John Ortberg
@johnOrtberg
Ne vous inquiétez jamais seul. Lorsque l'anxiété saisit mon esprit, c'est auto-perpétuant. Les pensées inquiétantes se reproduisent plus rapidement que les lapins, donc l'un des moyens les plus puissants d'arrêter la spirale de l'inquiétude est simplement de révéler mon inquiétude à un ami ... le simple acte de rassurance d'un autre être humain [devient] un outil de l'esprit à Jetez la peur - parce que la paix et la peur sont toutes deux contagieuses.