La citation analysée
La question que j'essaie de me poser quand je considère si je devais m'entraîner plus est ce que mon corps a envie et qu'est-ce que mon corps est prêt à absorber? Parfois, pousser plus fort n'est pas la réponse. Il faut du contrôle de soi, de la confiance et de l'intuition de savoir quand s'entraîner et quand se reposer, mais en question l'erreur sur le côté de se reposer.
La question que j'essaie de me poser quand je considère si je devais m'entraîner plus est ce que mon corps a envie et qu'est-ce que mon corps est prêt à absorber? Parfois, pousser plus fort n'est pas la réponse. Il faut du contrôle de soi, de la confiance et de l'intuition de savoir quand s'entraîner et quand se reposer, mais en question l'erreur sur le côté de se reposer.