John Bradshaw
@johnBradshaw
Notre tristesse est une énergie que nous déchargeons pour guérir. … La tristesse est douloureuse. Nous essayons de l'éviter. En fait, le désactivation de la tristesse libère l'énergie impliquée dans notre douleur émotionnelle. Le maintenir, c'est geler la douleur en nous. Le slogan thérapeutique est que le deuil est le «sentiment de guérison».