Mardy Fish
@mardyFish
Si j'avais trois crêpes le matin, je me disais, oh, je me sens un peu rassasié, ai-je trop mangé? Peut-être que j'ai trop mangé, je ne me sens pas parfait, que se passe-t-il? Il est juste des boules de neige.
Mardy Fish
Mardy Fish, né le 9 décembre 1981 à Edina dans le Minnesota, est un joueur de tennis professionnel américain. Il a ramené une médaille d'argent des Jeux olympiques d'Athènes en 2004, après s'être incliné en finale contre le Chilien Nicolás Massú. Il est essentiellement un joueur de surfaces rapides, très performant sur dur, notamment sur le sol Américain, mais également sur gazon.
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@mardyFish
Si j'avais trois crêpes le matin, je me disais, oh, je me sens un peu rassasié, ai-je trop mangé? Peut-être que j'ai trop mangé, je ne me sens pas parfait, que se passe-t-il? Il est juste des boules de neige.
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Je m'étais entraîné à ne montrer aucune faiblesse.
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Montrer la faiblesse et montrer la peur et laisser entrer les gens a été une grande partie de mon retour.
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Je pratique le kickboxing et le muay thai en ce moment, comme, allez, je vais prendre n'importe qui sur le ring. Vous pouvez me frapper au visage tout ce que vous voulez, et je vous frappe.
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J'avais 21 ans quand j'ai fait la finale de Cincinnati et j'ai terminé 20 au monde, et j'ai pensé que ça allait arriver assez facile.
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Nous sommes tellement formés pour être «mentalement durs» dans le sport.
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Au cours de ces années entre 2010 et 2012, j'étais tellement cohérent, non seulement sur toutes les surfaces, mais juste en termes d'entrée dans un tournoi et de matchs gagnants.
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Nous sommes formés dès le plus jeune âge pour ne pas montrer de faiblesse. Et j'étais très bon dans cela tout au long de ma carrière.
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Le plus traumatisme que j'ai eu était sur le court de tennis.
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J'ai joué autant de tournois de golf que possible. J'ai tué du temps en jouant et en pratiquant. C'est quelque chose que j'aime faire; C'est amusant et j'étais bon dans ce domaine.
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J'ai toujours voulu être un athlète professionnel et je ne me souciais vraiment pas nécessairement de quel sport.
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C'était juste une anxiété folle, folle, folle, comment vais-je sortir sur cette cour?
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J'ai réalisé que si je pouvais perdre du poids supplémentaire, cela ferait une énorme différence pour mon genou.
@mardyFish
Je veux très mal avoir une réussite à la fin, à la fin de ma carrière et dire, quel que soit le nombre de matchs que je peux gagner cet été, je veux aller à l'US Open - car c'est mon dernier événement - Et dis que je suis sorti selon mes propres conditions, au lieu de m'être enlevée dans Winston-Salem en 2013.
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J'étais en bas, mec. J'étais dans un endroit profond et profond. Ce n'était pas comme si j'avais besoin d'un peu de médicaments et de quelques séances de thérapie, puis nous sommes de retour.
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Nous avons suivi tout ce que j'ai mangé et calculé tout sur un programme informatique appelé Nutritime. Ce n'était pas toujours facile et ce n'était certainement pas toujours amusant.
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Je suis ouvert à parler de ce que j'ai vécu avec mon trouble d'anxiété et ma santé mentale a du mal à essayer d'aider les autres.
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J'ai travaillé très dur pour me mettre là où je suis: dans le top 10, le meilleur américain dans un événement américain - deux événements américains - et je n'ai pas joué sur Stadium Court.
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Si quelqu'un lit mon histoire et dit: «Écoutez, il y a un gars qui a eu beaucoup de choses avec lesquelles je fais face maintenant, et il l'a traversé», alors, oui, j'aimerais ça. Si cela aide une personne, alors c'est génial.
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Physiquement, j'avais vraiment besoin de changer certaines choses, de me mettre en forme et de me mettre en position où je pourrais être cohérent sans blessure, et j'ai mis beaucoup de travail pour rester en forme.
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La santé mentale n'est pas une chose très facile à parler dans le sport. Ce n'est pas perçu comme très masculin.
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Il est difficile de jouer à quelqu'un qui est blessé.
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Je veux très mal avoir une réussite à la fin, à la fin de ma carrière et dire, quel que soit le nombre de matchs que je peux gagner cet été, je veux aller à l'US Open - car c'est mon dernier événement - Et dis que je suis sorti selon mes propres conditions, au lieu de m'être enlevée dans Winston-Salem en 2013.
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Je voulais vraiment que les gens comprennent battre la stigmatisation de, hey suce ça '' est vraiment important, car ce n'est pas aussi facile que ça.
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Je voudrais certainement sentir que je suis un meilleur joueur que trois titres, mais c'est ce que c'est.
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Vous vous regardez en quelque sorte dans le miroir et vous demandez si vous voulez faire des choses si vous voulez faire des choses sympas et réaliser des choses que vous n'avez jamais réalisées auparavant.
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Il n'y a pas de tournoi à gagner pour la santé mentale. Il n'y a pas de quarts de finale, ni demi-finale ni finale.
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Nous sommes formés dès le plus jeune âge pour ne pas montrer de faiblesse. Et j'étais très bon dans cela tout au long de ma carrière.
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J'ai pris ma retraite 15 fois dans ma tête, je veux dire littéralement.
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C'est en grande partie la maturité et le vieillissement. Tu sais, en quelque sorte te marier et réaliser que tu n'es plus là pour toi-même.