Phil Hill
@philHill
Écoutez les gens, gagnez des conseils et gagnez le respect de vos collègues coéquipiers. Assurez-vous de mettre les heures et vous vous amuserez.
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Écoutez les gens, gagnez des conseils et gagnez le respect de vos collègues coéquipiers. Assurez-vous de mettre les heures et vous vous amuserez.
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Tout sportif professionnel vous dira que vous pouvez vous entraîner à la salle de sport autant que vous le souhaitez, mais manger est la clé. Il s'agit de s'assurer que vous avez une alimentation saine avec beaucoup de fruits et de glucides, comme des pâtes et du riz, de sorte que vous soyez toujours en train de faire le plein. Si vous vous lancez dans des matchs fatigués ou si votre entraînement est fatigué, il y a un risque de blessure.
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Si vous obtenez vos études, vous avez votre plateforme configurée pour vous.
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Pour que l'équipe réussisse, nous devons fixer des objectifs de l'équipe. Je sors chaque jeu et je m'assure que je contribue, que ce soit sur le plan défensif ou offensivement.
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Tout sportif professionnel vous dira que vous pouvez vous entraîner à la salle de sport autant que vous le souhaitez, mais manger est la clé. Il s'agit de s'assurer que vous avez une alimentation saine avec beaucoup de fruits et de glucides, comme des pâtes et du riz, de sorte que vous soyez toujours en train de faire le plein. Si vous vous lancez dans des matchs fatigués ou si votre entraînement est fatigué, il y a un risque de blessure.
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Si vous vous assurez que vous travaillez toujours aussi dur que possible, sur et hors de la glace, vous atteignerez vos objectifs. Ce n'est peut-être pas instantanément, ce n'est peut-être pas la semaine prochaine, mais vous arriverez là où vous voulez être.