![auteur Lance Armstrong de la citation Il y avait quelque chose comme 50 bonnes ascensions ardues autour de belles pentes solides de dix miles ou plus. L'astuce n'était pas de grimper de temps en temps, mais de grimper à plusieurs reprises. Je ferais trois ascensions différentes en une journée, au cours d'un trajet de six ou sept heures. Une montée de 12 milles a pris environ une heure, ce qui vous indique à quoi ressemblaient mes jours.](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fs3.eu-west-3.amazonaws.com%2Fstatic.jardin-des-citations.com%2Fauthors%2Fimages%2Flance-armstrong-FLe2d7FXveo8MChSKExjFzpmEmt9aqRDkHDRYSe9WUcZ8uTVZupWymMfjJM43UB0U2nuHjdXpGIpBOgTzAny5NBJ4j4Dj5hpve8d39CBNNMq2TAglZDd8SyTZ3MzXoxb.jpg&w=3840&q=100)
Lance Armstrong
@lanceArmstrong
Il y avait quelque chose comme 50 bonnes ascensions ardues autour de belles pentes solides de dix miles ou plus. L'astuce n'était pas de grimper de temps en temps, mais de grimper à plusieurs reprises. Je ferais trois ascensions différentes en une journée, au cours d'un trajet de six ou sept heures. Une montée de 12 milles a pris environ une heure, ce qui vous indique à quoi ressemblaient mes jours.