La citation analysée
Nous avons de la littérature indiquant que la santé est influencée par une très courte liste de comportements modifiables surmontés de trois: consommation de tabac, activité physique et régime alimentaire. Vous pouvez modifier ces trois choses; Vous pouvez changer le sort des gens. Je voulais les changer. Arrêt du tabac, important mais relativement simple - beaucoup de gens y travaillent. Activité physique: important pour moi, important pour la santé mais aussi relativement simple. J'aime la nutrition. C'est compliqué; Vous avez vraiment besoin d'apprendre beaucoup de choses pour y être un expert là-bas.
Nous avons de la littérature indiquant que la santé est influencée par une très courte liste de comportements modifiables surmontés de trois: consommation de tabac, activité physique et régime alimentaire. Vous pouvez modifier ces trois choses; Vous pouvez changer le sort des gens. Je voulais les changer. Arrêt du tabac, important mais relativement simple - beaucoup de gens y travaillent. Activité physique: important pour moi, important pour la santé mais aussi relativement simple. J'aime la nutrition. C'est compliqué; Vous avez vraiment besoin d'apprendre beaucoup de choses pour y être un expert là-bas.