La bible Larousse des huiles essentielles

Thierry Folliard

Bien-être et développement personnel Santé et sport

Publié par Larousse pratique, le 09 mars 2016

320 pages

Résumé

Dotées d’extraordinaires vertus médicinales, les huiles essentielles peuvent guérir ou soulager bien des maux du quotidien : maladies infectieuses, douleurs d’estomac, rhumatismes, problèmes de peau, troubles du sommeil, cheveux secs, fatigue, stress... Grâce à ce guide très complet d’aromathérapie Apprenez à choisir les meilleures huiles essentielles à partir de leurs propriétés. Découvrez toutes tes manières de tes utiliser, en diffusion, en massage, en olfaction... Composez vous-même des associations d’huiles essentielles pour vous soigner. 160 fiches d’huiles essentielles : parties de la plante distillées, actifs chimiques, vertus thérapeutiques, utilisations, précautions d’emploi, associations possibles pour une meilleure efficacité. Un dictionnaire complet des maux et maladies de A à Z : pour chaque affection, tes meilleures recettes : les huiles essentielles conseillées, les bonnes associations, les contre-indications.