Denis Waitley
@denisWaitley
L'intégrité signifie que vous faites ce que vous faites, car il est juste et pas seulement à la mode ou politiquement correct.
Ne vous attachez pas à un entraînement, car vos muscles s'adaptent rapidement à un certain style d'entraînement, vous verrez donc moins de résultats au fil du temps. On peut en dire autant de cardio et de votre alimentation.
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Ne vous attachez pas à un entraînement, car vos muscles s'adaptent rapidement à un certain style d'entraînement, vous verrez donc moins de résultats au fil du temps. On peut en dire autant de cardio et de votre alimentation.
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