Ilya Ilyin
@ilyaIlyin
Je me déplace, comme un vrai nomade kazakh.
Ilya Ilyin
Auteur
Ilya Ilyin (en kazakh : Илья Ильин, en transcription française Ilia Iline) est un haltérophile kazakh, appartenant à la minorité ethnique russe du pays, né le 24 mai 1988 à Kyzylorda (alors en URSS). initialement sacré deux fois champion olympique, à Pékin en 2008 et à Londres en 2012, il est par la suite disqualifié pour dopage et ses deux médailles d'or lui sont retirées.
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Citations
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Ilya Ilyin
@ilyaIlyin
Je pense que le poulet et la viande de chevaux sont des aliments idéaux car il est très facile à digérer.
Ilya Ilyin
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J'essaie de ne rien manger qui est trop gras, et je ne peux rien manger qui est trop sucré.
Ilya Ilyin
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Je crois que la nourriture joue un rôle important dans la préparation des Jeux olympiques ou de toute compétition.
Ilya Ilyin
@ilyaIlyin
Un haltérophile doit être capable de tout faire et d'emprunter des éléments à d'autres sports pour battre ses concurrents.
Ilya Ilyin
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Un haltérophile doit être capable de tout faire et d'emprunter des éléments à d'autres sports pour battre ses concurrents.
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J'ai commencé à passer plus de mon temps à étudier, en essayant d'améliorer mon QI en lisant et en écrivant. J'ai raté beaucoup dans la vie. Je ne le regrette pas, bien sûr. Néanmoins, je dois rattraper le temps perdu.
Ilya Ilyin
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Il ne m'est pas facile de digérer la viande. Je gaspille trop d'énergie pour digérer la viande, et c'est pourquoi je reçois mes protéines d'autres produits. J'aime beaucoup les haricots et les autres plantes de légumineuses. J'ai besoin de beaucoup de produits «en direct» tels que les fruits et légumes.
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Les Jeux olympiques ont leur propre atmosphère et énergie unique. Les gens pourraient dire que c'est la même chose que toute autre compétition, mais ne vous moquez pas. Il y a une faim de victoire.
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Un haltérophile doit être capable de tout faire et d'emprunter des éléments à d'autres sports pour battre ses concurrents.
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J'aime ma vie. J'aime mon travail. J'adore ma formation. Tout cela est dû à mon amour pour la vie, à mon amour pour les gens. Je suis très heureux d'être en vie.
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Le poulet et la viande de cheval sont les meilleurs aliments pour les haltérophiles, et la bonne nourriture est importante.
Ilya Ilyin
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Par nature, j'étais un petit gars avec de grosses jambes - un garçon trapu.
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