Les 60 huiles essentielles incontournables :
            Pour chaque HE, sur une double page :
 Une fiche signalétique : parties de la plante utilisées, actifs chimiques, pays producteurs, couleur, odeur, prixSes vertus thérapeutiquesComment l'utiliser, pour un usage interne ou externe,
avec les précautions d'emploi et les contre-indicationsLes associations possibles avec d'autres HE, pour une meilleure efficacité plus de 80 huiles autres essentielles connues pour leur efficacité, décrites par ordre alphabétique. Pour ceux qui souhaitent approfondir le sujet.
Soigner 160 maux et maladies par les huiles essentielles :
Avec, pour chaque affection, la ou les huiles essentielles qui sont conseillées, les bonnes associations et des recettes pour réaliser les mélanges sans danger.

La bible Larousse des huiles essentielles

Dotées de puissantes vertus médicinales, les huiles essentielles peuvent soulager bien des maux  du quotidien : maladies infectieuses, douleurs d'estomac, rhumatismes, problèmes de peau, troubles du sommeil, cheveux secs, fatigue, stress.  Apprenez à choisir les meilleures huiles essentielles à partir de leurs propriétés  et découvrez toutes les manières de les utiliser, en diffusion, en massage, en olfaction.  Dans cette encyclopédie pratique magnifiquement illustrée  :. 160 fiches d'huiles essentielles  : parties de la plante distillées, actifs chimiques, vertus thérapeutiques, utilisations, précautions d'emploi, associations possibles pour une meilleure efficacité.. Un dictionnaire de 200 maux et maladies de A à Z  : pour chaque affection les huiles essentielles conseillées, les bonnes associations, les contre-indications.  Et aussi  :. 16 «  trousses aroma  » types adaptées à votre situation  ou à vos besoins  : pour l'hiver, pour les enfants, pour le sportif, pour les soins anti-âge.  . Les mille et un autres usages des huiles essentielles dans la vie quotidienne  : purifier l'atmosphère, éloigner les insectes, entretenir la maison, cuisiner.    Diplômé en aromathérapie, Thierry Folliard est naturopathe éducateur de santé. Il exerce en indépendant.

Petit Larousse des huiles essentielles

Mon réflexe aroma pour toutes les situations
Les huiles essentielles ont «  le vent en poupe  », et c'est tout à fait justifié  !   Agréables à utiliser, incroyablement efficaces, elles sont non seulement un précieux allié santé, mais aussi un formidable atout bien-être et plaisir.
Ludique et pratique, ce cahier donne toutes les formules, remèdes, et conseils pour profiter sans vous ruiner de leurs multiples bienfaits  : santé, bien-être, anti-stress, cuisine, beauté...Soulagez ou soignez sans danger les petits maux qui vous empoisonnent la vieFabriquez vos produits de soins et de beauté 100 % naturelsEntretenez votre intérieur et chassez les bestioles indésirablesCréez chez vous une atmosphère apaisante ou stimulante selon vos enviesLe plus  : pour chaque situation, une «  trousse type  » d'huiles essentielles  : pharmacie d'urgence, trousse de voyage, beauté, hiver, bien-être et détente...

Huiles essentielles bien-être !

Mon réflexe aroma pour toutes les situations Les huiles essentielles ont " le vent en poupe " , et c'est tout à fait justifié ! Agréables à utiliser, incroyablement efficaces, elles sont non seulement un précieux allié santé, mais aussi un formidable atout bien-être et plaisir. Ludique et pratique, ce cahier donne toutes les formules, remèdes, et conseils pour profiter sans vous ruiner de leurs multiples bienfaits : santé, bien-être, anti-stress, cuisine, beauté... - Soulagez ou soignez sans danger les petits maux qui vous empoisonnent la vie - Fabriquez vos produits de soins et de beauté 100 % naturels - Entretenez votre intérieur et chassez les bestioles indésirables - Créez chez vous une atmosphère apaisante ou stimulante selon vos enviesLe plus : pour chaque situation, une " trousse type " d'huiles essentielles : pharmacie d'urgence, trousse de voyage, beauté, hiver, bien-être et détente...

Huiles essentielles bien-être ! - Mon réflexe aroma pour toutes les situations

Dotées de puissantes vertus médicinales, les huiles essentielles peuvent soulager bien des maux du quotidien : maladies infectieuses, douleurs d'estomac, rhumatismes, problèmes de peau, troubles du sommeil, cheveux secs, fatigue, stress... Apprenez à choisir les meilleures huiles essentielles à partir de leurs propriétés et découvrez toutes les manières de les utiliser, en diffusion, en massage, en olfaction... Dans cette encyclopédie pratique magnifiquement illustrée : - 160 fiches d'huiles essentielles : parties de la plante distillées, actifs chimiques, vertus thérapeutiques, utilisations, précautions d'emploi, associations possibles pour une meilleure efficacité. - Un dictionnaire de 200 maux et maladies de A à Z : pour chaque affection les huiles essentielles conseillées, les bonnes associations, les contre-indications. Et aussi : - 16 "trousses aroma" types adaptées à votre situation ou à vos besoins : pour l'hiver, pour les enfants, pour le sportif, pour les soins anti-âge... - Les mille et un autres usages des huiles essentielles dans la vie quotidienne : purifier l'atmosphère, éloigner les insectes, entretenir la maison, cuisiner...

Le Petit Larousse des huiles essentielles - 160 huiles essentielles à découvrir, 200 maux à soigner

Les produits laitiers font partie des aliments emblématiques de notre culture. Pourtant, leur consommation fait l’objet de débats contradictoires. Pour certains, elle est indispensable à notre organisme, quel que soit notre âge pour d’autres, elle est superflue et peut même engendrer des problèmes de santé lorsqu’elle est excessive. Comment s’y retrouver ? L’auteur, naturopathe, fait le point sur la question en apportant des réponses claires et scientifiquement étayées. Entre lait cru, lait frais pasteurisé, lait stérilisé, lait UHT, lequel privilégier ? Quels sont les risques d’intolérances et d’allergies ? Faut-il en boire à tout âge, et en quelle quantité ? Une consommation excessive de laitages favorise-t-elle certains cancers, des maladies chroniques comme l’eczéma, l’asthme, la sinusite, l’arthrose, le cholestérol…, des maladies auto-immunes ? Les produits laitiers préservent-ils les femmes de l’ostéoporose ? Ce petit livre nous indique de surcroît comment réduire notre consommation de laitages en privilégiant d’autres alternatives. TABLE DES MATIERES • Les laitages dans notre alimentation • Les laitages et notre santé : Laitages et cancer, maladies chroniques, maladie de Parkinson - Laitages et maladies auto-immunes - Laitages et arthrose - Laitages et ostéoporose : la polémique - Lait UHT ou lait cru : l'apport de la cristallisation avec additif. • Réduire sa consommation de laitages : Les laits végétaux - Où trouver du calcium ? - Les conseils du naturopathe

Le Lait, ses bienfaits et ses méfaits

En supprimant le diplôme d'herboriste en 1941, le gouvernement de Vichy a fait disparaître une profession reconnue, aboutissement de trois années d'études en faculté de pharmacie. Pourtant, à une époque où les médecines non conventionnelles commencent à être prises en considération, que ce soit en termes de prévention ou même d'amélioration de la santé, l'herboristerie familiale a aujourd'hui toute sa place. L'art de soigner par les plantes et leurs essences remonte aux origines de l'humanité. Les plantes apportent, pour nombre de maux de la vie quotidienne, une réponse efficace et souvent dénuée d'effets secondaires. Plus de 60 % des médicaments couramment vendus dérivent d'ailleurs des plantes. Cet ouvrage didactique a ainsi pour objectif de mettre en avant tout l'éventail des propriétés des plantes, huiles essentielles et huiles végétales qu'il est possible de trouver dans les dernières herboristeries. Il offre surtout une dimension pratique et fournit des informations clés : les propriétés d'environ 300 plantes, 90 huiles essentielles, 35 huiles végétales ; les interactions à connaître absolument, les précautions à prendre ; les différents modes d'utilisation des plantes et huiles essentielles ; pour les maux les plus courants, des protocoles simples pour corriger le terrain. Suivant une approche naturopathique, en fonction du terrain de chacun, l'auteur propose ainsi des conseils alimentaires, des tisanes et des mélanges d'huiles essentielles en application externe, pour soutenir l'organisme en attendant le rendez-vous chez le médecin traitant. Tel est notre but. Faire connaître un métier voué à disparaître et mettre en avant toutes ses potentialités à une époque où, malgré d'apparents progrès scientifiques, la santé et la qualité de la vie sont de plus en plus mises à mal.

ABC de l'Herboristerie familiale

Dotées d’extraordinaires vertus médicinales, les huiles essentielles peuvent guérir ou soulager bien des maux du quotidien : maladies infectieuses, douleurs d’estomac, rhumatismes, problèmes de peau, troubles du sommeil, cheveux secs, fatigue, stress... Grâce à ce guide très complet d’aromathérapie Apprenez à choisir les meilleures huiles essentielles à partir de leurs propriétés. Découvrez toutes tes manières de tes utiliser, en diffusion, en massage, en olfaction... Composez vous-même des associations d’huiles essentielles pour vous soigner. 160 fiches d’huiles essentielles : parties de la plante distillées, actifs chimiques, vertus thérapeutiques, utilisations, précautions d’emploi, associations possibles pour une meilleure efficacité. Un dictionnaire complet des maux et maladies de A à Z : pour chaque affection, tes meilleures recettes : les huiles essentielles conseillées, les bonnes associations, les contre-indications.

Ce dictionnaire pratique et complet des bourgeons définit comment : Utiliser 50 bourgeons pour 170 pathologies courantes ; Fabriquer ses propres macérâts de bourgeons. Tout comme les Huiles Essentielles et les plantes médicinales, les macérâts de bourgeons sont disponibles en pharmacie et en magasin spécialisé santé et bien-être. Ils vous offrent un autre moyen de soigner naturellement les maux de quotidien : des allergies aux varices sans oubliez l'eczéma, stress, le rhume... mais aussi de prévenir certaines pathologies comme l'artériosclérose la cataracte ou la phlébite. Thierry Folliard nous livre ici conseils et formules pour faire usage au mieux de ces remèdes aux propriétés fascinantes. Les bourgeons possèdent des composants biochimiques nulle part présents dans les autres parties des plantes (fleurs, fruits, feuilles...), et ouvrent ainsi de nouvelles perspectives naturelles pour guérir et prévenir. En complément, Mickaël Mary transmet, dans deux parties inédites, ses connaissances pour reconnaître et cueillir les bourgeons au bon stade ainsi que pour fabriquer soi-même 20 macérâts de bourgeons.

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