Alimentation, entretien de la maison, enfants... 1001 astuces pour économiser sans se priver !Quelques euros économisés jour après jour grâce à de simples réflexes de bon sens, c'est facile, c'est malin et cela va vous permettre de vivre mieux. Alors pourquoi s'en priver ?

Vous allez par exemple :- Réduire vos dépenses alimentaires en équilibrant vos menus- Servir les restes sans que personne ne s'en aperçoive- Prolonger la durée de vie de vos vêtements et chaussures, en les entretenant soigneusement- Réduire votre consommation d'énergie grâce à quelques gestes simples- Regarder à la loupe vos contrats et vos abonnements, et les adapter à vos besoins réels- Apprendre à déjouer les pièges du marketing

EN ACHETANT CE LIVRE, ET EN SUIVANT SES CONSEILS, VOUS AUREZ RÉCUPÉRÉ SON PRIX EN MOINS D'UNE SEMAINE !

Dépenser moins, consommer mieux

Des recettes toutes douces pour dorloter son intestin !
" Nous sommes ce que nous mangeons " disait Hippocrate au ve siècle avant JC. Ce n'est pas notre intestin, cet organe mal aimé, qui le contredira ! Il est l'un des grands acteurs de notre digestion, et de ce fait, de notre forme et de notre santé.
 Ballonnements, douleurs, troubles du transit... nous sommes des millions à en souffrir en toute discrétion, car il a longtemps été impoli de parler de ces perturbations physiologiques.
 Pourtant, elles ne sont pas une fatalité ! Un colon irritable peut être apaisé avec une alimentation adaptée et des ingrédients bien choisis. Grâce à ce Petit Livre, vous pourrez faire le plein de recettes gourmandes qui ménagent votre appareil digestif !
 Salade de betterave à l'orange et à la coriandre, frittata aux pommes de terre, oeufs pochés aux épinards et saumon fumé, filets de rouget au basilic, poulet mariné au miel et citron, macaronis aux champignons, mousse de mandarines au basilic, soupe de fruits exotiques... Vous allez enfin vous faire du bien en toute gourmandise !

Prendre soin de son intestin en 140 recettes

Du contenu à la présentation : les idées à faire passer, les gaffes à éviter...
Mettez toutes les chances de votre côté !

A l'aide de ce guide, apprenez à bien vous vendre, dans toutes les situations :
- les réponses aux petites annonces,
- les lettres de candidature spontanée,
- la recherche d'un stage ou d'un job d'été,
- la reconversion professionnelle ou la reprise d'activité...

50 modèles de lettres pour trouver un emploi

Nombreuses sont les femmes qui, après avoir élevé un enfant, après une rupture familiale ou par besoin de revenus supplémentaires, souhaitent reprendre une activité professionnelles, mais, si retravailler est pour elles une nécessité, elles se sentent parfois un peu indécises et perdues. Ce guide a pour but de les aider à organiser leur retour à la vie professionnelle, à cerner leurs motivations et à mettre en avant les compétences acquises pendant leur interruption. Il leur permet de redécouvrir le marché du travail afin deb trouver leur voie : travail à temps partiel, télétravail, vente directe, intérim, fonction publique... et les formations pour se remettre à niveau. Finalement, il leur indique comment composer leur CV, rédiger leurs lettres de motivation et préparer leurs entretiens.

Je veux retravailler

Ce livre décrit toutes les situations du quotidien qui font sortir les parents de leurs gonds et donne des clés pour désamorcer ces conflits.

 En début d'ouvrage : des repères sur les grandes étapes du développement psychologique de l'enfant, les règles de base de l'éducation, et un chapitre sur les pleurs du nouveau-né.Les situations sont classées par thème :
Le sommeil, les repas, les courses, les vêtements, la scolarité, l'hygiène, les sorties, l'argent de poche, les bagarres, les gros mots, l'agressivité, les bêtises, l'agitation,  le manque de politesse, les mensonges, la télévision, le téléphone portable, l'ordinateur, le désordre, les oublis, les rivalité dans la fratrie.Pour chacun de ces thèmes :
Plusieurs  témoignages de parents rapportant une situation concrète, un décryptage du comportement de l'enfant et de la réaction du parent, ainsi que des conseils pour mieux gérer la situation et éviter qu'elle se reproduise.

Parents au bord de la crise de nerfs

Le prénom idéal est celui que votre enfant ne se lassera jamais d'entendre, celui que vous prononcerez toujours avec le même bonheur, celui qui fera partie intégrante de sa personnalité. Pour vous guider dans ce choix capital, Florence Le Bras a regroupé au sein de ce petit livre une sélection de 135 prénoms masculins. Ces prénoms, classés par ordre alphabétique, reprennent: l'origine, la signification, le saint ou le personnage qui l'a illustré, le jour de sa fête, les principaux traits de caractère et sa traduction dans différentes langues. Alors, prêt(e) à vous lancer dans l'une des plus belles aventures de votre vie ?

Prénoms de garçons

Vous recherchez pour votre enfant un joli prénom qui n'est pas celui de tout le monde et vous voulez en connaître l'origine et l'histoire.
Ce livre propose un choix de plus de 1000 prénoms peu usités, issus de la mythologie, de la littérature, des us et coutumes régionaux ou de l'histoire, tous reconnus par l'état civil.
Pour chaque prénom : l'étymologie, la fête et le saint patron, la symbolique (numérologie, couleur, signe astrologique, pierre précieuse) et les principaux traits de caractère.

Les plus beaux prénoms originaux

Objectif emploi ! Tout ce qu'il faut savoir pour bien gérer son parcours professionnel. CV, lettres d'accompagnement, entretiens : voici les conseils et astuces des professionnels du recrutement pour franchir avec succès toutes les étapes de la recherche d'emploi. Ce guide vous donne tous les outils pour réussir à trouver, sans stress inutile, l'emploi qui convient à vos compétences. Plus encore qu'un compagnon de recherche d'emploi, cet ouvrage vous aide à envisager votre avenir professionnel, à faire le point de votre parcours, à rester en éveil, à surveiller le marché du travail vous permettant ainsi de réagir, d'anticiper les problèmes et de prendre les mesures nécessaires pour rester, en toutes occasions, un candidat recherché.

Le guide Marabout du CV et de la recherche d'emploi

Le bon mot, la bonne phrase au bon moment... pour toutes les situationsVous attendez le bus 87 depuis longtemps ? Quel temps de chien, on ne se croirait pas au mois de juin ! Ces petites phrases sont beaucoup plus utiles qu'elles en ont l'air pour briser la glace et faire des rencontres !

Grâce à ce livre, vous saurez notamment :- Lancer habilement une conversation.- Éviter les faux pas et adopter les bons réflexes.- Ce qu'il faut dire (et ne pas dire !) en toute situation au quotidien : pour engager la conversation dans un ascenseur, repousser habilement les avances d'un prétendant, aller à la rencontre de nouvelles personnes...

LE LIVRE DE RÉFÉRENCE INDISPENSABLE POUR LAISSER UNE BONNE PREMIÈRE IMPRESSION, SURMONTER VOTRE TIMIDITÉ ET OSER, ENFIN !

Comment briser la glace... - Et se faire des amis

Jusqu'ici vous aviez le choix pour garder la ligne : aller au supermarché avec une loupe et pister les informations sur les emballages ou vous mettre définitivement à la diète. Grâce à cette nouvelle édition entièrement actualisée, vous pouvez désormais connaître la vraie valeur calorique des aliments de consommation courante et de vos marques favorites : une noisette de beurre, un verre de Coca-Cola, un steak tartare ou un macaron Picard...
Quel que soit votre régime, où que vous soyez (au restaurant, chez vous ou au supermarché), ce guide vous permet de comparer les marques, de contrôler votre alimentation à la calorie près et vous donne enfin la liberté de choisir.

Le petit livre de la minceur ; calories, glucides, lipides... + de 3 600 aliments décryptés (édition 2021)

Une check-list indispensable

Vous allez vous marier ? Félicitations ! Pour organiser cette journée exceptionnelle, la check-list vous accompagne mois après mois, jusqu'au jour J, et même après !Grâce à ce guide, vous allez tout prévoir dans les temps, ne rien oublier (ni personne...), et éviter le stress pour profiter pleinement d'un des événements les plus heureux de votre vie !

La check-list récapitule pour vous :

. les démarches à faire ;

. les décisions à prendre ;

. les choses à ne pas oublier (les petits détails indispensables que l'on oublie...) ;

. mais aussi une foule d'astuces et de conseils pratiques pour résoudre les problèmes à la vitesse grand V, ménager les susceptibilités et exprimer vos envies en maîtrisant votre budget !

Une auteure journaliste

Florence Le Bras est journaliste et auteure de nombreux livres à succès (cuisine, quotidienne, pratique...). Elle a notamment écrit Comment engager la conversation et se faire des amis (+ de 10 000 ex.), et C'est un garçon (48 000 ex.) / C'est une fille (39 000 ex.). Elle vit à Courbevoie (92).

La check-list de votre mariage

Dix mille prénoms, du plus classique au plus original.
Choisir un prénom est une grande aventure qui engage l'enfant pour toute sa vie. Pour les parents, c'est aussi une grande responsabilité !
Pour chaque prénom : fête, origine, signification, caractère, saint patron, personnalités célèbres, et symbolique : couleur, pierre précieuse, signe astrologique et chiffre numérologique.

Maxi Prenoms

De l'annonce de votre mariage au choix des faire-part en passant par l'ouverture du bal, le discours des témoins et le placement des invités, La check-list de votre mariage vous accompagne mois après mois, jusqu'au jour J ! Tous les conseils pour organiser le plus beau jour de votre vie ! Grâce à ce guide, vous allez tout prévoir dans les temps, éviter le stress des préparatifs et profiter pleinement de cet événement. Pour organiser cette journée exceptionnelle, l'auteure récapitule pour vous : les démarches et les formalités à mettre en oeuvre (mariage civil ou religieux, passage chez le notaire...) ; les décisions à prendre (choix du traiteur, du DJ, du photographe, de la décoration florale...) ; les choses à ne pas oublier (le kit de secours, le parapluie des mariés, la check-list du voyage de noces...). Mais aussi une foule d'astuces et de conseils pratiques pour résoudre les problèmes à vitesse grand V, ménager les susceptibilités et exprimer vos envies en maîtrisant votre budget.

Classés en deux parties (prénom de filles et prénom de garçons) et par ordre alphabétique, tous les prénoms sont accompagnés de leur origine et de leur signification : poétiques, historiques, dédiés aux dieux ou à la nature, évoquant un trait de caractère ou une particularité physique, l'appartenance à un lieu ou à une famille... Alors promenez-vous dans ce livre comme dans le vaste monde !

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