Voilà 2 ans qu'on en parle : la Covid a profondément bouleversé nos vies. Pour autant, connaissez-vous réellement ses phases et ses risques ? Les tests sont-ils vraiment fiables ? Et surtout, la vaccination pour tous était-elle oui ou non, la seule stratégie possible ? Dans ce dossier magistral, le docteur Ménat dresse un bilan factuel et scientifique de l'épidémie. Surtout il vous livre sa précieuse expérience avec ses patients, que ce soit pour lutter contre l'infection ou pour la prévenir. Le docteur Ménat vous guide pas à pas pour tous les stades de la maladie avec des outils pratiques, des approches thérapeutiques solides, simples et concrètes. Une lecture indispensable... à partager d'urgence ! " On n'a pas dit que la vitamine D guérissait du COVID ou évitait de tomber malade, on a dit que cela réduit les risques de faire une forme grave. L'étude citée par l'académie de médecine est parue le 22 mai 2020, je veux bien qu'on ne savait pas avant mais depuis le 22 mai 2020, pourquoi ne pas préconiser cette vitamine dans tous les EHPAD par exemple ? On sait très bien qu'ils sont tous carencés en vitamines D ". Docteur E. Menat, membre du collectif COVID 19, laissons les médecins prescrire.

Covid, la vérité - Les dessous de la crise, mythes et réalités

Avoir la ligne, garder la ligne... C'est le rêve de beaucoup. Que ce soit pour se sentir bien dans sa peau, pour séduire ou pour rester en bonne santé. Mais, force est de constater que nous ne sommes pas tous égaux lorsqu'il s'agit de maigrir. Et l'âge représente souvent un obstacle dans cette course. Dans ce livre, vous comprendrez ce qu'il se passe dans votre corps passé 50 ans et pourquoi la perte de poids est alors plus compliquée. Vous découvrirez également le BA-BA de l'alimentation à adopter si vous voulez maigrir et aussi, comment le faire en couple et dans des situations parfois compliquées comme les repas au restaurant. Grâce à ce livre, la perte de poids après 50 ans n'aura plus de secrets pour vous !

Maigrir après 50 ans

L'ostéoporose, c'est-à-dire la perte progressive de la masse osseuse, devient peu à peu un fléau mondial. L'allongement de la durée de vie, la sédentarité et une alimentation déséquilibrée, phénomènes propres à nos pays occidentaux, sont les premiers facteurs à mettre en cause dans le développement de cette maladie. Ce livre vous propose d'en bien connaître les causes. Mais surtout, son auteur insiste sur la nécessité d'une prise en charge, et développe une véritable synergie de prévention, naturelle, et sans effets secondaires. En expliquant bien, par exemple, ce qu'est le calcium ou encore l'équilibre acido-basique, les oligoéléments, les minéraux, les vitamines, ou les protéines, il offre au lecteur une véritable méthode pour combattre l'ostéoporose grâce à une alimentation spécifique, des conseils de menus, des complémentations de différentes natures et des exercices adaptés.

Ostéoporose ; se soigner par l'alimentation

Si vous avez un diabète, vous savez combien votre mode de vie, votre alimentation peuvent influencer la qualité de votre vie. Votre docteur a certainement insisté sur l'importance d'un poids modéré et d'une bonne diététique, mais les avis que vous entendez çà et là semblent contradictoires. Parmi les médecins français, le Dr Eric Ménat est l'un de ceux qui connaît le mieux la nutrition préventive et thérapeutique. Il vous propose ici un guide qui couvre avec simplicité et clarté tous les aspects du diabète, qu'il s'agisse de la biologie, de la physiologie, ou des traitements. Son but : vous informer pour vous aider à mieux vous prendre en charge. La diététique du diabète restitue les toutes dernières découvertes en matière d'alimentation. Sans régime draconien, sans contrainte insupportable, vous apprendrez à faire les bons choix diététiques, vous garder des aliments «piège» à la maison comme au restaurant, et vous construire jour après jour un corps sain et résistant.

La diététique du diabète - Prenez-vous en charge et évitez les erreurs alimentaires. Contrôlez votre sucre avec les aliments-santé. Composez des repas sains et savoureux

Si vous avez un diabète, vous savez combien votre mode de vie, votre alimentation peuvent influencer la qualité de votre vie. Votre docteur a certainement insisté sur l'importance d'un poids modéré et d'une bonne diététique, mais les avis que vous entendez çà et là semblent contradictoires.Parmi les médecins français, le Dr Eric Ménat est l'un de ceux qui connaît le mieux la nutrition préventive et thérapeutique. Il vous propose ici un guide qui couvre avec simplicité et clarté tous les aspects du diabète, qu'il s'agisse de la biologie, de la physiologie, ou des traitements. Son but : vous informer pour vous aider à mieux vous prendre en charge.La diététique du diabète restitue les toutes dernières découvertes en matière d'alimentation.Sans régime draconien, sans contrainte insupportable, vous apprendrez à :• Faire les bons choix diététiques ;• Vous garder des aliments « piège » à la maison comme au restaurant ;• Vous construire jour après jour un corps sain et résistant.

La diététique du diabète

Conséquences de l'ère industrielle ?
Nous nous laissons influencer par la publicité, nos goûts sont modifiés par l'industrie alimentaire pour nous amener à consommer plus. Cela réussit bien aux entreprises puisque l'alimentation représente plus de la moitié du PIB.

Dans le même temps cependant, une véritable épidémie non infectieuse est en train de s'abattre sur les pays riches.
Elle s'appelle : OBESITE. Et ce fléau est toujours accompagné de ses complices : cholestérol, maladies cardio-vasculaires et surtout diabète.

À vous consommateur mais aussi malade potentiel, de prendre vos responsabilités et de revenir à plus de cohérence.

Prenez le temps de vivre, choisissez la qualité et l'hygiène de vie plutôt que le plaisir immédiat et non réfléchi, ne vous laissez pas influencer par les vendeurs de rêve et retrouvez le sens de la nature.

Ce petit ouvrage sur le diabète est avant tout fait pour les patients qui ne savent pas toujours s'y retrouver dans la jungle des conseils diététiques.
Mais sa vocation est également de faire prendre conscience aux biens portants de l'importance de la prévention.

La diététique du diabète ; prenez-vous en charge et évitez les erreurs alimentaires

vous avez plus de 40 ans et vous n'arrivez plus à maigrir aussi facilement qu'à 20 ans ? ne désespérez pas.
 dans ce livre, le dr eric ménat, spécialiste en nutrition, vous explique pourquoi et surtout comment y remédier. mais pas question de reprendre aussitôt les kilos perdus ! ii existe des solutions pour maintenir un poids de forme sur le long terme et le dr. ménat vous les dévoile. il adapte aussi ses conseils aux situations particulières de cette période de la vie - ménopause par exemple - et aux spécificités de chacun (homme ou femme, malade ou en forme).
 des régimes à la chirurgie esthétique, le dr ménat vous dit ce qu'on peut réellement attendre de chaque méthode d'amaigrissement. adoptez et suivez sans attendre ce guide pratique qui vous indiquera : le régime qui vous convient; quel sport pratiquer; comment pallier les inconvénients de l'âge; les menus à suivre; les plantes minceur les plus adaptées; l'importance d'une thérapie comportementale.

Maigrir après 40 ans

Si vous avez un diabète, vous savez combien votre
mode de vie, votre alimentation peuvent influencer
la qualité de votre vie. Votre docteur a certainement
insisté sur l'importance d'un poids modéré et d'une
bonne diététique, mais les avis que vous entendez
çà et là semblent contradictoires. Parmi les médecins français, le Dr Éric Ménat est l'un de ceux qui connaît le mieux la nutrition préventive et thérapeutique. Il vous propose ici un guide qui couvre avec simplicité et clarté tous les aspects du diabète, qu'il s'agisse de la biologie, de la physiologie, ou des traitements. Son but : vous informer pour vous aider à mieux vous prendre en charge. La diététique du diabète restitue les toutes dernières découvertes en matière d'alimentation. Sans régime draconien, sans contrainte insupportable, vous apprendrez à :
• faire les bons choix diététiques
• vous garder des aliments " piège " à la maison comme au restaurant
• vous construire jour après jour un corps sain et résistant.

Ses oeuvres

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