Pema Chödrön
@pemaChodron
Revenez à la case départ, juste les os nus minimaux. Se détendre avec le moment présent, se détendre avec le désespoir, se détendre avec la mort, ne pas résister au fait que les choses se terminent, que les choses passent, que les choses n'ont pas de substance durable, que tout change tout le temps - c'est le message de base.