Gretchen Bleiler
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Quand j'ai commencé le snowboard, je cherchais du succès pour m'apporter l'identité. J'aime toujours gagner, mais en même temps, je n'ai pas besoin des X-Games pour me montrer qui je suis.
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Auteur
Gretchen Bleiler, née le 10 avril 1981, est une snowboardeuse américaine. d'origine allemande
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Citations
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J'ai toujours eu des jambes et des fesses plus grosses; C'est juste la façon dont je suis construit. Au fil du temps, j'ai réalisé qu'ils étaient des bénédictions parce que ce fond de teint - mes jambes et mes fesses - est ce qui m'aide à basculer à 12 pieds au-dessus d'un demi-pipe glacée.
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D'après toute blessure traumatique, vous allez ressentir un manque de confiance. Il y a tout un processus que vous devez passer pour en vous libérer.
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Votre argent est le pouvoir, alors soyez conscient des produits que vous achetez et des entreprises que vous aidez à vous assurer d'aider les entreprises qui ouvrent la voie de la durabilité.
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J'ai appris que vous devez faire des choix attentifs parce que tout a un impact. J'ai également appris que vous ne pouvez pas plaire à tout le monde dans la vie, alors veuillez vous-même et comprendre ce qui compte vraiment.
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Marchez, skateboard, vélo, piscine de voiture ou utiliser plus de transport en commun et conduire moins.
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Le snowboard a vraiment façonné la personne que je suis devenue, et je considère chaque instant un bon parce que tout le monde m'a conduit là où je suis maintenant.
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Avec la nouvelle année, une motivation ravitaille pour améliorer la dernière.
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Tant que vous faites ce que vous aimez et prenez des décisions du cœur, vous réussirez.
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Nous avons besoin de plus d'équilibre dans le monde - plus d'équilibre entre le féminin et le masculin.
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Je suis beaucoup sur la route, mais je mange sain chaque fois que je le peux avec des aliments qui ne contiennent pas de pesticides.
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Quand j'ai commencé le snowboard, il n'y avait pas beaucoup de filles sur la colline.
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Ma famille a déménagé à Aspen, au Colorado, où nous avons eu des jours de «danger d'avalanche» qui nous empêchait d'aller à l'école, aient grimpé des sommets de 14 000 pieds dans le cadre de mon éducation, et j'ai appris à snowboard.
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Ce que la plupart des gens ne réalisent pas, c'est que dans le snowboard, il y a deux aspects différents: le côté tournage et le côté compétition. Le côté tournage, c'est lorsque les snowboarders passent toute la saison d'hiver à essayer de documenter le meilleur, le plus progressiste et le plus innovant de l'année.
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Quand j'ai commencé le snowboard, personne ne s'est entraîné hors de la tête. Les gens n'allaient pas au gymnase et ne devenaient plus forts. Le snowboard était plus d'expression de soi, comme le skateboard. C'était juste quelque chose que tu es allé. Ce n'était pas quelque chose pour lequel vous vous êtes entraîné.
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Quand je gagne, je suis heureux. Quand je perds, je suis aussi heureux. Je suis reconnaissant pour cette vie que je dois vivre. C'est une grande vie.
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Sauter sur le trampoline pendant même une demi-heure est un très bon entraînement. Vous êtes vraiment fatigué. Le lendemain, vous le ressentez. Et vous devez vraiment utiliser votre cœur. Si vous ne le faites pas, le bas du dos fait mal le lendemain.
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Je ne savais pas comment j'allais arriver aux Jeux olympiques, et au début, je m'en fichais vraiment. Et c'était la meilleure partie, parce que mon désir m'a exposé à tant de sports différents, et dans chacun d'eux, j'ai toujours consacré mes meilleurs efforts parce que je savais que c'était ce que cela allait prendre pour devenir olympien.
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Bien que le but de chacun puisse être différent, avec les médias sociaux, nous avons tous cette plate-forme pour créer le changement que nous voulons voir dans le monde, et je passe beaucoup de temps à encourager les autres à intensifier et à utiliser le leur.
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Les Jeux olympiques ont toujours été très spéciaux pour moi.
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J'ai appris il y a quelques années que l'équilibre est la clé d'une vie heureuse et réussie, et une grande partie de la réalisation de cet équilibre est d'inculquer des rituels à votre vie quotidienne - une alimentation équilibrée nutritive, un exercice quotidien, un temps pour vous par la méditation, la lecture , journalisation, yoga, réflexion quotidienne et objectifs de définition.
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J'ai trois frères, et ils étaient tous des snowboarders, et je les ai toujours regardés. C'est la raison pour laquelle j'ai commencé le snowboard. J'ai toujours voulu être aussi bon qu'eux.
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Chacun de nous a l'occasion unique de sensibiliser et d'influencer le changement
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Après les Jeux olympiques d'hiver en 2006, j'ai réalisé que j'avais une plate-forme pour parler de causes qui étaient importantes pour moi - et les gens écouteraient.
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Plantez la graine, fixez la cible, vivez votre vie.
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Quand j'ai commencé le snowboard, personne ne s'est entraîné hors de la tête. Les gens n'allaient pas au gymnase et ne devenaient plus forts. Le snowboard était plus d'expression de soi, comme le skateboard. C'était juste quelque chose que tu es allé. Ce n'était pas quelque chose pour lequel vous vous êtes entraîné.
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Ce que le snowboard a toujours eu et les Jeux olympiques n'ont pas touché, c'est cet esprit, cet esprit original de créativité et les athlètes debout et d'avoir une voix et d'être innovant. Mais je suppose que ce que les Jeux olympiques ont fait sont fournis une plate-forme pour cet esprit, et c'est ce que je considère comme une chose vraiment positive.
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Quand j'ai commencé le snowboard, personne ne s'est entraîné hors de la tête. Les gens n'allaient pas au gymnase et ne devenaient plus forts. Le snowboard était plus d'expression de soi, comme le skateboard. C'était juste quelque chose que tu es allé. Ce n'était pas quelque chose pour lequel vous vous êtes entraîné.
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Lorsque vous êtes sur la colline et que vous savez que vous êtes aussi fort que vous pouvez l'être, vous êtes plus disposé et capable et confiant d'aller et de faire des astuces plus grandes et plus difficiles et plus techniques.
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Construire les attentes, créer des délais irréalistes, avoir l'impression que notre objectif final est la fin de tous, tout peut tous conduire à la frustration ou à l'anxiété. Nous finissons par nous sentir comme si nous devons passer à travers ce que nous voulons plutôt que de profiter du processus et laisser le résultat venir comme cela peut.