Jean-Claude Van Damme
@jeanClaudeVanDamme
Mais en moyenne, je vais au gymnase environ quatre ou cinq fois par semaine. Aujourd'hui, je suis tellement expérimenté dans l'entraînement - j'écoute mon corps maintenant. Mon corps a besoin de liberté. Quand je m'entraîne, je crée de la sérénité et je produise de l'oxygène dans mon sang. Cela m'aide à mieux penser et à me détendre. Par formation, vous accentuez le problème.