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Je bois des shakes de protéines sans arrêt - trois ou quatre par jour - et je cours beaucoup, donc vous vous débarrassez des mauvais glucides et gardez le reste pour que vous ayez l'énergie pour le faire.

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Je bois des shakes de protéines sans arrêt - trois ou quatre par jour - et je cours beaucoup, donc vous vous débarrassez des mauvais glucides et gardez le reste pour que vous ayez l'énergie pour le faire.

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Je bois des shakes de protéines sans arrêt - trois ou quatre par jour - et je cours beaucoup, donc vous vous débarrassez des mauvais glucides et gardez le reste pour que vous ayez l'énergie pour le faire.

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