James W. Pennebaker
@jamesWPennebaker
Au cours des quatre prochains jours, je veux que vous écriviez sur vos émotions et vos réflexions les plus profondes sur l'expérience la plus bouleversante de votre vie. Lâchez vraiment et explorez vos sentiments et vos pensées à ce sujet. Dans votre écriture, vous pouvez lier cette expérience à votre enfance, à votre relation avec vos parents, à des gens que vous avez aimés ou aimés maintenant ou même votre carrière. Comment cette expérience est-elle liée à qui vous aimeriez devenir, qui vous avez été dans le passé, ou qui vous êtes maintenant?.