Adyashanti nous demande de laisser aller nos luttes avec la vie et de nous ouvrir à la promesse entière de la pleine conscience et de l'éveil spirituel : la fin des illusions et la découverte de notre être fondamental. Au cours de ses nombreuses années en tant que mentor spirituel, Adyashanti a appris que plus l'enseignement est simple, plus il a le pouvoir d'enclencher cet éveil. Dans " S'ouvrir à la Grâce ", il partage ce qu'il considère être des idées fondamentales qui déclencheront une révolution dans la façon dont nous percevons la vie - par une enquête progressive qui explore le concept d'un soi distinct et le choix d'arrêter de croire les pensées qui perpétuent la souffrance ; par le fait de faire un pas vers l'arrière, vers le potentiel pur du moment présent ; par la raison pour laquelle le procédé de pleine conscience et d'éveil spirituel peut être troublant ; par l'union absolue avec chaque parcelle de notre expérience et de notre autonomie véritable - l'expression unique de notre propre sens de liberté.

S'ouvrir à la grâce - Le guide du bien-être

La voie de la délivrance

The End of Your World

Dans cet ouvrage inspirant, profond et remarquable, Adyashanti mène le lecteur au-delà du bruit constant du mental et de ses concepts erronés pour qu'il redécouvre un lieu de conscience pure. Cet espace accessible à chacun de nous est empreint de sagesse, de quiétude et de présence. Les enseignements d'Adyashanti sont purs et directs, et ses paroles vous guideront vers la porte de la Vérité, de l'Unité.

Conscience pure et méditation véritable

Les pensées dans votre tête ne sont vraiment pas différentes du son d'un oiseau à l'extérieur. C'est juste que vous décidez qu'ils sont plus ou moins pertinents.

Ce n'est que lorsque la poursuite cesse, est-il possible de reconnaître ce qui vous comprend: l'être pur.

La vérité est que vous ne pouvez pas essayer de lâcher prise. Essayer est l'opposé de lâcher prise. Lâcher prise, c'est abandonner l'essai. Lâcher prise, c'est beaucoup plus laisser être.

La véritable intelligence ne dérive pas de la pensée. La véritable intelligence utilise la pensée.

L'amour est une flamme qui brûle tout autre que lui-même. C'est la destruction de tout ce qui est faux et l'accomplissement de tout ce qui est vrai.

La vie elle-même n'est rien d'autre que une relation.

Nous sommes nés dans Sangha, dans la communauté sacrée. C'est ce qu'on appelle le monde.

La question la plus intime que nous pouvons poser, et celle qui a le plus de pouvoir spirituel, c'est la suivante: quoi ou qui suis-je?

La gratitude est l'appréciation de ce qui est, de la vie, de l'existence, de quiconque et n'importe quoi, pour la façon dont il est.

Vous pensez que l'illumination est autre chose que ce qui se passe en ce moment. C'est votre principale erreur.

Quand tu renseignez «qui suis-je? Si vous êtes honnête, vous remarquerez que cela vous ramène immédiatement au silence. Le cerveau n'a pas de réponse, donc tout d'un coup, il y a du silence.

Ne cherchez pas à ce que vous aspirez, cherchez la source du désir.

Ce silence éveillé est disponible pour quiconque en ce moment.

En libération, vous êtes seul. Vous êtes seul parce que vous n'avez besoin de aucun support de quelque sorte que ce soit. Vous n'avez pas besoin de soutien parce que vous avez réalisé que la notion même d'une séparation dont vous n'existe plus, qu'il n'y a rien à soutenir, que toute l'expérience de l'ego était une illusion fragile. Donc vous êtes seul mais ne êtes jamais, jamais seul parce que partout où vous regardez, tout ce que vous voyez, c'est cela, et vous êtes cela.

La vérité est que vous êtes déjà ce que vous recherchez.

Être ici, tout ce que vous avez à faire est de laisser aller qui vous pensez être. C'est tout! Et puis vous réalisez: "Je suis ici." Voici où les pensées ne sont pas crues. Chaque fois que vous venez ici, vous n'êtes rien. Radiant rien. Absolument et éternellement zéro. Vide qui est éveillé. Vide qui est plein. Vide c'est tout.

Soyez un vrai représentant de la bonté dans votre cœur, et ne vous attendez pas à ce qu'il soit facile ou même remarqué.

Le moment où vous êtes prêt à sortir de demain, en dehors de avoir besoin de plus de temps ou d'avoir plus de temps, tout devient possible. Et vous pouvez enfin remarquer où le Bouddha a toujours été.

Découvrir que vous êtes vide de vide, c'est mourir dans un mystère conscient, qui est la source de toute existence.

Ce que vous fuyez vous possède. Vous êtes le chien en laisse. Le plus que vous pouvez faire est de tirer contre la laisse.

Lorsque vous réalisez ce que vous êtes maintenant, la question de la mort se résoudra.

Dans la véritable méditation, nous sommes dans le corps comme un moyen de le transcender. Il est paradoxal que la plus grande porte de la transcendance de la forme soit par la forme elle-même.

Il n'y a que la conscience. Il n'y a pas d'individu en dehors de la conscience qui est consciente.

La vraie liberté est d'être libre du désir d'être libre de tout.

À tout moment, nous donnons à l'humanité le don de notre clarté ou de notre confusion. Et cette clarté ou cette confusion affecte l'humanité qui nous entoure, le monde qui nous entoure. Il se manifeste. Il prend forme.

La vérité est que vous êtes déjà ce que vous recherchez. Vous cherchez Dieu avec ses yeux. Je vous suggère de demander: "Qu'est-ce qui est finalement derrière cet ensemble d'yeux?" Retournez-vous pour voir ce qui ressemble.

Le processus de recherche de la vérité n'est peut-être pas un processus par lequel nous nous sentons de plus en plus mieux et mieux. Il peut s'agir d'un processus par lequel nous regardons les choses honnêtement, sincèrement, honnêtement, et cela peut ou non être une chose facile à faire.

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