sa famille, à ses amis, aux personnes que l'on côtoie chaque jour. Et on en souffre. Or révéler son homosexualité permet de se libérer et de s'épanouir enfin. Comment alors l'annoncer ? Béatrice Millêtre propose des conseils pratiques pour réussir cette étape indispensable. Et ensuite ? Le processus continue. Ce livre apporte une réflexion et de nombreux conseils pour vivre sereinement son homosexualité tout au long de sa vie. Docteur en psychologie, Béatrice Millêtre est psychothérapeute, spécialiste des thérapies comportementales et cognitives. Elle est l'auteur de J'éveille mon bébé.

Bien vivre son homosexualité et réussir son coming-out

Petit guide à l'usage des parents qui trouvent, à juste titre, que leur enfant est doué

Vous avez l'impression que votre enfant a débuté sa crise d'adolescence beaucoup plus tôt que les autres ? Vous ne savez plus quoi faire pour qu'il se couche à des heures décentes ? Vous angoissez parce qu'il fait tous ses devoirs au dernier moment ? Vous le trouvez démotivé et craignez qu'il ne décroche au collège ? Ce petit guide est pour vous ! Béatrice Millêtre, l'une des meilleures spécialistes des "hauts potentiels", vous donne des conseils pratiques, des pistes de réflexions, des informations scientifiques pour aider votre ado à réussir sans se perdre dans une compétition qu'il déteste, élaborer ses propres façons de faire et, à cet âge où l'on veut être "comme tout le monde", s'accepter tel qu'il est. Votre rôle est crucial dans la réussite de votre enfant, ne minimisez pas l'influence que vous avez sur lui. Et surtout, parents, faites-vous confiance, faites-lui confiance !

Sois qui tu es - Le petit livre qui va aider les parents d'ados surdoués

Réussir grâce à son intuition : Etre plus rapide, avoir des idées nouvelles, voir ce que les autres ne voient pas

Les enfants précoces ont un fonctionnement différent des autres enfants, mais ils ne le savent pas. Ils se sentent donc souvent décalés. Spécialiste incontournable des surdoués, Béatrice Millêtre a conçu ce cahier de vacances pour les aider, en quelques semaines, à regagner de la confiance en soi et à ne plus se sentir seuls à l'école. Au menu : du rythme, des jeux, des histoires à lire, des énigmes, des outils de détente et de relaxation, des activités qui leur correspondent. Ce cahier est destiné aux 8-10 ans, c'est-à-dire jusqu'à l'entrée au collège. A cet âge, les enfants ont avant tout besoin de savoir comment ils fonctionnent. Très interactif, il leur apprend donc à se connaître, les fait réfléchir, leur permet de se sentir mieux, de savoir activer leur mode intuitif et de gérer leurs émotions. Il les prépare à être capables de s'adapter aux autres sans pour autant renier leur propre différence.

Cahier de vacances pour enfants précoces

Vous avez souvent l'impression d'être en décalage vis-à-vis des autres. Vous les trouvez superficiels, lents, sans envergure, ils vous empêchent de vivre une vie intéressante, épanouissante. Et cela vous plaît d'autant moins qu'au fond vous voudriez bien les aimer. Car vous n'êtes ni snob, ni misanthrope, ni phobique social. Alors, d'où vient ce décalage ? Comment dissiper cet ennui des autres et les rendre plus intéressants à vos yeux ? S'adapter, être (un peu) moins exigeant, réapprendre à échanger : dans cet essai sur l'art délicat d'être soi-même tout en tolérant que les autres soient différents, Béatrice Millêtre plaide pour le retour de la nuance dans un monde qui en manque singulièrement.

L'ennui des autres Comment y échapper

Ils ont une vision panoramique et intuitive des situations, ils peuvent commencer plusieurs travaux en même temps, finaliser un dossier à la toute dernière minute, prendre de longs temps de contemplation avant d’agir, mais au niveau des idées, ils ont presque toujours un métro d’avance, ce qui engendre souvent au bureau des malentendus avec leurs collègues. Eux, ce sont les « Archimède ». Ils ont bien sûr des défauts, par exemple du perfectionnisme ou parfois une certaine psychorigidité – et ce livre, qui leur est consacré, ne les élude pas. Mais ils sont la force d’une entreprise et, mis en confiance, peuvent faire la différence.Claire et empathique comme à son habitude, Béatrice Millêtre fait mieux que nous aider à les comprendre, elle montre que ce talent n’est pas réservé qu’à quelques-uns : nous avons tous en nous-mêmes un Archimède qui sommeille. Exercices à l’appui, elle explique comment le repérer, le réveiller, le cultiver et le laisser s’épanouir.

Réussir grâce à son intuition

Un ouvrage pratique et concret livré par une experte du haut potentiel et de l'accompagnement ! La période de l'adolescence est très souvent vécue par les parents comme un moment de tensions familiales. Pour l'adolescent, c'est le temps où surviennent de nombreux questionnements identitaires. Faire face à cette période est déjà un challenge pour tous, qui ne fait que s'amplifier lorsque l'ado présente un haut potentiel. Etre adolescent à haut potentiel, est-ce une double chance ou une double peine ? Béatrice Millêtre questionne et identifie les forces et les faiblesses de nos ados HP. Elle nous donne les clés pour les comprendre, partage son expérience et propose de nombreux témoignages, exercices et conseils pour nous permettre d'aborder avec sérénité cette période tant redoutée. Découvrez un ouvrage complet et actuel qui aborde toutes les thématiques importantes de l'adolescence : scolarité, famille, société, addictions, connaissance de soi, identité, genre, etc. Les sujets sont variés et accompagnés d'encarts destinés à permettre une bonne compréhension des notions et des problématiques rencontrées.

Ados à haut potentiel, double chance ou double peine - Les comprendre pour mieux les accompagner

Nos enfants sont au bord du gouffre. Selon l'Unicef, 40% des 6-18 ans ont des problèmes psychologiques importants (dépression, stress, anxiété, idées suicidaires). Depuis quelques années, le nombre d'enfants qui, épuisés nerveusement, craquent et font un "burn-out" est en augmentation constante. La faute, principalement, aux parents et à l'école, qui exigent trop d'eux, et surtout pas au bon âge : être premiers partout, sans droit à l'erreur, alors que les modèles sont défaillants (parents en dépression, ou suroccupés, profs absents, ou faisant des fautes d'orthographe, etc.).
Béatrice Millêtre lance un cri d'alarme, donne aux parents des outils pour repérer les signes avant-coureurs du burn-out et agir si nécessaire, et propose aux ados eux-mêmes des points d'appuis et des pistes pour s'en sortir.

Le burn-out des enfants ; comment éviter qu'ils ne craquent

Béatrice Millêtre nous aide à comprendre le fonctionnement du raisonnement intuitif et nous montre que ce talent n'est pas réservé à quelques-uns.

Réussir grâce à son intuition - Etre plus rapide, avoir des idées nouvelles, voir ce que les autres ne voient pas

Aujourd'hui, les enfants sont souvent comme des petits rois a la maison. Ils ne supportent pas la moindre contrariete et font des coleres des qu'ils n'ont pas ce qu'ils veulent. Comment resister a leur desir de toute-puissance et leur apprendre la patience, le partage et l'autonomie. Comment en finir avec les pleurs, cris, caprices pour des enfants sociables et bien dans leurs baskets."

Caprices Et Pleurs

Les parents d'enfants précoces sont très désorientés par les colères noires de leurs enfants, des colères d'adolescents alors qu'ils n'ont pas huit ans. Dans ce petit guide positif et réaliste, Béatrice Millêtre, l'une des meilleures spécialistes des surdoués, leur apprend à faire la part des choses entre des émotions normales à cet âge et qu'il faut accompagner, et d'autres, plus spécifiques, qui les suivront toute leur vie et qu'ils devront donc savoir gérer. Toujours concrète, directe, chaleureuse, elle propose une approche décomplexée : arrêtez les thérapies qui ne servent à rien, ne demandez pas aux enfants d'être autonomes quand ils sont trop petits pour cela, laissez-leur plutôt leur colère : ils sont bien comme ils sont !

Calme ta colère - Le petit livre qui va aider les parents d'enfants précoces

Avancer dans la vie, c'est se remettre en question - mais pas tout le temps et avec modération. C'est regarder derrière soi pour tirer parti des échecs comme des réussites et se construire un avenir sur mesure. C'est tenir compte à la fois de soi, des autres et de la réalité. C'est accepter avec sérénité que certaines choses ne puissent être changées. C'est donner un sens à nos actions. C'est mûrir en s'appuyant sur l'expérience, cette force inouïe qui est en chacun de nous... Un petit guide, étape par étape, pour réapprendre à résoudre ses problèmes, accepter sa propre responsabilité et, parfois, lâcher prise afin d'aller dans la direction qu'on a choisie.

Le livre des bonnes questions à se poser pour avancer dans la vie

Comment votre bébé voit-il et comprend-il le monde ? 
Et comment pouvez-vous l'aider à être heureux et éveillé ? 

S'appuyant sur sa pratique de psychothérapeute, Béatrice Millêtre vous propose un guide détaillé et concret sur le développement du bébé, son langage, ses apprentissages, ses relations à sa mère, à son père et aux autres. 

Elle vous donne de nombreux conseils pour favoriser son éveil et son épanouissement dès la naissance : comment parler son langage, jouer avec lui, lui apporter petit à petit autonomie et confiance en lui.

Docteur en psychologie, Béatrice Millêtre est psychothérapeute, spécialiste en sciences cognitives.

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