Samantha Stosur
Samantha Stosur, appelée Sam Stosur, née le 30 mars 1984 à Brisbane, est une joueuse de tennis australienne. Professionnelle depuis 1999, elle a remporté neuf titres WTA en simple dames, vingt-huit en double et trois en double mixte. En 2011, elle remporte son unique titre du Grand Chelem en simple dames à l'US Open. Elle est ainsi la première Australienne à remporter un titre du Grand Chelem depuis Evonne Goolagong à Wimbledon en 1980. Elle a également atteint la finale de Roland-Garros en 2010. En double dames, Stosur a conquis un total de quatre titres du Grand Chelem, à l'US Open en 2005 et 2021, à Roland-Garros en 2009 et à l'Open d'Australie en 2019. Toujours dans cette spécialité, elle atteint à trois reprises la finale du tournoi de Wimbledon, en 2008, 2009 et 2011, et s'adjuge également le Masters en 2005 et 2006. En double mixte, l'Australienne s'est imposée lors de l'Open d'Australie en 2005, et à Wimbledon en 2008 et 2014. « Sam » Stosur atteint son meilleur classement en simple lors de la saison 2011, à la quatrième place mondiale, après s'être hissée au sommet du classement WTA du double en février 2006.
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@samanthaStosur
Je pense que tous les joueurs de tennis doivent lutter aux premiers stades de leur carrière. Nous commençons par jouer à des tournois et nous nous débrouillons vraiment. J'ai toujours rêvé de jouer dans les grands tournois et je n'ai jamais douté si cela en valait la peine. Devoir se battre un peu au début de ma carrière le rend d'autant plus valable maintenant.
@samanthaStosur
Tennis Australia a vraiment mené la charge en ce qui concerne le prix en argent et essayer de faire la bonne chose par les joueurs. Ils ont également ouvert la voie afin que les femmes aient également des prix égaux dans tous les Grands Chelems.
@samanthaStosur
Le tennis s'occupe de tout. Cela nécessite de l'agilité et de la rapidité pour accéder au bal, une force de base pour obtenir de l'alimentation dans votre short et votre endurance pour durer un match entier. En plus de tonifier vos bras et vos épaules, c'est un entraînement total pour vos jambes et vos abdos, et travaille votre cœur et votre noyau contrairement à tout autre sport.
@samanthaStosur
Contrôlez les choses que vous pouvez contrôler.
@samanthaStosur
Recevoir la médaille de Newcombe pour une troisième année consécutive est un honneur incroyable. La médaille de Newcombe est une grande occasion pour la communauté du tennis australienne de se réunir et de célébrer notre sport, de reconnaître les réalisations et les contributions des gens au tennis australien.
@samanthaStosur
Dans le tennis, il est facile de devenir gourmand - et un grand chelem n'en se sent plus assez.
@samanthaStosur
Le tennis s'occupe de tout. Cela nécessite de l'agilité et de la rapidité pour accéder au bal, une force de base pour obtenir de l'alimentation dans votre short et votre endurance pour durer un match entier. En plus de tonifier vos bras et vos épaules, c'est un entraînement total pour vos jambes et vos abdos, et travaille votre cœur et votre noyau contrairement à tout autre sport.
@samanthaStosur
La flexibilité est cruciale pour ma forme physique. Incorporer un bon échauffement et refroidir dans chaque session décrit mes chances de blessure. J'utilise à la fois des étirements dynamiques et statiques dans ma formation. J'ai commencé à faire quelques séances de yoga qui incorporent la force musculaire et la flexibilité.
@samanthaStosur
Je reçois mon trajet et ma détermination en gagnant et en jouant au tennis. Je sais que si je ne travaille pas, je ne serai pas récompensé. Ce fut un rêve de vie de gagner un grand chelem, donc quand j'ai pu le faire, c'était si bien et je voulais recommencer. Ce n'est pas si difficile de rester motivé.
@samanthaStosur
Le tennis est une question de ténacité mentale, et vous devez garder la tête dans le jeu. Je prends le temps de me détendre loin des pressions de la compétition, des voyages et des horaires de formation intenses pour m'assurer que je m'occupe de moi-même. Prendre du temps avec la famille et les amis aide à maintenir l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée dont tout le monde a besoin.
@samanthaStosur
Le tennis est une question de ténacité mentale, et vous devez garder la tête dans le jeu. Je prends le temps de me détendre loin des pressions de la compétition, des voyages et des horaires de formation intenses pour m'assurer que je m'occupe de moi-même. Prendre du temps avec la famille et les amis aide à maintenir l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée dont tout le monde a besoin.
@samanthaStosur
Il n'est jamais trop tard pour se mettre au tennis ! J'ai commencé à jouer à l'âge de 8 ans, lorsque mes parents m'ont offert une raquette pour Noël, mais le tennis est un sport qui dure toute la vie et qui peut être pratiqué à tout âge. C'est aussi un sport que l'on n'oublie jamais une fois qu'on l'a appris.
@samanthaStosur
Vous devez simplement surmonter cet obstacle mental et ces batailles dans votre tête pendant les matchs lorsque les choses ne se passent pas si bien. Ça prend du temps. C'est probablement tout ce que je savais déjà, mais pour que quelqu'un en parle peut-être d'une manière différente vous fait réaliser des choses.
@samanthaStosur
J'adore tout ce qui implique l'océan. La natation, la plongée avec tuba ou le surf sont tous amusants, ce qui distrait de votre esprit que vous faites réellement un entraînement. Être à l'extérieur au soleil et à l'eau salée est idéal pour libérer votre esprit et se sentir vivant.
@samanthaStosur
Vous êtes le meilleur au monde, donc vous méritez ces petits avantages en cours de route si vous pouvez les obtenir.
@samanthaStosur
Je ne suis pas le premier joueur à avoir leur grand chelem à domicile et à ne pas jouer. Il y a eu quelques Australiens et des joueurs français, vous l'appelez. C'est une chose difficile. Mais c'est une de ces choses. Vais-je avoir un grand chelem dans mon pays que non? Je voudrais.
@samanthaStosur
J'adore tout ce qui implique l'océan. La natation, la plongée avec tuba ou le surf sont tous amusants, ce qui distrait de votre esprit que vous faites réellement un entraînement. Être à l'extérieur au soleil et à l'eau salée est idéal pour libérer votre esprit et se sentir vivant.
@samanthaStosur
Je ne me souviens pas vraiment du jour où nous avons perdu notre maison dans les inondations, mais en regardant en arrière, je peux comprendre à quel point c'était dévastateur pour mes parents. Je n'avais que six ans, donc je me souviens que nous avons dû déménager à Adélaïde - mais pas une grande partie du jour et de la nuit réels du déluge. Nous avons dû tout recommencer et mes parents ont ouvert un café.
@samanthaStosur
Le tennis est une question de ténacité mentale, et vous devez garder la tête dans le jeu. Je prends le temps de me détendre loin des pressions de la compétition, des voyages et des horaires de formation intenses pour m'assurer que je m'occupe de moi-même. Prendre du temps avec la famille et les amis aide à maintenir l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée dont tout le monde a besoin.
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Mes séances d'entraînement incluent un exercice aérobie pour un système cardiovasculaire sain; entraînement en force pour maintenir le tonus musculaire et la densité osseuse; Exercice de force de base pour une section intermédiaire stable; et s'étirer pour maintenir la mobilité.
@samanthaStosur
Ce 27 000 $ qu'un jeune joueur obtiendra désormais juste pour faire le match nul à l'Open d'Australie est énorme. Il peut les mettre en place pendant quelques mois, ce qui, à ce niveau, vous avez vraiment besoin de ce genre d'aide. Cela ressemble à beaucoup d'argent, mais lorsque vous voyagez, le monde en essayant de le faire en tant que joueur de tennis, cela ne dure pas longtemps.
@samanthaStosur
Je pense que tous les joueurs de tennis doivent lutter aux premiers stades de leur carrière. Nous commençons par jouer à des tournois et nous nous débrouillons vraiment. J'ai toujours rêvé de jouer dans les grands tournois et je n'ai jamais douté si cela en valait la peine. Devoir se battre un peu au début de ma carrière le rend d'autant plus valable maintenant.
@samanthaStosur
Les gens pensent qu'il y a tellement d'argent en tennis, mais la réalité est à moins que vous ne soyez classé dans le top 50 que vous ne gagnez pas beaucoup du tout. Il est difficile de vous aider à parcourir le monde, à être loin de chez vous la plupart de l'année et à payer un entraîneur pour vous aider à devenir un meilleur joueur.
@samanthaStosur
Je pense que Serena Williams est le meilleur joueur de tennis de cette génération, sinon le meilleur de tous les temps. C'est incroyable pour elle de jouer aussi bien qu'elle est à l'âge de 31 ans.
@samanthaStosur
La flexibilité est cruciale pour ma forme physique. L'incorporation d'un bon échauffement et de refroidissement dans chaque session diminue mes chances de blessure. J'utilise à la fois des étirements dynamiques et statiques dans ma formation. J'ai commencé à faire quelques séances de yoga qui incorporent la force musculaire et la flexibilité.
@samanthaStosur
Quand je joue de mon mieux, comme si j'étais à l'US Open, je me sens au-dessus du match et capable de faire exactement ce que je veux. Il y a d'autres moments où vous ne contrôlez pas, mais c'est le tennis et vous avez des changements d'élan dans chaque match.
@samanthaStosur
J'ai toujours rêvé d'être un joueur professionnel. Je pense que chaque enfant rêve d'être un pro, mais pour durer le voyage, vous devez aimer le tennis comme un sport et si vous avez la chance de le faire dans les pros, c'est vraiment un bonus.
@samanthaStosur
Daniel, mon grand frère, a huit ans de plus. J'ai de la chance que cela ne me dérangeait pas de sortir avec sa petite sœur et mon jeune frère.
@samanthaStosur
J'adore tout ce qui implique l'océan. La natation, la plongée avec tuba ou le surf sont tous amusants, ce qui distrait de votre esprit que vous faites réellement un entraînement. Être à l'extérieur au soleil et à l'eau salée est idéal pour libérer votre esprit et se sentir vivant.
@samanthaStosur
Je ne suis pas le premier joueur à avoir leur grand chelem à domicile et à ne pas jouer. Il y a eu quelques Australiens et des joueurs français, vous l'appelez. C'est une chose difficile. Mais c'est une de ces choses. Vais-je avoir un grand chelem dans mon pays que non? Je voudrais.