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Nous devons nous faire clignoter, pour mieux surveiller notre concentration attentionnelle. Des périodes appliquées sans e-mail ou Internet pour nous permettre de maintenir la concentration se sont révélées extrêmement utiles. Et les pauses - même une pause de 15 minutes toutes les deux ou trois heures - nous rendent plus productifs à long terme.

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La citation

Nous devons nous faire clignoter, pour mieux surveiller notre concentration attentionnelle. Des périodes appliquées sans e-mail ou Internet pour nous permettre de maintenir la concentration se sont révélées extrêmement utiles. Et les pauses - même une pause de 15 minutes toutes les deux ou trois heures - nous rendent plus productifs à long terme.

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Nous devons nous faire clignoter, pour mieux surveiller notre concentration attentionnelle. Des périodes appliquées sans e-mail ou Internet pour nous permettre de maintenir la concentration se sont révélées extrêmement utiles. Et les pauses - même une pause de 15 minutes toutes les deux ou trois heures - nous rendent plus productifs à long terme.

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Nous devons nous faire clignoter, pour mieux surveiller notre concentration attentionnelle. Des périodes appliquées sans e-mail ou Internet pour nous permettre de maintenir la concentration se sont révélées extrêmement utiles. Et les pauses - même une pause de 15 minutes toutes les deux ou trois heures - nous rendent plus productifs à long terme.

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