Le jeûne, qu'il soit spirituel, diététique ou thérapeutique, est trop souvent mésestimé par méconnaissance. Pourtant, loin d'être une simple grève de la faim, sa pratique remonte à l'aube des temps et l'on en trouve la trace dans les us et coutumes de pratiquement toutes les civilisations depuis des millénaires. Dans tous les cas, le jeûne est synonyme d'abstinence et de purification. Abstinence partielle ou totale de nourriture, durant des périodes plus ou moins longues selon le sens et l'importance conférés à cette pratique très personnelle. Car même si l'on jeûne avec d'autres personnes, c'est d'abord d'un rapport très intime avec soi-même, son propre corps, sa vision du monde, voire même l'image que l'on renvoie aux autres, dont il est question. Le jeûne est ainsi une parenthèse dans la vie de tous les jours, dans les habitudes et les contraintes quotidiennes. Un moment semblable à aucun autre. Fait de privations et de rigueur aux yeux de certains, mais résultant plutôt d'une volonté assumée de purification, de recentrage sur soi, de retour à l'essence profonde et aux rythmes les plus essentiels de la vie pour celui qui s'y adonne. En effet, dans le même temps qu'il libère l'esprit, le jeûne régénère le mental, débarrasse le corps des toxines qui l'encombrent, et fait office de "régulateur" spirituel et corporel. Un guide pour aborder le thème du jeûne en toute clarté, en comprendre les atouts majeurs, les phases d'abstinence et de réalimentation, et aussi les dangers réels pour qui se lance dans cette pratique sans conseils avisés ou contrôle médical adapté.

Le jeûne - De l'expérience physique à la quête spirituelle

Dans le cadre de l'islam, le soufisme désigne toute approche mystique qui conduit l'homme jusqu'à la révélation de lui-même, dans la chaleur et la profondeur de la fusion avec le divin. Le Soufi est un Musulman comme les autres mais, au lieu de se contenter des exigences religieuses imposées, il part à la découverte d'Allah, s'offre au divin dans une totale abnégation, qui s'engage dans la voie « des profondeurs » qui mène à l'essence de l'être et des choses. Au sein d'ordres contemplatifs, seuls la fréquentation d'un maître et des exercices purificateurs, vont permettre la transformation de l'âme et l'accès à l'Éveil. D'où l'existence d'un ensemble complexe de rites, parmi lesquels on retrouve : la pratique scrupuleuse des cinq rites obligatoires de tout Musulman : la shahâdah (profession de foi), la salât (prière rituelle), la zakât (l'aumône), le siyâm (le jeûne), le hajj (pèlerinage à La Mecque) ; l'invocation méthodique du nom d'Allah ; l'ascèse ; la méditation ; le samâ, « concert spirituel du ciel », ensemble réunissant le chant, la musique, et la danse qui mène à l'extase, à la communion avec Dieu. Par son exigence et sa perpétuelle aspiration à la pureté, le soufisme est considéré comme le coeur spirituel de l'Islam.

Le soufisme

Pierre, André, Jacques le Majeur, Jean, Philippe, Barthélemy, Matthieu, Thomas, Jacques le Mineur, Simon, Jude, Matthias (qui a remplacé Judas) : douze, ils sont douze apôtres - en tout cas, c'est le chiffre retenu par la tradition, bien qu'on puisse ajouter à la liste Paul et Jacques " frère du Seigneur " -, choisis par Jésus-Christ et missionnés par lui, après sa mort, pour répandre l'Evangile sur la surface du globe. Bernard Baudouin nous fait découvrir ce que furent ces douze personnages fondateurs de l'Eglise chrétienne. Il nous présente le contexte historique : l'histoire des douze tribus d'Israël, la vie et la mort de Jésus, l'apostolat dans l'Eglise primitive ; qui étaient vraiment ces " fidèles parmi les fidèles ", leur vie et leur personnalité ; les écrits évangéliques et les enseignements des apôtres... Grâce à cet ouvrage, le lecteur apprendra à mieux connaître les grandes figures de la tradition apostolique, fixées de manière définitive dans le Canon du Nouveau Testament. Ces douze fidèles, transmetteurs de la Révélation de la Nouvelle Alliance, qui se sont toute leur vie durant pliés aux mots de leur Maître : " Si vous demeurez dans mes paroles, vous êtes vraiment mes disciples. " (Jean 8, 31).

Les Apôtres - Envoyés et missionnaires de Jésus

" Il est nécessaire d'aider les autres, non seulement dans nos prières, mais aussi dans notre vie de tous les jours. Si l'on n'y parvient pas, le moins que l'on puisse faire est de ne pas leur nuire. " " L'essence de toute vie spirituelle est votre émotion, votre attitude envers les autres. Dès lors que votre motivation est pure et sincère, le reste suit. " Ce petit livre de sagesse bouddhiste rassemble 365 préceptes issus des écrits et discours du dalaï-lama.
Plus qu'un recueil de citations, ce livre, source de réconfort, est une invitation à la méditation et un moyen de retrouver des repères, en faisant abstraction de soi pour mieux s'ouvrir aux autres.
Un index thématique complète cet ouvrage.

365 jours de sagesse avec le Dalaï-Lama

Magie et mystere des nombres

Le grand livre des saints - Anthologie de la sainteté dans la chrétienté, Tous les saints de l'Eglise de Rome, leurs peuvres, leurs bienfaits

La maison est un lieu privilégié. C'est là que l'on vit, d'où l'on part et où l'on revient chaque jour. Là que l'on retrouve ses proches, ses animaux familiers, ses objets personnels. La maison est notre «lieu de vie», de retraite loin des urgences et des impératifs de la société. Quelques mètres carrés où l'on oublie les contingences pour se retrouver soi-même, au naturel et sans artifices. Mais la maison n'est pas qu'un toit et quelques murs pour nous abriter des intempéries. Cela peut être aussi le lieu où l'on soigne les petits bobos, où l'on évacue son stress, où l'on retrouve des forces, où l'on «regonfle» son potentiel en énergie. La maison devient alors une maison-thérapie, qui nous aide à retrouver force et vigueur, par de petits gestes, de simples réflexes de tous les jours, ou encore quelques attitudes anodines pleines de bon sens. Notre lieu de vie prend ainsi des accents de source de jouvence, qui gomme allègrement les nuisances quotidiennes et les pollutions du monde moderne : il nous redonne, à nous comme à nos proches, du tonus pour répondre aux défis de la vie quotidienne. Qu'il soit petit ou grand, isolé ou perdu dans une multitude d'autres, notre cadre de vie devient alors un lieu de resourcement, de régénération... qui s'apparente à une «thérapie douce», totalement gratuite et indolore, qui jour après jour nous revitalise moralement et physiquement.

La maison thérapie

L'hypnose se réduit encore trop souvent au cliché véhiculé par des spectacles de music-hall. L'ambiguïté vient sans doute du fait que le mot recouvre à la fois un état, les moyens pour y parvenir et un formidable processus d'action théra- peutique.
Dans cet ouvrage, Bernard Baudouin nous fait découvrir ce qu'est réellement l'hypnose, son histoire, l'influence majeure qu'elle a eue sur la psychanalyse. Il détaille également, de façon simple et accessible, l'ensemble de ses techniques.
Mieux, il révèle l'étendue de ses possibilités dans le traitement de nombreuses pathologies et ses applications dans la vie quotidienne.
Fruit d'un long travail sur le fonctionnement de notre psyché, ce livre rend hommage à l'une des approches les plus passionnantes de l'inconscient hu- main. L'hypnose touche en effet à ce qu'il y a de plus intime et secret en l'indi- vidu, dévoile des états de conscience modifiés et des modes de comportement hors du commun.
Nul doute qu'en refermant ce livre, vous n'ayez franchi un pas de plus dans la compréhension de votre être intérieur.

Techniques de l'hypnose

Le zen

En l'an 610 de notre ère, Mahomet, membre d'une famille respectable de La Mecque, reçoit en rêve des messages divins qui, une fois réunis en un recueil, vont constituer le Coran, un livre qui va bouleverser l'ordre du monde. Croyant en l'enseignement de Mahomet, une poignée de Mecquois se regroupent sous la direction spirituelle de leur chef et fondent ce qui va devenir la religion islamique. Entre la première révélation de Mahomet et le moment où les nouvelles armées arabes répandent l'enseignement du Prophète jusqu'aux frontières de l'Inde ou de la Gaule, il ne s'est écoulé que quelques siècles.
Bernard Baudouin nous fait découvrir toutes les facettes de l'islam, sa doctrine, ses rites et ses pratiques cultuelles, les épisodes de l'histoire du peuple arabe, ses arts et sa culture, jusqu'à son rayonnement actuel qui fait de cette confession l'une des plus importantes du monde, rassemblant près d'un sixième de l'humanité.

L'Islam

Apparue au milieu des années 1970, l'expression " expérience de mort imminente " (EMI) est élevée depuis au rang de véritable phénomène par toutes les personnes, s'intéressant aux " états de conscience modifiés ". Mais aborder le thème de la mort. qui plus est imminente, n'est pas chose aisée, tant le mot à lui seul fait écho à des préoccupations très personnelles et intimes chez chacun d'entre nous... Grâce à cet ouvrage, rédigé par un spécialiste, vous pourrez franchir cette première barrière, érigée par notre instinct de conservation, et aborder un domaine qui, le plus souvent, nous est totalement étranger. Au long de ces pages, vous partagerez avec ces rescapés un étrange voyage, d'étonnantes visions, de curieuses rencontres, la sortie de leur corps, l'entrée dans une lumière irradiante, comme autant d'expériences nouvelles et déterminantes. Et par la force de cette aventure, la puissance de ce qu'elle a remué chez eux, par les évidences qu'elle a imposée, comme certaines de leurs anciennes certitudes out été balayées.

Expériences de mort imminente - Perceptions d'une vie après la mort

Plus d’un millénaire avant notre ère, Abraham, venu de Mésopotamie, part en quête de la fameuse “Terre de Canaan” que Dieu a promise à sa postérité. Après y avoir vécu sous la conduite des patriarches, les Hébreux, ses descendants, en sont chassés par la famine et s’installent en Égypte où, pendant des siècles, ils sont réduits en esclavage. Sur le chemin du retour en Israël, ils reçoivent de Dieu leur loi, la Torah.Bernard Baudouin éclaire les différentes facettes du judaïsme : sa doctrine, ses rites et ses pratiques cultuelles, les épisodes de sa longue et foisonnante histoire, jusqu’à la création de l’État juif. Et, bien sûr, l’étude de la Bible hébraïque (l’Ancien Testament), le livre sacré, qui occupe une place centrale dans l’histoire du peuple hébreu.Une introduction au premier monothéisme, l’une des plus anciennes religions pratiquées.

Le judaïsme

Découvrir un objet perdu, retrouver une personne disparue, choisir une orientation, confirmer un pressentiment, un diagnostic... La radiesthésie peut vous rendre de grands services dans tous les domaines de votre vie : psychologie, santé, choix professionnels. Ce livre explique clairement comment maîtriser cette technique, à l'aide d'exercices pratiques accompagnés de schémas : radiesthésie sur le terrain, téléradiesthésie, radiesthésie humaine et divinatoire... Le pendule deviendra vite votre conseiller de chaque instant.

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