Emma Watson
@emmaWatson
Je danse beaucoup et je cours et je fais du yoga et joue le hockey sur le terrain et le tennis. J'aime être actif. Je n'ai pas toujours le temps pour ces trucs, mais je me sens toujours mieux après.
@emmaWatson
Je danse beaucoup et je cours et je fais du yoga et joue le hockey sur le terrain et le tennis. J'aime être actif. Je n'ai pas toujours le temps pour ces trucs, mais je me sens toujours mieux après.
@mandyIngber
Iyengar Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Flow - Je les aime tous! Mon go-to est Vinyasa, mais j'aime vraiment un mélange des formes puristes et des trucs amusants.
@mandyIngber
Mon père a quitté notre famille pour son «copain de yoga» en 1984, quand j'avais 15 ans. Je suis toujours resté en contact avec lui - j'avais un besoin profond d'être connecté à mon père, même si cela pouvait parfois être douloureux. J'ai évité la communauté du yoga à cause de ses actions, mais j'ai finalement réalisé que le yoga pourrait être l'antidote de ma douleur.
@mandyIngber
Mon père était vraiment dans le yoga, et à l'époque, il semblait que nous étions vraiment les seuls qui connaissaient le yoga. Cela m'étonne maintenant ... exactement ce qu'un yoga de mouvement est devenu et quelle industrie c'est devenu.
@mandyIngber
Mon père a quitté notre famille pour son «copain de yoga» en 1984, quand j'avais 15 ans. Je suis toujours resté en contact avec lui - j'avais un besoin profond d'être connecté à mon père, même si cela pouvait parfois être douloureux. J'ai évité la communauté du yoga à cause de ses actions, mais j'ai finalement réalisé que le yoga pourrait être l'antidote de ma douleur.
@mandyIngber
Si vous ne faites pas de yoga, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas avoir un sentiment de détachement, ce qui signifie ne pas vous attacher à vos pensées ou à vos émotions.
@mandyIngber
Je pense que chaque fois que nous sommes physiques, pas seulement en yoga, je pense que l'exercice physique évoque beaucoup de choses émotionnelles. Si quelqu'un est dans un cours de rotation, il pourrait juste commencer à pleurer. Cela arrive juste.
@mandyIngber
Le yoga vous élèvera si vous vous sentez lent ou vers le bas, vous détendez-vous si vous vous sentez très brouillé et adoucissez vos bords si vous vous sentez en colère.
@mandyIngber
La pose de montagne est la mère de toutes les poses. L'alignement de la pose de montagne est contenu dans chaque posture de yoga.
@mandyIngber
Ce que je fais, c'est que j'essaie de combler l'écart entre le yoga et la forme physique.
@adinaPorter
Je m'entraîne. J'allais au yoga tous les jours. Maintenant, j'incorpore du yoga dans mon échauffement et mon refroidissement. Je bois beaucoup d'eau et je vais en thérapie.
@aishwaryaRajesh
Je m'occupe de mon corps, je fais du yoga et des exercices.
@alexMorgan
J'adore le yoga. Il y a beaucoup d'étirements impliqués, ce qui aide à ma flexibilité et à ma prévention des blessures. Vinyasa est mon préféré en tant qu'outil de récupération et pour moi de continuer à avoir mes jambes bien.
@mirandaKerr
Le yoga est au cœur de ma routine de santé et de bien-être; Même si ce n'est que pendant 10 à 15 minutes, je trouve que cela m'aide à recentrer et à me concentrer et à améliorer ma force de noyau globale.
@carlJung
Les gens feront n'importe quoi, quelle que soit l'absurde, afin d'éviter de faire face à leur propre âme. Ils pratiqueront le yoga indien et tous ses exercices, observeront un régime strict de l'alimentation, apprennent la littérature du monde entier - tout cela parce qu'ils ne peuvent pas continuer avec eux-mêmes et n'ont pas la moindre foi que quelque chose d'utile pourrait jamais sortir de leur propre âme .
@carlJung
Les gens feront n'importe quoi, quelle que soit l'absurde, afin d'éviter de faire face à leur propre âme. Ils pratiqueront le yoga indien et tous ses exercices, observeront un régime strict de l'alimentation, apprennent la littérature du monde entier - tout cela parce qu'ils ne peuvent pas continuer avec eux-mêmes et n'ont pas la moindre foi que quelque chose d'utile pourrait jamais sortir de leur propre âme .
@carlJung
Le yoga à Mayfair ou Fifth Avenue, ou dans tout autre endroit qui est au téléphone, est un faux spirituel.
@noureenDewulf
Le yoga est l'exercice le plus ennuyeux. C'est pour les gens trop paresseux pour monter sur l'elliptique. Bikram, où ils chauffent la pièce pour imiter le climat de l'Inde, est particulièrement stupide. Les gens en Inde ne sont pas maigres parce qu'ils font du yoga dans des chambres à 105 degrés; Ils sont maigres car il n'y a pas de nourriture.
@bksIyengar
Le yoga, une science ancienne mais parfaite, traite de l'évolution de l'humanité. Cette évolution comprend tous les aspects de son être, de la santé corporelle à la réalisation de soi.
@bksIyengar
Le yoga est comme la musique: le rythme du corps, la mélodie de l'esprit et l'harmonie de l'âme créent la symphonie de la vie.
@frederickLenz
Se sentir "à l'aise" est le court chemin vers l'annihilation.
@henryWardBeecher
Chaque artiste plonge son pinceau dans sa propre âme et peint sa propre nature dans ses photos.
@bksIyengar
Le yoga nous apprend à guérir ce qui n'a pas besoin d'être enduré et à supporter ce qui ne peut pas être guéri.
@abrahamMaslow
La capacité d'être dans le moment présent est une composante majeure du bien-être mental.
@marianneWilliamson
Votre petit jeu ne sert pas le monde.
@chrisMartin
Je fais une heure de yoga et je vais courir tous les jours. Ensuite, je vois une photo de moi-même et je ressemble toujours à un idiot maigre et en pot - et je pensais que je m'étais transformé en superhunk!
@donnaKaran
Je commence ma journée avec un esprit, un corps, une pratique de l'âme - le yoga, le Pilates ou la méditation.
@marianneWilliamson
Notre peur la plus profonde est que nous soyons puissants au-delà de la mesure.
@taraStiles
La pratique du yoga est thérapeutique pour le corps et l'esprit, nous rappelle notre bonté, dynamise notre créativité et inspire.
@jenniferMorrison
Le yoga fait probablement de moi une meilleure personne.