Linda Stone
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@lindaStone
Nous sommes tellement accessibles, nous sommes inaccessibles. Nous ne pouvons pas trouver l'interrupteur hors de nos appareils ou sur nous-mêmes ... Nous voulons porter un iPod autant pour écouter nos listes de lecture que pour bloquer le reste du monde et nous protéger de tout ce bruit. Nous sommes partout - sauf là où nous sommes physiquement.
@lindaStone
La distraction et la procrastination sont disponibles dans une variété de saveurs ... quand je suis distrait et que je marche et je regarde par la fenêtre, c'est une expérience très différente de celle lorsque je nourris la distraction en entrant dans quelques e-mails ou en faisant un appel téléphonique.
@lindaStone
La technologie non attachée nous donne la liberté de faire presque n'importe quoi, à tout moment, n'importe où. Il peut également nous asservir - nous nous sentons obligés de l'utiliser là où il est. La technologie est neutre. Comment, quand et où nous l'utilisons dépend de nous.
@lindaStone
L'attention est l'outil le plus puissant de l'esprit humain. Nous pouvons améliorer ou augmenter notre attention avec des pratiques comme la méditation et l'exercice, la diffuser avec des technologies comme le courrier électronique et les Blackberry, ou la modifier avec des produits pharmaceutiques. En fin de compte, cependant, nous sommes entièrement responsables de la manière dont nous choisissons d'utiliser cet outil extraordinaire.
@lindaStone
Ce n'est pas un accident que de nouvelles idées nous vont dans la tête lorsque nous nous y attendons le moins. Dans notre enthousiasme pour être productif, nous oublions de donner à nos moments d'esprit / corps pour être "réceptifs" - c'est-à-dire ouverts à la rêverie, à laisser notre esprit errer.
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L'attention est l'outil le plus puissant de l'esprit humain. Nous pouvons améliorer ou augmenter notre attention avec des pratiques comme la méditation et l'exercice, la diffuser avec des technologies comme le courrier électronique et les Blackberry, ou la modifier avec des produits pharmaceutiques. En fin de compte, cependant, nous sommes entièrement responsables de la manière dont nous choisissons d'utiliser cet outil extraordinaire.
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L'attention est l'outil le plus puissant de l'esprit humain. Nous pouvons améliorer ou augmenter notre attention avec des pratiques comme la méditation et l'exercice, la diffuser avec des technologies comme le courrier électronique et les Blackberry, ou la modifier avec des produits pharmaceutiques. En fin de compte, cependant, nous sommes entièrement responsables de la manière dont nous choisissons d'utiliser cet outil extraordinaire.
@lindaStone
La respiration détermine l'émotion. L'émotion détermine la respiration.
@lindaStone
Lorsque nous avons multi-tâches, nous sommes motivés par le désir d'être plus productif et plus efficace. Nous faisons souvent des choses automatiques, qui nécessitent très peu de traitement cognitif ... l'attention partielle continue décrit combien d'entre nous utilisent notre attention aujourd'hui ... pour porter une attention partielle - en continu. Il est différent du multitâche.
@lindaStone
Les gens ont envie de plus d'attention. Une attention totale sera l'aphrodisiaque du futur.
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L'attention est l'outil le plus puissant de l'esprit humain. Nous pouvons améliorer ou augmenter notre attention avec des pratiques comme la méditation et l'exercice, la diffuser avec des technologies comme le courrier électronique et les Blackberry, ou la modifier avec des produits pharmaceutiques. En fin de compte, cependant, nous sommes entièrement responsables de la manière dont nous choisissons d'utiliser cet outil extraordinaire.