7 contes zen, pleins de sagesse et d'optimisme. Imaginons une marmite remplie d'eau froide, dans laquelle nage tranquillement une grenouille.  Le feu est allumé sous la marmite, l'eau chauffe doucement. La température est agréable, la grenouille continue de nager. En réalité, elle ne se rend pas compte du danger... et finit par cuire. Jetez la même grenouille dans la marmite d'eau à 50°C, un réflexe de rejet lui sauvera la vie .Invitation à un voyage allégorique à travers des fables universelles, animalières et végétales, qui traitent toutes d'évolution, de conscience et de résilience.

La grenouille qui ne savait pas qu'elle était cuite ; et autres leçons de vie

Confondre un soutien-gorge avec un bonnet est ennuyeux, mais pas grave. Confondre un virement avec un prélèvement est déjà plus fâcheux. Mais confondre notre vécu, nos croyances et nos constructions mentales, confondre des faits vérifiés, une expérience personnelle, des hypothèses et des intuitions, etc., est autrement plus lourd de conséquences, tant dans notre vie privée et notre travail que dans le bon fonctionnement de la démocratie et la gestion des affaires publiques.- Pour développer le discernement et remédier à cette confusion constante entre le réel et le virtuel, Olivier Clerc propose un outil d'utilisation simple et efficace : le Tamis à 4 Étages.- Quatre étages comme les quatre éléments et comme les quatre dimensions de notre être (corps, coeur, intellect et esprit), auxquelles correspondent des matériaux différents que nous apprendrons à trier et à classer séparément en nous dans le pot, le vase, la bonbonne et le creuset.- Mettre de l'ordre en soi, c'est y voir plus clair en nous et chez les autres, c'est mieux gérer nos relations et la masse d'informations qui nous parvient chaque jour, c'est sortir de notre bulle mentale pour prendre appui dans le réel, c'est retrouver une plus grande liberté dans la tête et le coeur, et vivre plus sereinement.- Ouvrage très original qui tombe à pic pour introduire davantage de discernement dans notre vie qui en manque cruellement. A rapprocher des ouvrages d'Edward de Bono (Les 6 chapeaux de la réflexion), tant dans la clarté du contenu que dans l'efficacité de l'outil.

Mettre de l'ordre en soi - Séparer le virtuel du réel avec le tamis à 4 étages

Et si vous vous débarrassiez de la petite voix dans votre tête qui passe son temps à juger tout le monde, à commencer par vous-même ? Et si, dans le même temps, vous arrêtiez de craindre le jugement des autres ? Quelle délivrance !

Olivier Clerc a conçu un programme exclusif en 21 jours pour en finir avec nos pensées limitantes et les automatismes inconscients hérités de nos parents ou de notre environnement. Il nous aide à passer du jugement au discernement, à remplacer nos exigences par des préférences et à dépasser nos peurs pour enfin (nous) aimer et libérer nos énergies positives.

- 

21 chapitres pour 21 jours de travail personnel à tous les niveaux : pensées, émotions, comportements.

- 

Des tests pour faire le point.

- 

Des exercices pour accéder à l'essentiel.

- 

Des bilans hebdomadaires pour progresser en douceur.

Alors, embarquez pour ce voyage intérieur : vous serez en paix avec vous-même et changerez vos relations avec les autres pour retrouver la sérénité !

Un programme en 21 jours pour réapprendre à (s')aimer !

J'arrête de (me) juger ! - 21 jours pour réapprendre à (s')aimer

Les Accords Toltèques ont touché des millions de gens dans le monde. Pour favoriser leur mise en pratique, quoi de plus efficace qu'un jeu ? Grâce au Jeu des Accords Toltèques, qui a déjà changé la vie de millions de gens, vous parviendrez à transformer une à une les relations difficiles présentes dans votre vie. Dans le livre qui accompagne ce jeu, Olivier Clerc présente la voie toltèque comme une véritable chevalerie relationnelle qui permet de développer des relations entières, avec les autres et avec soi-même. Avec l'entraînement de ce livre-jeu, les Accords Toltèques vous deviendront plus familiers que jamais et accompagneront, pas à pas, votre cheminement vers la liberté intérieure et le plein épanouissement relationnel !

Le jeu des Accords Toltèques - La Voie du Chevalier pour des relations impecdables

Par l'auteur de "La grenouille qui ne savait pas qu'elle était cuite", neuf histoires qui font office de "coach personnel" dans notre vie de tous les jours et aident chacun à cultiver son jardin de sagesse. Un livre qui invite à un voyage allégorique en neuf métaphores végétales et minérales, qui nous parlent toutes d'évolution, de conscience et de résilience. Celle de la rivière met en évidence la progression invisible de chaque moment de notre vie. Celle du cristal et du magma nous enseigne que le chaos peut avoir un sens. Celle des douze photographes nous pousse à nous libérer du regard des autres. Celle du téléviseur souligne que les apparences sont menteuses. Celle de l'étincelle et de l'éclair nous prépare aux grands événements par ceux du quotidien. Celle du soleil et des rochers nous apprend la patience.

Même lorsqu'elle recule, la rivière avance - Neuf histoires à vivre debout - Occasion

Et si vous vous débarrassiez de la petite voix dans votre tête qui passe son temps à juger tout le monde, à commencer par vous-même ? Et si, dans le même temps, vous arrêtiez de craindre le jugement des autres ? Quelle délivrance ! Olivier Clerc a conçu un programme exclusif en 21 jours pour en finir avec nos pensées limitantes et les automatismes inconscients hérités de nos parents ou de notre environnement. Il nous aide à passer du jugement au discernement, à remplacer nos exigences par des préférences et à dépasser nos peurs pour enfin (nous) aimer et libérer nos énergies positives. 21 chapitres pour 21 jours de travail personnel à tous les niveaux : pensées, émotions, comportements. Des tests pour faire le point. Des exercices pour accéder à l'essentiel. Des bilans hebdomadaires pour progresser en douceur. Alors, embarquez pour ce voyage intérieur : vous serez en paix avec vous-même et changerez vos relations avec les autres pour retrouver la sérénité !

J'arrête de (me) juger ! - 21 jours pour réapprendre à (s')aimer - Occasion

Dans ce nouvel ouvrage, Olivier Clerc présente les Accords Toltèques de Don Miguel Ruiz sous un jour inattendu et éclairant, comme une véritable chevalerie relationnelle. * La parole, que le 1er accord Toltèque demande de maîtriser, c'est l'épée à double tranchant du chevalier.* Ne rien prendre personnellement, le 2e Accord, c'est le bouclier qui vous protège de l'opinion des autres. * Ne pas faire de suppositions, comme le suggère le 3e Accord, c'est le Graal du chevalier toltèque: sa quête de vérité. * Le 4e Accord, Faites toujours de votre mieux!, est sa devise, qui s'applique à chaque aspect de l'existence. * Enfin, le 5e est représenté par le heaume ailé du chevalier: un casque qui le protège de la crédulité - Soyez sceptiques - et dont les ailes, près des oreilles, vous rappellent qu'i faut Apprendre à écouter. Cet ouvrage vous invite à mettre en pratique cette sagesse ancestrale en devenant un véritable chevalier toltèque. Ainsi, vous apprendrez à cultiver des relations impeccables et à vous libérer de ces ennemis intérieurs que sont la crédulité, la susceptibilité, la médisance, les projections, le laxisme ou le perfectionnisme, pour enfin retrouver votre Moi véritable et authentique. En bonus, un parallèle inédit entre la Genèse et les Accords Toltèques qui en relève la même structure archétypale fondamentale.

Les Accords Toltèques - Une chevalerie relationnelle

Réenchantez votre quotidien grâce aux routines spirituellesVous croyez que la spiritualité se vit dans un coin retiré ? Qu'elle est élitiste, compliquée ? Détrompez-vous ! Vivre une vie spirituelle consiste avant tout à agir en conscience et chaque acte devient alors magique. Olivier Clerc a choisi avec soin 40 clés pratiques pour vous permettre de « spi-ritualiser » votre quotidien. En expéri­mentant les rituels proposés, vous entamerez un voyage intérieur qui alignera vos cour, corps, tête et votre esprit. Un premier pas vers la paix intérieure et l'harmonie. TABLE DES MATIERES  Introduction  : Les routines du quotidien sont magiques, elles expriment votre spiritualitéPartie 1  : Les basesPartie 2  : La voie du courPartie 3  : Les chemins du mentalPartie 4  : Incarner l'esprit dans le corpsPartie 5  : La magie de l'espritPartie 6  : DedansPartie 7  : DehorsPartie 8  : Entrer en relationPartie 9  : En bonusEn guise de conclusionRemerciements

Magiciens du quotidien - Spiritualisez votre vie grâce à la magie des routines quotidiennes

En 1999, après avoir traduit en français et publié Les Quatre Accords Toltèques, Olivier Clerc part à Teotihuacan, Mexique, pour suivre un stage d une semaine avec don Miguel Ruiz. Au cours de ce séjour, don Miguel lui fait vivre une expérience radicalement transformatrice, lui faisant du même coup cadeau d un outil aussi simple que puissant : le Don du Pardon. Dans ce livre pratique, Olivier Clerc présente cet outil toltèque unique, jamais révélé auparavant, qui peut aider chacun à trouver le soulagement, le pardon et l amour auxquels nous aspirons tous, comme ce fut le cas pour lui et les autres personnes présentes. Avez-vous de la difficulté à pardonner aux personnes qui vous ont fait du mal ? Est-ce que vous vous en voulez de ne pas parvenir à pardonner, malgré vos efforts ? Souhaitez-vous libérer votre coeur de l étau du ressentiment, des rancoeurs et de la haine ? Aimeriez-vous que l amour s écoule plus librement à travers vous ? Le Don du Pardon sert précisément à cela. Il n exige aucune compétence ou connaissance préalable. Il peut être pratiqué par n importe qui, n importe où. Faites l essai ! EN BONUS : découvrez les deux ContreAccords Toltèques que propose et pratique depuis 10 ans Olivier Clerc, pour tous ceux qui ont de la difficulté à appliquer les 2ème et 3ème accords toltèques.

Le don du pardon - Un cadeau toltèque de Don Miguel Ruiz

L'auteur écrit à son âme réincarnée pour partager avec elle la quintessence de ce que l'expérience personnelle lui a appris à ce jour.Il aborde des sujets essentiels sur un ton intimiste où se mêlent profondeur et légèreté, sérieux et humour, sagesse universelle et vécu individuel : les premières questions existentielles, la confiance, l'inspiration, la nature, les relations.C'est le fruit d'une vie riche en expériences qu'Olivier Clerc transmet à son incarnation prochaine. Il nous invite ainsi, à notre tour, à l'expérimentation pour vérifier dans notre propre existence la pertinence de ce qu'il nous confie.

Lettres à ma prochaine incarnation ; une bouteille à la mer sur le fleuve du temps

Peut-on tout pardonner ? C'est LA grande question que tout le monde se pose. Comment pardonner les souffrances vécues dans son enfance, dans son couple ou au travail ? Le pardon est-il possible quand des actes odieux sont commis ? Pour y répondre, Olivier Clerc redéfinit ce terme souvent galvaudé et identifie une quinzaine d'obstacles au pardon qui empêchent la plupart d'entre nous d'avancer sur cette voie de "guérison des blessures du coeur". Il s'appuie ensuite sur des outils et propose quatre manières de cheminer vers le pardon. Des témoignages soulignent avec force que ce chemin vers la paix du coeur est accessible à tous, même face à l'indicible. Alors, peut-on tout pardonner ? Au terme de ce riche parcours, il se pourrait bien que la question se pose différemment...

Peut-on tout pardonner ? - Les principaux obstacles au pardon et comment les surmonter

C'est LA grande question que tout le monde se pose. Comment pardonner les souffrances vécues dans son enfance, dans son couple ou au travail ? Le pardon est-il possible quand des actes odieux sont commis ? Pour y répondre, Olivier Clerc redéfinit ce terme souvent galvaudé et identifie une quinzaine d'obstacles au pardon qui empêchent la plupart d'entre nous d'avancer sur cette voie de «guérison des blessures du coeur». Il s'appuie ensuite sur des outils et propose quatre manières de cheminer vers le pardon. Des témoignages soulignent avec force que ce chemin vers la paix du coeur est accessible à tous, même face à l'indicible. Alors, peut-on tout pardonner ? Au terme de ce riche parcours, il se pourrait bien que la question se pose différemment...

Dans la plupart de nos activités quotidiennes, nous sommes en mode « pilotage automatique » et rares sont les moments où nous sommes pleinement conscients, lucides, attentifs à nous-mêmes et aux autres. De nombreuses traditions spirituelles qualifient même l'être humain de « somnambule » et nous invitent à nous éveiller... Dans son nouvel ouvrage, Olivier Clerc propose de nous éveiller en douceur et il a choisi avec soin 40 verbes à laisser infuser pour nous permettre de spiritualiser notre quotidien. Spiritualiser notre quotidien, c'est le ritualiser, lui conférer quelque choses de sacré et vivre en conscience les moments mêmes infimes de notre journée. S'ouvrir, se purifier, aimer, remercier, méditer, toucher, respirer, s'enthousiasmer... autant de verbes qu'il égrène et pour lesquels il propose des mises en pratique afin d'accéder à leur magie et de rendre plus vibrant notre quotidien. Olivier Clerc est l'auteur de nombreux ouvrages, dont La grenouille qui ne savait pas qu'elle était cuite, Le Don du Pardon et J'arrête de (me) juger, best-sellers internationaux. Il a aussi traduit plus de 100 livres, dont ceux de don Miguel Ruiz. Ses récents livres pour enfants - dont Tu es comme tu es, chez Père Castor, dédié à Marshall Rosenberg, père de la CNV - connaissent un énorme succès. Olivier Clerc est le créateur des Cercles de Pardon.

Les Cinq Accords Toltèques sont en mesure de transformer votre vie en remplaçant les milliers d'accords restrictifs que vous avez conclus avec vous-même, avec autrui et avec la vie elle-même. Dans le livre qui accompagne ce jeu, Olivier Clerc présente la voie toltèque comme une véritable chevalerie relationnelle, qui nous permet de développer des relations impeccables, avec les autres et avec soi-même. Grâce à l'entraînement de ce jeu-livre, ces 5 accords simples et efficaces vous ramènent à ce que vous êtes vraiment et vous conduisent à l'acceptation totale de vous-même et des autres. Vous accédez ainsi à la voie de la maîtrise de soi grâce aux trois étapes suivantes : L'Attention : Vous prenez conscience des conditionnements assimilés depuis votre enfance ; La Transformation : En vous appuyant sur la sagesse des Cinq Accords Toltèques, vous vous libérez des croyances restrictives pour retrouver votre libre arbitre ; L'Intention : Vous cheminez vers la maîtrise de votre vie pour manifester votre liberté et exprimer votre puissance intérieure. A vous de jouer pour que votre Attention et votre Intention soient en Accord avec le meilleur de vous !

Livres