En France, 42 000 nouveaux cas de cancer du sein (une femme sur neuf) sont diagnostiqués chaque année. Ce cancer tue encore 12 000 femmes par an.
Il semblerait que le mode de vie occidental accroît le risque de développer la maladie puisque le taux des cancers du sein est cinq à sept fois plus élevé aux États-unis qu'en Asie ou en Afrique. Et, lorsque les femmes japonaises émigrent aux États-Unis, leur risque de développer la maladie rattrape celui des femmes américaines ! Ne faut-il pas s'interroger, quand on s'intéresse à la lutte contre cette maladie, sur notre façon de vivre, ou de ne pas vivre...
Ce livre n'est pas un énième ouvrage sur le seul aspect physiologique du cancer du sein ou les traitements, ni un recueil de témoignages de femmes atteintes du cancer du sein. C'est avant tout un autre regard, plus global et plus intime, posé sur la femme.
Le regard croisé d'un médecin et psychothérapeute - convaincu du lien indéfectible entre le corps et l'esprit, Thierry Janssen situe son parcours à mi-chemin entre la médecine conventionnelle et les thérapies alternatives et complémentaires - avec celui de ses patientes, qui lui ont livré leur cheminement personnel.
C'est aux femmes dans leur ensemble et à leur entourage qu'a choisi de s'adresser Thierry Janssen pour essayer de nous faire comprendre et ressentir tout ce qui se joue en nous, face aux autres, face à la médecine, face à l'avenir lors de " cette expérience de la maladie ". 
Car si le cancer nous rappelle que la mort existe, il peut aussi être une injonction à " mettre de la vie " dans notre existence, pour ne pas laisser la place à cette logique de vie destructrice. Beaucoup de dignité dans ce livre où l'être humain est abordé dans toute sa complexité et sa subtilité, un livre porteur d'espoir pour celles et ceux qui utilisent cette épreuve comme une source de croissance personnelle.

Vivre le cancer du sein... autrement

Revenir à soi pour mettre notre cohérence au service de l'essentiel. La cohérence est un précieux outil de vie car le fait d'agir en accord avec ce que nous vivons constitue un gage de succès. Il est donc important de discerner au service de quelles intentions nous utilisons notre cohérence. Agissons-nous sous la pression des peurs de notre ego ou bien sommes-nous motivés par les intentions apaisées de notre moi profond ? A travers son témoignage personnel, Thierry Janssen nous rappelle combien il est difficile de rester cohérent par rapport à ce que l'on appelle l'Essence ou le Soi. C'est pourtant la seule quête qui vaille vraiment la peine d'être menée au cours de notre existence.

Confidences d'un homme en quête de cohérence

En France, 42 000 nouveaux cas de cancer du sein (une femme sur neuf) sont diagnostiqués chaque année. Ce cancer tue encore 12 000 femmes par an. Il semblerait que le stress inhérent au mode de vie occidental accroît le risque de développer la maladie puisque le taux des cancers du sein est cinq à sept fois plus élevé aux États-Unis qu'en Asie ou en Afrique. Et, lorsque les femmes japonaises émigrent aux États-Unis, leur risque de développer la maladie rattrape celui des femmes américaines.Ne faut-il pas s'interroger, quand on s'intéresse à la lutte contre cette maladie, sur notre façon de vivre, ou de ne pas vivre ? Thierry Janssen s'est donné pour ambition nous faire comprendre et ressentir tout ce qui se joue en nous, face aux autres, face à la médecine, face à l'avenir lors de « cette expérience de la maladie ». Son livre propose un autre regard, plus global et plus intime, posé sur la femme. Le regard croisé d'un médecin et psychothérapeute, convaincu du lien indéfectible entre le corps et l'esprit, Thierry Janssen situe son parcours à mi-chemin entre la médecine conventionnelle et les thérapies alternatives et complémentaires, avec celui de ses patientes, qui lui ont livré leur cheminement personnel. Pour multiplier les chances de guérison, nous sommes invités à accompagner un traitement classique d'une réflexion plus large sur la maladie et la vie.

Thierry Janssen publie le troisième tome d'une trilogie commencée avec La Solution intérieure. Vers une nouvelle médecine du corps et de l'esprit (Fayard, 2006, 45 000 exemplaires vendus) et La maladie a-t-elle un sens ? Enquête au-delà des croyances (Fayard, 2008, 40 000 exemplaires vendus). L'auteur nous donne ici les clefs vers le meilleur moyen d'être heureux et de rester en bonne santé en procédant à une remarquable synthèse entre les grands textes de la philosophie occidentale et une nouvelle discipline, la psychologie positive. Nous sommes les détenteurs d'un potentiel éminemment positif, et en prendre conscience par nos actes permet de nous épanouir. C'est cet accomplissement du meilleur de soi, en lien avec les autres, qui nous apporte bien-être physique, psychique et social. Dans une approche résolument originale, Thierry Janssen offre des perspectives sans donner la leçon en nous montrant comment créer les conditions propices à ces attitudes dites "positives".

Le défi positif - Une autre manière de parler du bonheur et de la bonne santé

Voici le troisième tome d’une trilogie commencée avec La solution intérieure. Vers une nouvelle médecine du corps et de l’esprit (Fayard, 45000 exemplaires vendus en grand format) et La maladie a-t-elle un sens ? Enquête au-delà des croyances (Fayard, 40000 exemplaires vendus en grand format) – deux succès qui ont séduit un large public par leur portée et la clarté de leur propos. 
Thierry Janssen, après avoir élargi notre conception de la médecine et de la maladie, nous propose dans ce nouveau livre une autre manière de parler et de nous initier au bonheur et à la bonne santé. L’approche est originale car, à l’inverse de la tendance actuelle de ne voir en l’être humain que des manques et des défauts, il nous rappelle que nous sommes les détenteurs d’un potentiel éminemment positif. Le défi consiste à prendre conscience de ce potentiel et de le manifester à travers nos actes.
L’auteur alimente son livre d’éléments concrets, montrant clairement comment l’épanouissement dont il nous ouvre la porte participe à notre bien-être physique, psychique et social. Il démontre ainsi par exemple l’impact du stress, ou  à l’inverse des émotions agréables, sur nos organismes. Il se penche également sur une nouvelle discipline -inconnue encore en France- née au début des années 2000 aux Etats-Unis : la psychologie positive. A la lumière des définitions du bonheur des grands textes de la philosophie occidentale et des plus récentes découvertes, il définit les attitudes « positives » qui permettent de s’épanouir en lien avec les autres. L’importance de la méditation est aussi abordée, le bonheur étant aussi une expérience intérieure. 
Le défi positif explore donc brillamment ce que nous pouvons être si l’on suit ce précepte pour prendre soin de soi. Et nous explique comment créer les conditions propices à l’émergence de ces émotions bénéfiques.
Dans une conclusion visionnaire, l’auteur remet finalement en cause la conception purement matérialiste et trop facile de la félicité, et appelle à redéfinir ce que nous entendons par « prospérité ».

Le défi positif - Une autre manière de parler du bonheur et de la bonne santé - Occasion

« Durant plus de trente ans, je me suis efforcé de soulager la souffrance et de favoriser la guérison d’autrui. D’abord en tant que chirurgien, puis psychothérapeute et, finalement, accompagnant psychospirituel, une fonction qui, selon moi, devrait être assumée par tous les professionnels de la santé.
Un jour, j’ai fait une expérience extra-ordinaire qui a profondément transformé mon existence. J’ai entendu le silence, tout au fond, au-delà des sensations, des émotions et des pensées.
Ce livre est le récit de cette expérience et une invitation à écouter le silence à l’intérieur de vous. Il est une sorte de prescription concrète et facile à suivre au quotidien. Puisse-t-il vous amener à une compréhension profonde de qui vous êtes et vous éveiller à l’essentiel pour en prendre soin. » Thierry Janssen
À travers ce témoignage intime, des exercices pratiques et des méditations d’ouverture du coeur et de plongée dans le silence intérieur, Thierry Janssen nous accompagne vers une spiritualité incarnée dans le corps et nous guide sur le chemin de l’éveil.
Durée : 04H46
(C) et (P) Audiolib, 2019 © L'Iconoclaste, Paris, 2018

Écouter le silence à l'intérieur

On savait que le cerveau était l'entité la plus complexe de l'univers connu. Mais les nouvelles découvertes démontrent que ses possibilités sont bien plus étonnantes qu'on ne le croyait. Non seulement il est totalement élastique - même âgé, handicapé, voire amputé, il peut se reconstruire, apprendre, inventer -, mais aussi totalement social - un cerveau n'existe qu'en résonance avec d'autres : nous sommes neuronalement constitués pour entrer en empathie. La combinaison de ces deux facultés permet de supposer que l'homo sapiens peut évoluer en changeant lui-même sa structure. Nous avons le pouvoir d'influer sur l'évolution de notre propre cerveau - encore faut-il savoir comment il fonctionne. Patrice Van Eersel, rédacteur en chef du magazine Clés, aborde ces questions avec cinq spécialistes, tous médecins et chercheurs : le neuropsychiatre et éthologue Boris Cyrulnik, qui démontre que la résilience repose sur la plasticité neuronale ; le neuropharmacologue Pierre Bustany, qui raconte comment les nouvelles techniques d'imagerie cérébrale ont révolutionné notre vision de la psyché ; le psychiatre Jean-Michel Oughourlian, qui établit le lien entre les « neurones miroirs » et le concept de « désir mimétique » ; le psychiatre Christophe André qui met en pratique les découvertes des neuro-cognitivistes sur les moines en méditation ; le psychothérapeute Thierry Janssen, qui s'interroge sur la médecine d'Orient, peut-être mieux outillée que la nôtre pour comprendre le cerveau.

Votre cerveau n'a pas fini de vous étonner - Entretiens avec Patrice Van Eersel

Le Défi positif

Une démarche originale où la sagesse traditionnelle de l'Orient s'allie aux acquis de la psychologie humaniste moderne pour nous livrer les clés du seul travail qui vaille d'être mené à bien, le travail sur nous-mêmes - le travail d'une vie, la nôtre...
Voilà qui semble acquis aujourd'hui : l'harmonie intérieure passe nécessairement par une meilleure connaissance de soi... Mais comment découvrir notre être intérieur ? En opérant la synthèse de ce que l'Orient et l'Occident ont de mieux à nous offrir, répond en substance Thierry Janssen. De l'approche occidentale, il nous invite à rejeter l'aspect réducteur et séparateur, pour préserver ses structures qui nous ancrent dans la réalité. De la conception orientale, il nous incite à faire nôtres l'ouverture et l'unité, tout en nous méfiant de sa tendance au détachement et à la désincarnation.
 Inspirée des traditions de l'Ayurvéda, du Yoga et du Tao, ainsi que des théories de Carl Gustav Yung et d'Eva Broch Pierrakos, voici une approche psychologique et spirituelle du développement personnel fondée sur l'écoute de nos différents personnages intérieurs. Observer nos peurs, comprendre nos défenses et transformer la séparation en unification, c'est cette voie inédite du travail sur soi que Thierry Jannssen nous invite à explorer ici.

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