Sarah Ban Breathnach
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@sarahBanBreathnach
Aujourd'hui, regardez le ciel bleu, écoutez l'herbe pousser sous vos pieds, inspirez l'odeur du printemps, laissez les fruits de la terre s'attarder sur votre langue, tendre la main et embrasser ceux que vous aimez. Demandez à l'esprit d'éveiller votre conscience au caractère sacré de vos perceptions sensorielles.
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Il est difficile de dire parfois à notre malchance de notre bonne chance. Et la plupart d'entre nous ont pleuré des larmes abondantes sur quelqu'un ou quelque chose quand si nous avions mieux compris la situation, nous aurions pu célébrer notre bonne fortune à la place.
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Ce que je peux signaler des lignes de front: la vie ne se calme jamais assez longtemps pour que nous attendions demain pour commencer à vivre la vie que nous méritons.
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La recherche délibérément du temps de qualité de la solitude passée loin de la famille et des amis peut être égoïste. Ce n'est pas. La solitude est aussi nécessaire pour que nos esprits créatifs se développent et s'épanouissent que le sommeil et la nourriture pour que notre corps survive.
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C'est ainsi que les femmes s'auto-saboter et l'auto-destructeur. À moins que nous n'ayons des témoins constants de notre travail acharné, nous sommes convaincus que nous nous retenons chaque jour de notre vie par la fumée et les miroirs. (27)
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Il faut de la ténacité et audace de parcourir l'intérieur le plus sombre de soi.
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Nous pouvons arrêter d'attendre la vie pour devenir parfait et commencer à travailler avec ce que nous devons le rendre aussi satisfaisant que possible. Nous pouvons accepter, bénir, remercier et commencer. Aujourd'hui, nous pouvons commencer à appeler les richesses de notre vie quotidienne. Aujourd'hui, nous pouvons passer du manque à l'abondance.
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Habituellement, lorsque les distractions de la vie quotidienne épuisent notre énergie, la première chose que nous éliminons est la chose que nous éliminons est la chose dont nous avons le plus besoin: le moment calme et réfléchissant. Il est temps de rêver, il est temps de contempler ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas, afin que nous puissions apporter des modifications pour le mieux.
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Tant que vous poursuivez activement votre rêve avec un plan pratique, vous réussissez toujours, même si vous avez l'impression que vous n'allez nulle part rapidement. D'après mon expérience, au moment même où j'ai envie d'abandonner, je ne suis qu'à un pas d'une percée. Attendez assez longtemps et les circonstances changeront aussi. Ayez confiance en vous, votre rêve et votre esprit.
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Une façon de célébrer le solstice est de le considérer comme un moment sacré de réflexion, de libération, de restauration et de renouvellement.
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Comme la saison de croire semble se terminer, permettez-moi de vous rappeler doucement que de nombreux rêves attendent encore dans les ailes. De nombreuses étincelles authentiques doivent être étirées avant que la passion ne réalise son travail parfait en vous. Jetez une autre bûche sur le feu.
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Devenez abondant avec vos compliments aux autres. Nous sommes tous si fragiles, surtout quand nous affichons un visage courageux. Un compliment sincère peut pénétrer même sous les masques les plus sophistiqués pour apaiser les âmes troublées.
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Observez à quel point le monde naturel se renouvelle doucement mais sûrement se renouveler quotidiennement.
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Alors que le passé demande seulement à se souvenir, la mémoire d'une femme modifie en son nom et dans son meilleur intérêt. La mémoire - le Vain Old Biddy - ne peut pas résister au plafonnage de quelques légères révisions cosmétiques dans les marges du passé.
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À mesure que nous devenons des conservateurs de notre propre contentement sur le chemin de l'abondance simple ... nous apprenons à savourer le petit avec un cœur reconnaissant.
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Rien de bon ne sort jamais de nier la vérité sur notre situation.
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La façon dont vous atteignez cette conscience est par un voyage intérieur qui entraîne une transformation émotionnelle, psychologique et spirituelle. Un changement intérieur profond dans votre réalité se produit, vous alignant avec l'énergie créative de l'univers. Un tel changement est possible lorsque vous invitez l'esprit à ouvrir les yeux de votre conscience à l'abondance qui vous appartient déjà.
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Grace est disponible pour chacun de nous tous les jours - notre pain quotidien spirituel - mais nous devons nous rappeler de le demander avec un cœur reconnaissant et de ne pas nous soucier de savoir s'il y en aura assez pour demain.
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Il ne fait aucun doute dans mon esprit que la privation de sommeil est la cause numéro un cachée des arguments et du cybersex. Je suis convaincu que d'innombrables bonnes relations se terminent et que les mauvaises commencent à cause de la fatigue chronique. Ne prenez jamais une décision majeure avant d'avoir fait une sieste.
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Saluez tous ceux que vous rencontrez avec un sourire chaleureux. Peu importe à quel point vous êtes occupé, ne vous précipitez pas avec les collègues, la famille et les amis. Parle doucement. Ecoute attentivement. Agissez comme si chaque conversation que vous avez était la chose la plus importante dans votre esprit aujourd'hui. Regardez vos enfants et votre partenaire dans les yeux lorsqu'ils vous parlent. Caressez le chat, caresse le chien. Amour somptueux sur chaque être vivant que vous rencontrez. Voyez à quel point vous vous sentez différent à la fin de la journée.
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La joie est votre droit d'aînesse.
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Ce moment est votre vie. C'est le processus de vie, le voyage, c'est-à-dire la vie elle-même, et nous souhaitons souvent nos vies en nous concentrant uniquement sur ce que demain pourrait, devrait, apporterait.
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La solitude est aussi nécessaire au développement et à l'épanouissement de notre âme que le sommeil et la nourriture le sont à la survie de notre corps.
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Quoi que nous attendions - la tranquillité d'esprit, le contentement, la grâce, la conscience intérieure d'une simple abondance - elle viendra sûrement à nous, mais seulement lorsque nous serons prêts à le recevoir avec un cœur ouvert et reconnaissant.
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Aujourd'hui, regardez le ciel bleu, écoutez l'herbe pousser sous vos pieds, inspirez l'odeur du printemps, laissez les fruits de la terre s'attarder sur votre langue, tendre la main et embrasser ceux que vous aimez. Demandez à l'esprit d'éveiller votre conscience au caractère sacré de vos perceptions sensorielles.
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Aujourd'hui, attendez-vous à ce que quelque chose de bien vous arrive, peu importe ce qui s'est produit hier. Réalisez que le passé ne vous tient plus captif. Cela ne peut continuer à vous blesser que si vous vous y accrochez. Laisse aller le passé. Un monde simplement abondant attend.
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Lorsque vous apprenez à quoi vous pouvez vivre, vous pouvez demander le meilleur de la vie parce que vous possédez le don de discernement. Vous pouvez créer une vie authentique parce que vous pouvez faire des choix conscients.
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Une vie authentique est la forme de culte la plus personnelle. La vie quotidienne est devenue ma prière.
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La seule personne du monde qui peut vous faire plaisir ou le nier est vous-même. Peu importe à quel point nous aimons quelqu'un, la décision de ressentir du plaisir et de faire de la place dans nos vies, est interne. Si vous êtes résistant, vous pourriez être autour des personnes les plus joyeuses du monde et être misérable.
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Laissez la passion être votre muse. Laissez-la guider et vous apprendre à faire confiance à votre instinct.