S'affirmer et s'exprimer librement tout en restant aimable, c'est possible ! Pourtant, nous sommes souvent freinés, voire inhibés, par des idées préconçues sur nous-mêmes et sur les autres. Nos rapports avec notre entourage se compliquent de nombreuses interprétations négatives qui, bien souvent, n'ont pas lieu d'être. Comment repérer ces interprétations et les relativiser pour être moins émotifs ? Comment demander avec simplicité, refuser selon nos besoins et nous exprimer sur ce qui nous ennuie tout en nous faisant de plus en plus d'amis (non virtuels) ? Dans cet ouvrage, Isabelle Nazare-Aga vous présente des moyens concrets pour apprécier vos atouts et passer outre à la crainte d'être mal jugé. Les nombreux exercices qu'elle propose vous aideront à regagner l'estime de vous-même et à sortir de votre coquille... sans tout casser !

Sortez de votre coquille !

L'amour est une force profonde capable de nous faire évoluer vers un plein épanouissement. Mais que se passe-t-il lorsque la personne qui nous a déclaré son amour se révèle être un vampire affectif ? Ce livre se propose d'étudier au quotidien les méfaits et les conséquences d'une relation amoureuse destructrice avec un manipulateur. A partir de témoignages recueillis, l'auteur expose les mécanismes et les manifestations de cette éprouvante emprise affective et donne des conseils pratiques pour nous en protéger.

Les manipulateurs et l'amour

L'amour est une force profonde capable de nous faire évoluer vers un plein épanouissement. Mais qu'en est-il lorsque la personne qui nous a déclaré son amour se révèle être un vampire affectif? Face à cette relation amoureuse qui nous écrase, vaut-il mieux lutter, partir ou redoubler d'espoir?
Ce livre audio propose d'étudier au quotidien les conséquences d'une relation amoureuse destructrice avec un manipulateur. À partir de témoignages, l'auteur expose les mécanismes et les manifestations de cette éprouvante emprise affective et formule des conseils pratiques pour nous en protéger.

Sympathiques, séduisants, réservés ou carrément tyranniques, les manipulateurs utilisent diverses manœuvres pour parvenir à leurs fins. Agissant en douceur, ces proches - parents, conjoint, connaissances, collègues - parviennent à nous culpabiliser, à nous dévaloriser et à semer le doute en nous.Qui sont ces manipulateurs ?Comment s'y prennent-ils pour nous tenir sous leur emprise ?Sont-ils conscients de leur comportement ?Leurs victimes portent-elles aussi une responsabilité ?Quels sont les moyens de nous protéger de ces terroristes du sentiment ?Dans ce livre, Isabelle Nazare-Aga répond à ces questions et identifie les manipulateurs. Dans la société d'aujourd'hui, plusieurs de ces personnes qui occupent des positions importantes sont indifférentes aux dommages psychologiques qu'elles infligent autour d'elles.Traductions disponibles dans 10 pays. Traductions aussi disponibles au Brésil, en Croatie, au Portugal, en République tchèque, en Roumanie et en Turquie.

Les manipulateurs sont parmi nous: Qui sont-ils? Comment s'en protéger?

Oui ! On peut être heureux sans dieu ni religion ! Avec des arguments iSympathiques, séduisants, réservés ou carrément tyranniques, les manipulateurs utilisent diverses manoeuvres pour parvenir à leurs fins.
Agissant en douceur, ces proches - parents, conjoint, connaissances, collègues - parviennent à nous culpabiliser, à nous dévaloriser et à semer le doute en nous. Qui sont ces manipulateurs?
Comment s'y prennent-ils pour nous tenir sous leur emprise? Sont-ils conscients de leur comportement?
Leurs victimes doivent-elles en assumer une certaine responsabilité? Quels sont les moyens de nous protéger de ces terroristes du sentiment?

Les manipulateurs sont parmi nous ; qui sont-ils ? comments s'en protéger ?

Sympathiques, séduisants, réservés ou carrément tyranniques, les manipulateurs utilisent diverses manoeuvres pour parvenir à leurs fins. Agissant en douceur, ces "proches", parents, conjoint, connaissances, collègues, parviennent à nous culpabiliser, à nous dévaloriser et à semer en nous le doute. Qui sont ces manipulateurs ? Comment s'y prennent-ils pour nous tenir sous leur emprise ? Sont-ils conscients de leur comportement ? Leurs victimes portent-elles aussi une responsabilité ? Quels sont les moyens de nous protéger de ces terroristes du sentiment ? LA spécialiste du sujet, Isabelle Nazare-Aga, fournit des réponses à toutes ces questions et, surtout, elle propose des moyens concrets pour se protéger ou se libérer de ces "terroristes" du sentiment.Amazon.frIls sont là. Ils nous ressemblent. Souvent fort sympathiques, ils sont plus intelligents que nous et savent parfaitement dissimuler, sous des apparences séduisantes, la volonté… de nous détruire. Non, ce n'est pas un nouvel épisode de la célèbre série des Envahisseurs : ce sont les "manipulateurs", engeance malfaisante issue de notre propre planète contre laquelle Isabelle Nazare-Aga a décidé de partir en guerre. Faut-il prendre au sérieux cette caricature ? Il existe bien, qui le contesterait, des individus qui se distinguent par l'art consommé d'utiliser les autres. Il en existe également qui peuvent tirer un véritable plaisir, à des degrés divers, à dégrader autrui.Mais existe-t-il des individus qui, conjuguant ces deux dispositions, se réduisent à n'être que cela ? Pour rompre avec la naïveté d'une psychologie très sommaire, il conviendrait de réfléchir sur les manières de manipuler, comme le font par exemple Jean-Léon Beauvois et Robert-Vincent Joule dans le Petit traité de manipulation à l'usage des honnêtes gens ; ou encore, d'analyser, comme le fait Marie-France Hirigoyen, les pratiques persécutrices qui, dans l'entreprise notamment, démolissent très habilement ceux dont on veut se débarrasser (Le Harcèlement moral). Plutôt que d'entretenir le fantasme du manipulateur, il est sans doute plus intéressant et plus utile d'analyser le fait de la manipulation dans la pluralité de ses formes et de ses mécanismes. --Emilio Balturi --Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.Revue de presseQui ne s'est jamais fait dévaloriser, culpabiliser par un proche, qu'il soit parent, conjoint, connaissance, collègue de travail ou chef d'entreprise ? Croiser le chemin d'un manipulateur peut avoir des effets dévastateurs. Il s'acharne à semer le doute, nous faire vivre un enfer, nous poussant à la démission, la dépression, voire le suicide.Membre de la famille, collègue de travail, pseudo ami ou même conjoint, il utilise la culpabilité, la dévalorisation, la gène ou la suspicion avec art. Il endosse toujours des masques: sympathiques, charmeurs, tyranniques, dictateurs ou même timides. Leurs proies sont surtout des personnes passives, en quête de reconnaissance, dévouées ou ne sachant pas refuser. Comment les reconnaître et s'en protéger ? Isabelle Nazare-Aga fait le récit d'histoires vécues, donne des conseils pratiques et des exemples de dialogue de contre-manipulation à travers une série de tests. Suivez ces conseils pour échapper à leurs griffes !

Les manipulateurs sont parmi nous: Qui sont-ils? Comment s'en protéger?

Plus de 120 000 exemplaires vendus!L'amour est une force profonde capable de nous faire évoluer vers un plein épanouissement. Mais qu'en est-il lorsque la personne qui nous a déclaré son amour se révèle être un vampire affectif? Face à cette relation amoureuse qui nous écrase, vaut-il mieux lutter, partir ou redoubler d'espoir?Ce livre propose d'étudier au quotidien les conséquences d'une relation amoureuse destructrice avec un manipulateur. À partir de témoignages, l'autrice expose les mécanismes et les manifestations de cette éprouvante emprise affective et formule des conseils pratiques pour nous en protéger. Nouvelle postface de l'autrice

Qu'est-ce qui dirige notre vie ?Quels sont les moteurs de notre vie ? Sur quoi s'appuient nos choix ? Isabelle Nazare-Aga nous invite à nous interroger sur les principales valeurs et contre-valeurs qui déterminent notre comportement. Quelles sont nos valeurs personnelles ?Qu'est-ce que nous aimons ? Quelles sont nos motivations ? De quoi avons-nous besoin ? Quelles sont nos contre-valeurs ?De quoi avons-nous horreur ? Que voulons-nous définitivement bannir de notre vie ? Agissons-nous pour satisfaire un besoin ou contre ce que nous détestons ? Autrement dit, quelles sont les valeurs ou contre-valeurs sur lesquelles nous nous appuyons pour mener la vie que nous menons ? Exemple : "Est-ce que je voyage parce que j'ai besoin d'aventure ou parce que je fuis la routine ?" Suis-je indépendant ou autonome ? Pourquoi choisir entre la créativité et l'accomplissement professionnel ? Suis-je capable d'assumer mes envies de liberté ? Est-ce que j'exerce le métier qui me convient ou celui imposé par mes parents ? Quelles sont les situations à bannir de ma vie ? Celles à privilégier ? Valeurs et contre-valeurs sont des automatismes de chaque instant. Elles s'érigent en principe de vie, influencent toute décision. Elles affectent tous les domaines de notre vie : privée, sociale et professionnelle. En prendre conscience nous permettra de nous réconcilier avec nous-même, de vivre mieux et plus heureux. A travers un système basé sur 56 valeurs et 30 contre-valeurs, Isabelle Nazare-Aga pose les bases de la rénovation des valeurs de notre vie. Elle nous permet d'identifier nos vraies valeurs, de faire le point sur les freins que sont les contre-valeurs et nous montre comment changer de comportement et pourquoi pas de vie pour être plus en phase avec nos véritables aspirations. Organisé de façon claire et pédagogique, ce livre nous encourage à agir sur notre vie, la diriger et lui donner un sens. Il s'adresse à tous, particuliers et professionnels.

Je suis comme je suis

Sympathiques, séduisants, réservés ou carrément tyranniques, les manipulateurs empruntent différentes attitudes, utilisent diverses manœuvres pour parvenir à leurs fins. Agissant en douceur, nous flattent et nous charmant par leurs paroles, ces proches - parents, conjoint, connaissances, collègues de travail - parviennent à nous culpabiliser et à nous dévaloriser, à semer en nous le doute et le malaise.Qui sont ces manipulateurs? Comment s'y prennent-ils pour nous tenir sous leur emprise ? Sont-ils conscients de leur comportement? Leurs victimes portent-elles aussi une responsabilité? Quels sont les moyens de nous protéger de ces terroristes du sentiment?Dans cet ouvrage percutant, Isabelle Nazare-Aga répond à ces questions et montre à quel point les manipulateurs sont préSents autour de nous. Curieusement la société actuelle confie à ce genre de personnes des poste clés, sans se préoccuper des dégats psychologiques importants que celles-ci peuvent causer à leurs concitoyens.

Derrière des masques aussi divers que la gentillesse, la séduction, la générosité ou la timidité, les manipulateurs sont habiles pour vous culpabiliser, communiquer de manière floue, mettre en doute vos capacités, utiliser la flatterie pour parvenir à leurs fins et se poser en victimes quand cela leur est utile. Comment repérer ces rongeurs d'énergie, démasquer leur fonctionnement et leur résister??
 
Ce livre adapté du best-seller Les manipulateurs sont parmi nous vous aidera à prendre rapidement conscience de l'étendue des dégâts que causent les manipulateurs et à gagner en détermination, afin de ne plus vous laisser vampiriser par ces êtres toxiques.
 
Pour rendre son propos encore plus accessible, l'auteure a entièrement remodelé son texte original en plus de l'agrémenter de nombreuses illustrations humoristiques. Condensée et simplifiée, cette nouvelle édition de l'ouvrage original, dont la pertinence n'est plus à prouver, est une porte d'entrée efficace pour quiconque cherche à se libérer de l'emprise d'un manipulateur.

Les manipulateurs sont parmi nous

Après avoir mis en évidence l’impact dévastateur de la manipulation dans la société et au cœur de la relation de couple, deux ouvrages qui ont eu l’effet d’une bombe, Isabelle Nazare Aga s’attaque aux conséquences de ce phénomène destructeur au sein de la cellule familiale. Elle explique d’abord, à l’aide de nombreux exemples, comment repérer les mères et les pères manipulateurs. Entre autres traits distinctifs, ceux-ci auront tendance à dévaloriser leurs enfants, à se désintéresser de leurs succès, ou à ne leur offrir aucun soutien lorsqu’ils traversent une période difficile… Dans cet ouvrage, les enfants de ces pères et mères vont identifier un grand nombre de comportements, de propos et d’intentions qu’ils ont relevés sans savoir qu’ils étaient propres à une pathologies de personnalité. Pour savoir réagir adéquatement aux propos et comportement d’un parent manipulateur, il importe d’en avoir bien cerné les caractéristiques et de comprendre sa personnalité. L’auteur vous donne tous les outils pour faire ce repérage et enfin mettre un nom sur une souffrance qui dure depuis trop longtemps. Elle propose ensuite différents moyens de s’en sortir, d’atténuer ou de neutraliser le champ d’action du parent manipulateur.Biographie de l'auteurThérapeute comportementaliste et cognitiviste, Isabelle Nazare-Aga exerce en cabinet et dirige des stages d'affirmation et d'estime de soi, de recherche des valeurs personnelles, de communication et de gestion du stress. Elle donne aussi des séminaires sur l'art de faire face aux manipulateurs. Elle est l'auteur des best-sellers Les manipulateurs sont parmi nous et Les manipulateurs et l’amour publiés aux Editions de l’Homme.

Les parents manipulateurs

Beaucoup de parents manipulent leurs enfants à l'occasion, pour s'en faire obéir ou les influencer. Mais que se passe-t-il lorsqu'un parent est véritablement manipulateur ? La réalité est alors beaucoup plus sournoise et les apparences, souvent trompeuses. Quels sont les indices, les comportements, les propos et les situations caractéristiques qui permettent de déceler cette pathologie chez une mère ou un père ? L'auteur expose les multiples facettes de la relation toxique avec un tel parent. Elle appuie ses révélations sur des témoignages surprenants et poignants d'enfants, certains encore jeunes et d'autres devenus adultes. Ceux-ci n'ont jamais oublié leur vécu douloureux, que même la famille élargie ne soupçonnait pas. Pourtant, il est possible et nécessaire de s'extraire de ce lien destructeur et de s'autoriser à être heureux.

Développer l'art de la contre-manipulation pour se libérer de l'emprise des manipulateurs. Comment réagissez-vous si quelqu'un vous dévalorise, vous discrédite, vous culpabilise, fait du chantage ou vous menace ? Etes-vous interloqué ? Agressif ? Fuyez-vous ? Avez-vous tendance à vous justifier ? Dans ce cas, vous sentez-vous mal ? Désarmé et impuissant ? Ou bien plutôt empli de colère ? Quoi qu'il en soit, rares sont ceux qui ne ressentent rien devant ce type d'attaques, mais avoir de la répartie n'est pas chose facile et naturelle pour tous. Or, cela peut s'apprendre. L'objet de ce coffret est de proposer des réponses possibles pour contrer les personnes manipulatrices (autrement appelées " perverses narcissiques "). Le boîtier contient 52 cartes, divisées en 4 domaines avec 4 couleurs différentes pour mieux les repérer : le manipulateur en général, dans le couple, au travail et en tant que parent. Au recto de chaque carte se trouve une phrase type de manipulateur. Au verso , 2 suggestions de réponses de contre-manipulation pour chacune. Ces cartes sont des outils pour s'exercer à rester neutre ou en contrôle devant les réflexions des manipulateurs, car il s'agit de ne pas entrer dans leur jeu malsain, voire pervers. Avec un peu de pratique, tout le monde peut y arriver !

Livres