James Clear
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Minuscules changements. Résultats remarquables.
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Citations
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Le véritable changement de comportement est le changement d'identité. Vous pourriez commencer une habitude à cause de la motivation, mais la seule raison pour laquelle vous vous en tiendrez à un est que cela fait partie de votre identité.
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L'une des meilleures façons de garantir que vos habitudes restent satisfaisantes à long terme est de choisir des comportements qui s'alignent avec votre personnalité et vos compétences. Travaillez dur sur les choses qui sont faciles.
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Ce n'est pas parce que cela ne fonctionnait pas que ce n'était pas le mauvais choix. Le monde est plein de probabilités, pas de certitudes. Trouvez un jeu où les probabilités vous favorisent et continuez à prendre des coups.
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Lisez-vous des livres et apprenez-vous quelque chose de nouveau chaque jour ? De minuscules batailles comme celles-ci sont celles qui définiront votre futur moi.
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Ce n'est pas parce que cela ne fonctionnait pas que ce n'était pas le mauvais choix. Le monde est plein de probabilités, pas de certitudes. Trouvez un jeu où les probabilités vous favorisent et continuez à prendre des coups.
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Il vaut mieux être seul que de passer du temps avec des personnes toxiques. Il vaut mieux ne rien faire que de travailler sur quelque chose qui n'a pas d'importance. Il vaut mieux se reposer que de gravir la mauvaise montagne.
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Si vous savez où vous voulez aller dans la vie, les gens ont tendance à aider ou à s'écarter. Les deux sont utiles.
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Si vous savez où vous voulez aller dans la vie, les gens ont tendance à aider ou à s'écarter. Les deux sont utiles.
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