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Dan Millman

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Dan Millman est un sportif et écrivain américain, né le 22 février 1946 principalement connu pour son autobiographie romancée : Le Guerrier Pacifique qui fut un best-seller dans la catégorie spiritualité et développement personnel.

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    @danMillman

    J'ai appris que nous pouvons tout faire, mais nous ne pouvons pas tout faire ... du moins pas en même temps. Pensez donc à vos priorités non pas en ce qui concerne les activités que vous faites, mais lorsque vous les faites. Le timing est tout.

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    N'attendez pas de mourir pour apprendre la voie du guerrier. Faites-le maintenant, chaque nuit, juste avant de vous endormir. Lorsque vous passez en revue votre journée, considérez ces deux questions de courage et d'amour. Apprenez de chaque jour, afin que chaque jour, vous puissiez faire preuve d'un peu plus de courage et un peu plus d'amour. Ensuite, au fur et à mesure que les incidents se produisent, vous pouvez vous lever à l'occasion et regarder en arrière la fin de votre vie et vous sentir bien dans la façon dont vous avez vécu.

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    J'avais toujours cru qu'une vie de qualité, de plaisir et de sagesse était mon droit d'aînesse humain et que je me serai automatiquement accordé au fil du temps. Je n'ai jamais soupçonné que je devrais apprendre à vivre - qu'il y avait des disciplines et des façons de voir le monde que je devais maîtriser avant de pouvoir me réveiller à une vie simple, heureuse et simple.

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    Les heures de votre vie sont la monnaie la plus précieuse que vous ayez jamais. Comment allez-vous les dépenser?

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    ... Lorsque vous résistez à ce qui se passe, votre esprit commence à courir; Les mêmes pensées qui vous impliquent sont réellement créées par vous.

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    @danMillman

    À moins que le désir de changer ne reste fort, le corps et l'esprit ont tendance à revenir à des modèles anciens et familiers. Il faut du temps depuis trois à six mois de vieilles habitudes pour devenir obsolètes. À la fin de cette période, vous vous êtes adapté à un nouveau modèle. Dans un sens, vous aurez trouvé un nouveau mode de vie.

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    L'argent n'est ni mon Dieu ni mon diable. C'est une forme d'énergie qui a tendance à nous faire plus de qui nous sommes déjà, que ce soit gourmand ou aimant.

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    À moins que le désir de changer ne reste fort, le corps et l'esprit ont tendance à revenir à des modèles anciens et familiers. Il faut du temps depuis trois à six mois de vieilles habitudes pour devenir obsolètes. À la fin de cette période, vous vous êtes adapté à un nouveau modèle. Dans un sens, vous aurez trouvé un nouveau mode de vie.

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    Chaque changement positif - chaque saut à un niveau d'énergie et de conscience plus élevé - implique un rite de passage. Chaque fois que vous montez à un échelon plus élevé sur l'échelle de l'évolution personnelle, nous devons passer par une période d'inconfort, d'initiation. Je n'ai jamais trouvé d'exception.

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    La première étape pour changer, ... consiste à accepter votre réalité en ce moment. Honorer votre processus. La conscience de soi compatissante conduit à un changement; L'autocritique dure ne tient que le schéma en place, créant un moi basique obstiné et défensif. Soyez doux avec vous-même comme vous le feriez avec un enfant. Soyez doux mais ferme. Donnez-vous l'espace pour grandir. Mais rappelez-vous que le timing est entre les mains de Dieu, pas la vôtre. Page ~ 147

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    La foi signifie vivre avec incertitude - ressentir votre chemin à travers la vie, laisser votre cœur vous guider comme une lanterne dans l'obscurité.

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    Les gens aiment les histoires miracles et les moments dramatiques de transcendance ou de transformation, et peuvent ensuite poursuivre leurs propres "réveils" dramatiques.

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    La lumière nous dérangera lorsque nous serons à l'aise et nous réconforterons lorsque nous serons dérangés. Nous nous tournons vers l'esprit pour obtenir de l'aide lorsque nos fondations tremblent seulement pour découvrir que c'est l'esprit qui les tremble!

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    Vivre dans l'instant "," Vide votre esprit de la poubelle "La sagesse est l'utilisation de la connaissance

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    Un jour, au moment de la mort, toute votre vie passera devant vous. Dans quelques fractions d'une deuxième fois, le temps ne s'applique plus, vous verrez de nombreux incidents de votre vie pour apprendre. Vous passerez en revue votre vie avec deux questions dans votre conscience: aurais-je pu faire preuve d'un peu plus de courage dans ces moments? Aurais-je pu montrer un peu plus d'amour? Vous verrez où vous laissez la peur vous empêcher d'exprimer qui vous êtes, comment vous vous sentez ou ce dont vous avez besoin. Vous verrez si vous avez pu vous développer dans ces moments, juste un peu, pour montrer l'amour ou si vous avez contracté.

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    Notre sens de l'estime de soi est le déterminant le plus important de la santé, de l'abondance et de la joie que nous permettons dans nos vies.

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    Si vous n'obtenez pas ce que vous voulez, vous souffrez; Si vous obtenez ce que vous ne voulez pas, vous souffrez; Même lorsque vous obtenez exactement ce que vous voulez, vous souffrez toujours parce que vous ne pouvez pas le conserver pour toujours.

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    La vie a trois règles: le paradoxe, l'humour et le changement. - Paradoxe: la vie est un mystère; Ne perdez pas votre temps à essayer de le comprendre. - Humour: Gardez un sens de l'humour, surtout sur vous-même. C'est une force au-delà de toutes les mesures - Changement: Sachez que rien ne reste jamais le même.

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    Pas besoin de se sentir courageux ou confiant; Se comportez-vous de cette façon.

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    Un éclair d'illumination offre un aperçu des attractions à venir, mais lorsqu'il s'estompe, vous verrez plus clairement ce qui vous sépare de cet état - vos habitudes compulsives, vos croyances dépassées, vos fausses associations et autres structures mentales. Au moment où notre vie commence à s'améliorer, nous pouvons avoir l'impression que les choses empirent, car pour la première fois, nous voyons clairement ce qu'il faut faire.

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    Lorsque vous commencez votre formation transcendantale, en concentrant vos meilleurs efforts, sans attachement aux résultats, vous comprendrez la voie du guerrier paisible.

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    Ne visez pas à gagner ou à réussir, mais à atteindre l'excellence dans l'instant.

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    La simplicité a le pouvoir. Fondation sur notre vie sur un comportement constructif et positif est l'approche la plus simple, la plus directe et la plus puissante que j'ai jamais trouvée, mais pas facile.

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    Tout le monde vit partout une recherche amère confuse et amère. La réalité n'a jamais égalé leurs rêves; Le bonheur était juste au coin - un coin qu'ils n'ont jamais tourné. Et la source de tout cela [est] l'esprit humain.

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    Les feuilles d'automne pleuvent comme de l'or, comme des arcs-en-ciel, alors que les vents du changement commencent à souffler, signalant les derniers jours de l'automne.

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    Un éclair d'illumination offre un aperçu des attractions à venir, mais lorsqu'il s'estompe, vous verrez plus clairement ce qui vous sépare de cet état - vos habitudes compulsives, vos croyances dépassées, vos fausses associations et autres structures mentales. Au moment où notre vie commence à s'améliorer, nous pouvons avoir l'impression que les choses empirent, car pour la première fois, nous voyons clairement ce qu'il faut faire.

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    N'oubliez pas que la vie développe ce qu'elle exige - le chemin le plus difficile crée le plus grand guerrier. Priez non pas pour une charge plus légère, mais pour les confections plus fortes.

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    Pendant que vous craignez de manquer un repas, vous n'êtes pas pleinement conscient des repas que vous mangez.

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    Chaque changement positif - chaque saut à un niveau d'énergie et de conscience plus élevé - implique un rite de passage. Chaque fois que vous montez à un échelon plus élevé sur l'échelle de l'évolution personnelle, nous devons passer par une période d'inconfort, d'initiation. Je n'ai jamais trouvé d'exception.

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    Il peut être vrai que la vie non examinée ne vaut pas la peine d'être vécue, mais la vie non vécue mérite d'être examinée.

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