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Comment pouvons-nous maximiser les avantages de notre sommeil nocturne? Éteignez les téléphones portables, les ordinateurs, les téléviseurs et tout autre dispositif distrayant avant le coucher pour établir une atmosphère de calme et de repos.

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Comment pouvons-nous maximiser les avantages de notre sommeil nocturne? Éteignez les téléphones portables, les ordinateurs, les téléviseurs et tout autre dispositif distrayant avant le coucher pour établir une atmosphère de calme et de repos.

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Pour ceux qui souhaitent encore plus de citations

    auteur Neil Gaiman de la citation Les histoires que vous lisez lorsque vous êtes le bon âge ne vous quitte jamais. Vous pouvez oublier qui les a écrits ou comment a été appelé l'histoire. Parfois, vous oublierez précisément ce qui s'est passé, mais si une histoire vous touche, elle restera avec vous, hantant les endroits dans votre esprit que vous visitez rarement.

    Neil Gaiman

    @neilGaiman

    Les histoires que vous lisez lorsque vous êtes le bon âge ne vous quitte jamais. Vous pouvez oublier qui les a écrits ou comment a été appelé l'histoire. Parfois, vous oublierez précisément ce qui s'est passé, mais si une histoire vous touche, elle restera avec vous, hantant les endroits dans votre esprit que vous visitez rarement.

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    auteur Jed Mercurio de la citation L'avantage que vous obtenez de quelque chose qui a été en ondes depuis un certain temps est que les gens apprennent davantage aux personnages, et ils peuvent être plus investis dans le monde.

    Jed Mercurio

    @jedMercurio

    L'avantage que vous obtenez de quelque chose qui a été en ondes depuis un certain temps est que les gens apprennent davantage aux personnages, et ils peuvent être plus investis dans le monde.

    en cours de vérification

    auteur Lynn Coady de la citation Quelque part dans notre subconscient culturel, nous avons envie de ces figures qui sont grandes et fortes et inattaquables, comme les forteresses masculines. C'est comme comment les pompiers du 11 septembre ont été vénérés.

    Lynn Coady

    @lynnCoady

    Quelque part dans notre subconscient culturel, nous avons envie de ces figures qui sont grandes et fortes et inattaquables, comme les forteresses masculines. C'est comme comment les pompiers du 11 septembre ont été vénérés.

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    V

    vantile Whitfield

    @vantileWhitfield

    Apprenez votre public et sachez comment les atteindre et ne signez rien sans un bon avocat et un agent capable.

    en cours de vérification

    auteur Timothy B. Schmit de la citation Mon père et moi n'avons pas beaucoup parlé. Notre relation était OK mais pas incroyable. Alors j'étais là, habillé dans mon genre d'uniforme, les vêtements que mon groupe portait à l'époque. Il pouvait dire que je devenais sérieux. Je suppose qu'il savait que j'allais y aller. Il m'a donc dit comment me gérer professionnellement, de ne pas prendre ce que les gens écrivent à cœur.

    Timothy B. Schmit

    @timothyBSchmit

    Mon père et moi n'avons pas beaucoup parlé. Notre relation était OK mais pas incroyable. Alors j'étais là, habillé dans mon genre d'uniforme, les vêtements que mon groupe portait à l'époque. Il pouvait dire que je devenais sérieux. Je suppose qu'il savait que j'allais y aller. Il m'a donc dit comment me gérer professionnellement, de ne pas prendre ce que les gens écrivent à cœur.

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    M

    Mark Bonnar

    @markBonnar

    Il n'y a rien de tel que de pouvoir entrer dans l'esprit des autres et de comprendre comment ils fonctionnent, et ce qui fait vibrer les autres. Et aller à l'encontre de votre propre grain parfois, pour vous pousser dans des endroits où vous n'alliez pas émotionnellement.

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    S

    Steve Carell

    @steveCarell

    Il y a très peu de choses à faire pour vous préparer à être correspondant dans le Daily Show, car ce n'est pas un journaliste, ce n'est pas un acteur. Cela implique des éléments de ces deux choses, mais ils ne sont pas nécessairement nécessaires comme une expérience professionnelle. C'est utile si vous savez comment improviser, mais encore une fois, pas une exigence.

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    auteur Toni Morrison de la citation Nous lisons comment Ajax et Achille mourront les uns pour les autres, mais très peu de l'amitié des femmes.

    Toni Morrison

    @toniMorrison

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    auteur Robert Kiyosaki de la citation Ne dites jamais que vous ne pouvez pas vous permettre quelque chose. C'est l'attitude d'un pauvre. Demandez comment se permettre.

    Robert Kiyosaki

    @robertKiyosaki

    Ne dites jamais que vous ne pouvez pas vous permettre quelque chose. C'est l'attitude d'un pauvre. Demandez comment se permettre.

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    M

    Mary L. Trump

    @maryLTrump

    Personne ne sait comment Donald est devenu qui il est meilleur que sa propre famille. Malheureusement, presque tous restent silencieux par loyauté ou à la peur. Je ne suis entravé par aucun de ceux-ci.

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    K

    Kendra Scott

    @kendraScott

    La façon dont je travaille me permet de toujours être présent dans la vie de mes enfants, même si cela signifie rester debout jusqu'à ce que je travaille après leur sommeil.

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    auteur Lynn Coady de la citation Nous nous permettons de se décoller lorsque nous sommes à la maison avec nos familles, ce qui est l'un des avantages vraiment merveilleux de l'intimité humaine.

    Lynn Coady

    @lynnCoady

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    auteur Thomas Malthus de la citation Les efforts que les hommes jugent nécessaires pour faire, afin de soutenir eux-mêmes ou des familles, éveiller fréquemment des facultés qui auraient pu autrement être en sommeil, et il a été communément remarqué que des situations nouvelles et extraordinaires créent généralement des esprits adéquats pour lutter contre les difficultés dans lequel ils sont impliqués.

    Thomas Malthus

    @thomasMalthus

    Les efforts que les hommes jugent nécessaires pour faire, afin de soutenir eux-mêmes ou des familles, éveiller fréquemment des facultés qui auraient pu autrement être en sommeil, et il a été communément remarqué que des situations nouvelles et extraordinaires créent généralement des esprits adéquats pour lutter contre les difficultés dans lequel ils sont impliqués.

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    auteur Leslyn Lewis de la citation Ma famille était intrinsèquement conservatrice dans leurs valeurs, dans leur système de croyances et comment ils se sont conduits d'un point de vue fiscal et financier, et d'une perspective morale et éthique.

    Leslyn Lewis

    @leslynLewis

    Ma famille était intrinsèquement conservatrice dans leurs valeurs, dans leur système de croyances et comment ils se sont conduits d'un point de vue fiscal et financier, et d'une perspective morale et éthique.

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    auteur Leroy Chiao de la citation Les roquettes sont restées fondamentalement inchangées, à l'exception de quelques exceptions près des dernières années. Ainsi, pour qu'il y ait un changement fondamental de la fusée et de l'entrée dans l'espace, il doit presque y avoir une percée dans la propulsion. Soit dans la façon de faire baisser le prix, soit comment faire monter plus efficacement les gens dans l'espace et la barrière clé est la dépense d'une fusée.

    Leroy Chiao

    @leroyChiao

    Les roquettes sont restées fondamentalement inchangées, à l'exception de quelques exceptions près des dernières années. Ainsi, pour qu'il y ait un changement fondamental de la fusée et de l'entrée dans l'espace, il doit presque y avoir une percée dans la propulsion. Soit dans la façon de faire baisser le prix, soit comment faire monter plus efficacement les gens dans l'espace et la barrière clé est la dépense d'une fusée.

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    auteur Israël Adesanya de la citation Autrement dit, les gens dans ma position dans l'UFC, leurs entraîneurs ne pouvaient pas leur dire de balayer les tapis parce que certaines personnes ont l'impression d'être meilleures que ça. Je ne fais pas partie de ces gens. Peu importe comment je suis devant la caméra, les gens qui me connaissent vraiment, qui connaissent mon âme, savent que je garde la même énergie. Donc, rien ne change que le changement.

    Israël Adesanya

    @israelAdesanya

    Autrement dit, les gens dans ma position dans l'UFC, leurs entraîneurs ne pouvaient pas leur dire de balayer les tapis parce que certaines personnes ont l'impression d'être meilleures que ça. Je ne fais pas partie de ces gens. Peu importe comment je suis devant la caméra, les gens qui me connaissent vraiment, qui connaissent mon âme, savent que je garde la même énergie. Donc, rien ne change que le changement.

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    auteur Jamie Carragher de la citation Rafa Benitez - l'homme avec une énorme expérience qui savait comment le club fonctionnait - ne pouvait pas obtenir les résultats recherchés et ne pouvait pas s'éloigner des combats qui ont éclaté dans le vestiaire et la salle de conférence.

    Jamie Carragher

    @jamieCarragher

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    M

    Michael Moss

    @michaelMoss

    Certaines des plus grandes entreprises utilisent désormais des analyses cérébrales pour étudier comment nous réagissons neurologiquement à certains aliments, en particulier au sucre. Ils ont découvert que le cerveau s'allume pour le sucre de la même manière que pour la cocaïne ...

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    auteur Talulah Riley de la citation Mes parents m'appelaient «la petite grenouille», parce que chaque fois qu'ils me demandaient comment je savais quelque chose, je dirais «Lire-le», ce qui ressemble un peu à une grenouille.

    Talulah Riley

    @talulahRiley

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    auteur Tatiana Maslany de la citation Il y a tellement de personnes différentes qui m'ont fasciné. Différents types de personnages dans lesquels je rencontre, comme la vie quotidienne, que je me dis: «Je ne sais pas comment vous existez. Comme, tu es tellement fascinant.

    Tatiana Maslany

    @tatianaMaslany

    Il y a tellement de personnes différentes qui m'ont fasciné. Différents types de personnages dans lesquels je rencontre, comme la vie quotidienne, que je me dis: «Je ne sais pas comment vous existez. Comme, tu es tellement fascinant.

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    N

    nhat hanh

    @nhatHanh

    Le problème est de savoir si nous sommes déterminés à aller dans le sens de la compassion ou non. Si nous le sommes, pouvons-nous réduire la souffrance au minimum? Si je perds ma direction, je dois chercher l'étoile du Nord et je vais au nord. Cela ne signifie pas que je m'attends à arriver à l'étoile North. Je veux juste aller dans cette direction.

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    R

    Rajneesh

    @rajneesh

    Plusieurs fois, les gens me demandent: "Qu'est-ce que le péché et qu'est-ce que la vertu? Et comment décider?" Si vous décidez que votre décision sera erronée. Si vous choisissez, vous vous trompez. Tout choix est faux. Il n'y a aucun moyen de décider. Il n'est pas nécessaire de décider de ce qu'est le péché et de la vertu. Vous n'avez besoin que d'un esprit transparent, d'une clarté, d'un esprit irréfléchi, d'un non-esprit, d'une conscience en forme de miroir. Dans cette conscience, ce qui se produit est la vertu. Dans cette conscience, ce que l'on ne peut pas arriver est le péché.

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    auteur Terry Wogan de la citation Ils annoncent toujours les avantages supplémentaires en matière de santé des vitamines dans votre alimentation quotidienne, bien qu'il ait depuis longtemps été démontré que vous feriez mieux de manger des smarties.

    Terry Wogan

    @terryWogan

    Ils annoncent toujours les avantages supplémentaires en matière de santé des vitamines dans votre alimentation quotidienne, bien qu'il ait depuis longtemps été démontré que vous feriez mieux de manger des smarties.

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    Sam Raimi

    @samRaimi

    Rob [Tapert], moi-même et Bruce Campbell, nous sommes assis dans des centaines de centaines de drive, mais des dizaines de drive-ins, de regarder ces films et d'apprendre comment ils ont été fabriqués, et nous avons commencé à faire le nôtre dans Super 8. Et c'est vraiment ainsi que Nous sommes entrés dans des films d'horreur. Après un certain temps, nous avons appris à vraiment les aimer et le métier qui y est allé.

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    auteur Oscar Isaac de la citation Ce que vous portez peut être un tel indicateur de tant de choses. Vous savez, ce que vous ressentez, comment vous voulez que les autres vous perçoivent. Donc, c'est une partie absolument essentielle de la construction d'un personnage.

    Oscar Isaac

    @oscarIsaac

    Ce que vous portez peut être un tel indicateur de tant de choses. Vous savez, ce que vous ressentez, comment vous voulez que les autres vous perçoivent. Donc, c'est une partie absolument essentielle de la construction d'un personnage.

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    R

    Robert Dodsley

    @robertDodsley

    Le sage fait tout le moyen d'avantage; Et avec le même visage, il y a tous les visages de la fortune: il gouverne le bien, il conquérit le mal; Il n'est pas mobgué en tout. Ne présume pas en prospérité, ni désespoir dans l'adversité.

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    R

    R. D. Laing

    @rDLaing

    Ce que nous prenons quoi que ce soit pour être profondément affecte la façon dont nous le décrivons, et comment nous décrivons quelque chose qui affecte profondément la façon dont nous allons expliquer, tenir compte ou comprendre ce que nous sommes, en un sens, définissant par notre description.

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    auteur Ro Khanna de la citation Nous avions besoin de lois sur les heures supplémentaires, nous avions besoin d'une syndicalisation, nous devions comprendre comment distribuer les gains de la révolution industrielle avec les capitaux propres, et nous traversons quelque chose de similaire avec la révolution technologique.

    Ro Khanna

    @roKhanna

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    auteur J. K. Rowling de la citation Il y a ceux qui deviendront des occasions innocentes à leur avantage.

    J. K. Rowling

    @jKRowling

    Il y a ceux qui deviendront des occasions innocentes à leur avantage.

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    K

    Kevin Owens

    @kevinOwens

    Les gens me demandent comment je suis un si bon talon, mais je ne sais pas; J'essaie juste d'être moi et d'aller faire ce que je dois faire pour faire le travail sur n'importe quel spectacle sur lequel je suis et réaliser le travail qui est mis en place devant moi.

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