K. Anders Ericsson
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L'excellence demande des efforts et une pratique prévue et délibérée de la difficulté croissante
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L'excellence demande des efforts et une pratique prévue et délibérée de la difficulté croissante
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Lorsque le corps humain est mis sous une souche exceptionnelle, une gamme de gènes dormants dans l'ADN est exprimé et des processus physiologiques extraordinaires sont activés.
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Le rôle de la pratique délibérée dans l'acquisition de performances d'experts »:« Les différences entre les interprètes experts et les adultes normaux ne sont pas immuables, c'est-à-dire en raison de talents génétiquement prescrits. Au lieu de cela, ces différences reflètent une période d'effort délibéré à vie pour améliorer les performances.
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Peu importe combien de temps. Si vous vous entraînez avec votre (corps), aucune quantité n'est suffisante. Si vous vous entraînez avec votre tête, deux heures sont nombreuses.