Moshe Feldenkrais
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Notre respiration reflète tous les efforts émotionnels ou physiques et chaque perturbation.
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Citations
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Rien n'est permanent dans nos modèles de comportement, sauf notre conviction qu'ils le sont.
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Les gens confondnt, absent, absent, échangez la pensée et parlant, sans réaliser que parler est pour la communication et la pensée est destiné à l'action.
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Mon but est de permettre aux gens de se rapprocher de la réellement des créatures de libre choix, de refléter véritablement la créativité et l'émotion individuelles, libérant le corps des tensions habituelles et des motifs câblés de comportement afin qu'il puisse répondre sans inhibition pour faire ce que la personne veut .
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Nous avons plus d'expérience de mouvement et plus de capacité que de ressentir et de penser ... nous en savons beaucoup plus sur le mouvement que sur la colère, l'amour, l'envie ou même la pensée. Il est relativement facile d'apprendre pour reconnaître la qualité du mouvement que la qualité d'autres facteurs.
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Je crois que l'unité de l'esprit et du corps est une réalité objective. Ce ne sont pas seulement des parties en quelque sorte liées les unes aux autres, mais un tout inséparable tout en fonctionnant. Un cerveau sans corps ne pouvait pas penser.
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Debout est plus difficile que de bouger.
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Le mouvement est la vie. La vie est un processus. Améliorez la qualité du processus et vous améliorez la qualité de vie elle-même.
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Peu importe à quel point nous regardons, il est difficile de trouver un acte mental qui peut avoir lieu sans le soutien d'une fonction physique.
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Afin de reconnaître les petits changements d'effort, l'effort lui-même doit d'abord être réduit. Un contrôle plus délicat et amélioré du mouvement n'est possible que par l'augmentation de la sensibilité, grâce à une plus grande capacité à détecter les différences.
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Apprendre à inhiber les contractions indésirables des muscles qui fonctionnent sans, ou malgré, notre volonté est la principale tâche de l'action coordonnée.
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Mon but est de permettre aux gens de se rapprocher de la réellement des créatures de libre choix, de refléter véritablement la créativité et l'émotion individuelles, libérant le corps des tensions habituelles et des motifs câblés de comportement afin qu'il puisse répondre sans inhibition pour faire ce que la personne veut .
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Si je tiens un poids de vingt livres, je ne peux pas détecter un atterrissage sur la mouche car la différence la moins détectable dans le stimulus est une demi-livre. D'un autre côté, si je tiens une plume, une mouche atterrissante dessus fait une grande différence. De toute évidence, pour pouvoir dire les différences d'effort, il faut d'abord réduire l'effort. Des performances plus fines et plus fines ne sont possibles que si la sensibilité, c'est-à-dire la capacité de ressentir la différence est améliorée.
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Trouvez votre véritable faiblesse et vous rendez-vous. C'est là que réside le chemin du génie. La plupart des gens passent leur vie à utiliser leurs forces pour surmonter ou couvrir leurs faiblesses. Ceux qui utilisent leurs forces pour incorporer leurs faiblesses, qui ne se divisent pas, ces gens sont très rares. Dans toute génération, il y en a quelques-uns et ils dirigent leur génération.
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Le mouvement est la vie; Sans mouvement, la vie est impensable.
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Rendez l'impossible possible, le possible facile, facile élégant.
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