George Vaillant
@georgeVaillant
Vieillir heureux et bien, au lieu d'être triste et malade, est au moins sous un certain contrôle personnel. Nous avons un contrôle considérable sur notre poids, notre exercice, notre éducation et notre abus de cigarettes et d'alcool. Avec un travail acharné et/ou une thérapie, nos relations avec nos conjoints et nos styles d'adaptation peuvent être améliorés. Une vieillesse réussie ne réside peut-être pas tant dans nos étoiles et nos gènes que dans nous-mêmes.