Pensez-vous que la réussite implique de se donner beaucoup de mal ? Si oui, ce livre vous fera changer d'avis.
Dans la vie, il y a des temps pour se surpasser et des temps pour se reposer. Travailler plus en période de stress est donc aussi épuisant que contre-productif ! Si vous souhaitez réellement faire aboutir vos projets personnels et professionnels, il vous faudra révolutionner votre manière de penser et de vous organiser.

Greg McKeown, l'expert de l'essentialisme - l'art d'investir son énergie dans ce qui importe vraiment - vous propose une alternative aux efforts acharnés. Vous allez apprendre à :
. entrer dans un état mental optimal, en vous libérant des distractions et des mauvaises habitudes ;
. accomplir des actions avec efficacité, en sélectionnant les missions primordiales et en simplifiant vos processus ;
. obtenir des résultats sur le long terme, en mettant en place des leviers pour amplifier l'impact de votre travail.

Cette approche radicalement nouvelle vous aidera à gagner en productivité sans effort. Tout vous semblera plus facile !

Zéro effort - Simplifiez-vous la vie pour faire de vos projets des succès

Pensez-vous que la réussite implique de se donner beaucoup de mal ? Si oui, ce livre audio vous fera changer d'avis. Dans la vie, il y a des temps pour se surpasser et des temps pour se reposer. Travailler plus en période de stress est donc aussi épuisant que contre-productif ! Si vous souhaitez réellement faire aboutir vos projets personnels et professionnels, il vous faudra révolutionner votre manière de penser et de vous organiser.

Greg McKeown, l'expert de l'essentialisme - l'art d'investir son énergie dans ce qui importe vraiment - vous propose une alternative aux efforts acharnés. Vous allez apprendre à :

Entrer dans un état mental optimal, en vous libérant des distractions et des mauvaises habitudes

Accomplir des actions avec efficacité, en sélectionnant les missions primordiales et en simplifiant vos processus

Obtenir des résultats sur le long terme, en mettant en place des leviers pour amplifier l'impact de votre travailCette approche radicalement nouvelle vous aidera à gagner en productivité sans effort. Tout vous semblera plus facile !

Vous vous sentez débordé, surmené ? Vous avez l'impression de vous affairer sans parvenir à être réellement efficace ? Vous avez le sentiment que les autres accaparent votre temps ? L'essentialisme vous aidera a sortir de l'impasse ! Son but : se concentrer sur l'essentiel pour faire moins... mais mieux. Et ce, dans tous les domaines de la vie. En vous incitant à adopter des critères plus stricts pour distinguer l'essentiel du superflu, la méthode essentialiste vous aidera à reprendre le contrôle de vos propres décisions. Vous choisirez ainsi à quoi consacrer vos efforts, sans donner aux autres la permission implicite de s'en charger pour vous. L'auteur met à votre disposition une véritable feuille de route, en 3 étapes : 1. Examiner : distinguer l'essentiel de l'insignifiant ; 2. Eliminer : écarter le superflu afin de disposer du temps nécessaire pour accomplir l'essentiel ; 3. Réaliser : élaborer un programme qui facilitera la concrétisation de vos objectifs. L'essentialisme n'est pas une technique de plus sur la gestion du temps, mais une façon radicalement nouvelle de penser et d'agir.

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