Demian Maia
@demianMaia
Le jour où j'arrête de viser le titre, je vais arrêter de me battre.
Je fais du yoga, je vais au gymnase. Je fais beaucoup de poids, un peu de cardio, beaucoup de squats, des trucs du bas du corps. J'ai eu un entraîneur au fil des ans, ce qui a aidé à obtenir une routine.
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Je fais du yoga, je vais au gymnase. Je fais beaucoup de poids, un peu de cardio, beaucoup de squats, des trucs du bas du corps. J'ai eu un entraîneur au fil des ans, ce qui a aidé à obtenir une routine.
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Je fais du yoga, je vais au gymnase. Je fais beaucoup de poids, un peu de cardio, beaucoup de squats, des trucs du bas du corps. J'ai eu un entraîneur au fil des ans, ce qui a aidé à obtenir une routine.
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