Choisir sa vie ; decouvrir ses valeurs et ses buts de vie avec la pnl ; 2e edition 1999

L'estime de soi et la confiance en soi sont les piliers de toute vie réussie et heureuse. Vous le savez bien. Oui mais comment les développer au quotidien ? Voilà ce que montre ce livre écrit par deux psy et coachs, spécialistes des problèmes de confiance en soi de l'enfance à l'âge adulte. Il vous offre les clés qui vont vous permettre de gagner en assurance. Vous y trouverez : des repères simples et utiles pour guider votre action ; des tests pour faire le point ; des exercices pratiques pour vous entraîner ; des conseils et des moyens pour vous encourager au quotidien ; des pistes pour les inculquer à vos enfants et faire rayonner la confiance et l'estime de soi autour de vous. Vous pourrez ainsi aborder la vie avec confiance et vous montrer en toute situation sûr(e) de vous.

50 bonnes façons de renforcer estime et confiance en soi avec la PNL

Derriere la magie ; la programmation neuro-linguistisque

Cet ouvrage très complet s'adresse à la fois aux profanes qui recherchent une bonne introduction à la démarche PNL et aux lecteurs avertis, qui y découvreront les derniers concepts et outils de la PNL. Il expose d'abord les fondements de la PNL en mettant en lumière les ressorts qui expliquent son efficacité puis analyse l'apport de la PNL dans notre relation à nous-même, notre relation aux autres et notre conception de l'univers. Pour chacune de ces parties, il expose les démarches et les outils qui permettent de nous épanouir et de nous réaliser. Il nous montre aussi comment acquérir l'aisance et la justesse de comportement des personnes que nous admirons.Public concerné : Thérapeutes - Public intéressé par le domaine. --Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.Quatrième de couvertureVoilà maintenant plus de 25 ans que la PNL existe. Mêlant théorie et pratique et illustrant les concepts étudiés par des exemples concrets, les auteurs présentent les derniers développements et outils de cette approche, dont le but est de permettre à chacun de s'épanouir et de se réaliser - tant dans sa vie professionnelle que personnelle - dans le respect de soi-même et d'autrui. L'ouvrage expose d'abord les fondements de la PNL en mettant en lumière les ressorts qui expliquent son efficacité. Déclinant ensuite ses apports selon trois grands axes majeurs : nous, les autres et le monde, il aborde la relation à soi pour nous faire découvrir notre manière de fonctionner. Avons-nous confiance en nous ? Quelle influence ont sur nous les expériences passées ? Comment changer ce qui pose problème ou nous limite ? Démontant les mécanismes de notre pensée, il nous guide vers l'acquisition de stratégies mentales efficaces. Puis, il analyse la relation à l'autre, définit la notion de communication et nous montre comment construire et entretenir des relations épanouissantes ou intervenir quand la relation est endommagée. Il traite alors de notre relation au monde et des grandes aspirations humaines. Quelles valeurs avons-nous ? Quelles sont nos motivations profondes ? Il nous apprend enfin à " modeler l'excellence ", pour acquérir l'aisance et la justesse de comportement des personnes que nous admirons. --Ce texte fait référence à une édition épuisée ou non disponible de ce titre.

L'esprit de la magie, la Programmation Neuro-Linguistique

Au coeur même des difficultés de vivre et des violences envers les autres comme envers soi-même, on trouve la plupart du temps une image personnelle dépréciée. L'auteure a pour but de faire retrouver à chacun l'estime et la confiance en soi nécessaires à son équilibre et à son épanouissement. Exercices d'application.
Croire en soi, s'aimer, s'apprécier : pourquoi est-ce si difficile ? Dans ce livre, l'auteure nous parle à coeur ouvert des deux éléments essentiels de notre-épanouissement : notre estime personnelle et la confiance que nous nous portons. Toute vie heureuse et pleine repose, consciemment ou non, sur ces deux piliers. Forte de sa propre histoire et de sa longue expérience de thérapeute, elle montre à chacun, à l'aide de nombreux exercices, comment apprendre à : s'aimer et s'accepter tel que l'on est ; . reconnaître sa valeur et son importance ; . vivre en accord avec ses motivations profondes ; . acquérir les capacités nécessaires pour compter sur soi et faire face aux défis de la vie ; . s'affirmer et se réaliser ; croire en soi ; . favoriser l'estime de soi et la confiance en soi autour de soi. En indiquant quels sont les besoins psychologiques de chaque âge de la vie, elle aide les parents à élever des enfants épanouis et confiants, des adolescents autonomes et responsables. Ainsi guidé, vous pourrez concrètement développer et maintenir estime de soi et confiance en soi tout au long de votre existence.

Estime de soi, confiance en soi ; s'aimer, s'apprécier et croire en soi (2e édition)

Savoir faire les bons choix est un atout dans la vie. Pour cela, il faut avoir les idées claires sur qui nous sommes et sur ce qui est réellement important pour nous. Voilà ce que vous offre ce guide : une méthode facile à suivre et puissante pour le comprendre. Il devient alors possible de choisir sa vie et de se réaliser tant personnellement que professionnellement. A partir des outils de la PNL et la méthode de l'Orientation Fondamentale du Moi (Imperative self), ce livre permet à chacun de trouver ses réponses et de prendre les bonnes décisions en fonction de sa personnalité, de ses objectifs et de ses valeurs.

Faire les bons choix avec la PNL - Choisir sa vie, c'est possible !

Estime de soi, confiance en soi ; s'aimer, s'apprecier et croire en soi (2e édition)

Qui suis-je ? Qu'est-ce qui est important pour moi ? Comment me réaliser dans ma vie personnelle comme dans ma vie professionnelle. A partir des outils de la PNL et la méthode de l'Orientation Fondamentale du Moi, ce livre nous fait découvrir un itinéraire guidé pour y voir plus clair et dresser un état des lieux de notre personnalité et des nos aspirations les plus profondes. Cette analyse permet à chacun de trouver ses réponses et de réorienter sa vie en fonction de ses objectifs et de ses valeurs.

Faire les bons choix avec la PNL

Vous souhaitez être plus efficace, mieux communiquer et déployer tout votre potentielle ? 

Formidable outil de développement personnel et professionnel, la Programmation Neuro Linguistique a fait ses preuves dans des domaines variés. Josiane de Saint Paul vous propose de mettre en pratique ces techniques puissantes pour rencontrer le succès dans vos projets et dans votre vie. 

Découvrez :

. L'histoire de la PNL et ses fondements philosophiques : les grands courants de pensée, les influences, la démarche des deux pères fondateurs.

. Les principaux concepts et les techniques : observer finement et communiquer efficacement, déterminer des objectifs valides, franchir les obstacles.

. Les protocoles pour changer ce qui mérite de l'être : gérer les conflits, se libérer des fardeaux qui pèsent sur vos épaules, adopter les croyances qui permettent de vivre la vie qui vous convient.

. Les ressorts de la réussite : reconnaître, comprendre et utiliser vos motivations essentielles pour mettre « un tigre dans votre moteur ».

La méthode efficace pour communiquer, atteindre vos objectifs et vous réaliser !

Formée par les fondateurs de la PNL, Josiane de Saint Paul a été la première Enseignante Certifiée française. Cofondatrice de l'IFPNL (Institut français de PNL), formatrice, psychothérapeute et coach, elle a publié plusieurs best-sellers sur et autour de la PNL.

Guide de poche de la PNL

la pnl ne cesse de s'étendre à de nouveaux domaines.
 ecrit par des spécialistes reconnues, la 3e édition de cet ouvrage dresse un panorama complet et actualisé de la pnl, de ses outils et de ses applications. mêlant théorie et pratique et illustrant les concepts étudiés par des exemples concrets, les auteurs exposent en premier lieu les fondements de la pnl et mettent en lumière les ressorts qui expliquent l'efficacité et le succès de cette approche.
 l'ouvrage aborde ensuite la relation à soi pour nous faire découvrir comment nous fonctionnons.  démontant les mécanismes de notre pensée, il nous guide vers l'acquisition de stratégies mentales efficaces.  il traite ensuite de la relation à l'autre, définit la notion de communication et montre comment construire et entretenir des relations épanouissantes, intervenir quand la relation est endommagée.  il traite enfin de notre relation au monde et des grandes aspirations humaines.
 comment vivre et réaliser nos aspirations.  comment modeler l'excellence, acquérir l'aisance et la justesse de comportement des personnes que nous admirons et parvenir à être soi-même en toutes circonstances.

L'esprit de la magie ; la programmation neuro-linguistique (3e édition)

L'esprit de la magie: La programmation neuro-linguistique

Vous souhaitez être plus efficace, mieux communiquer et déployer tout votre potentiel ? Formidable outil de développement personnel et professionnel, la Programmation Neuro Linguistique a fait ses preuves dans des domaines variés : entreprise, psychothérapie, coaching, sport, éducation... Josiane de Saint Paul vous propose de mettre en pratique ces techniques puissantes pour rencontrer le succès dans vos projets et dans votre vie. Découvrez dans cet ouvrage complet : - L'histoire de la PNL et ses fondements philosophiques : les grands courants de pensée, les influences, la démarche des deux pères fondateurs... - Les principaux concepts et les techniques : observer finement et communiquer efficacement, déterminer des objectifs valides, franchir les obstacles... - Les protocoles pour changer ce qui mérite de l'être : gérer les conflits, se libérer des fardeaux qui pèsent sur vos épaules, adopter les croyances qui permettent de vivre la vie qui vous convient... - Les ressorts de la réussite : reconnaître, comprendre et utiliser vos motivations essentielles pour mettre "un tigre dans votre moteur".

Ma Bible de la PNL

Choisir sa vie

La PNL (Programmation neurolinguistique) technique du développement personnel mise au point dans les années 1970 aux USA, propose outils, méthodes et attitudes de vie pour modifier nos comportements vers moins de stress, plus de succès et de sérénité. Cette édition anniversaire est enrichie de deux préfaces, une par coauteur, de l'ouvrage de référence de la PNL.

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