Prendre les escaliers au lieu d'un ascenseur, marcher vers un rendez-vous plutôt que prendre un bus, un métro ou un taxi, et passer des temps à l'extérieur par temps chaud et ensoleillé est tous des moyens faciles d'augmenter l'activité physique quotidienne.

Des thèmes qui pourraient vous intéresser

• 

  Prendre soin de soi

• 

  Prendre ses distances

• 

  Escaliers en colimaçon

• 

  Motivation sur le lieu de travail

• 

  Habitués à prendre soin d'eux

• 

  Prendre du bon temps

• 

  Prendre enfin conscience

• 

  Conflits sur le lieu de travail

• 

  Lieu dangereux

• 

  Un voyage de mille lieues

• 

  Prendre la vie pour acquise

• 

  S'en prendre à soi-même

• 

  Ne jamais rien prendre pour acquis

• 

  Un lieu exceptionnel

• 

  Prendre du recul

• 

  Prendre un jour à la fois

• 

  En escalier

• 

  L'esprit du lieu

• 

  Quelle direction prendre

• 

  Lieu sûr

Pour ceux qui souhaitent encore plus de citations

M

Michael Hudson

@michaelHudson

Lorsque vous achetez suffisamment d'actions pour vous donner le contrôle d'une société cible, cela s'appelle des fusions et acquisitions ou des raids d'entreprise. Les hedge funds le font, ainsi que les directeurs financiers d'entreprise. Avec de l'argent emprunté, vous pouvez également prendre le relais ou faire une descente d'une entreprise étrangère. Ainsi, vous avez un processus de consolidation monopolistique qui a poussé le marché, car pour acheter une entreprise ou organiser une fusion, vous devez offrir plus que le prix du marché boursier. Vous devez convaincre les détenteurs existants d'un stock pour vous vendre en les payant plus qu'ils n'en obtiennent autrement.

il y a 1 an



Seth Shostak

@sethShostak

Alors que les voyages dans l'espace humain sont intimidants, les machines - avec leur durée de vie indéfiniment longue - pourraient parcourir la galaxie. Cela pourrait faire peu de différence pour eux que la distance de la distance d'une étoile à la suivante pourrait prendre des centaines de milliers d'années ou plus.

il y a 1 an

K

Kofi Annanan

@kofiAnnanan

Lorsque vous avez des problèmes difficiles sur la table pour la discussion, alors pour l'Afrique, vous pouvez avoir le Burundi ou la Gambie les représentant au Conseil de sécurité; Et puis pour l'Amérique latine, vous pouvez avoir un pays comme le Costa Rica, qui est un pays merveilleux mais ils n'ont pas le même poids que d'autres des autres régions. Et parfois, ils sont intimidés. Parfois, leurs capitales subissent beaucoup de pression pour prendre position.

il y a 1 an

R

Rose McIver

@roseMciver

Lorsque vous surmontez une perte profonde, ou qu'il y a un catalyseur dans votre vie qui change tout, si vous êtes en mesure de le prendre dans la foulée et de guérir, cela peut faire des personnes beaucoup plus tridimensionnelles et empathiques.

il y a 1 an

A

Alex Garland

@alexGarland

Lorsque vous développez un engouement pour quelqu'un, vous trouvez toujours une raison de croire que c'est exactement la personne pour vous. Cela n'a pas besoin d'être une bonne raison. Prendre des photos du ciel nocturne, par exemple. Maintenant, à long terme, c'est juste le genre d'habitude stupide et irritante qui vous ferait vous séparer. Mais dans la brume de l'engouement, c'est exactement ce que vous recherchez toutes ces années.

il y a 1 an



Katherine Mansfield

@katherineMansfield

Lorsque nous commençons à prendre nos échecs de manière non sérieusement, cela signifie que nous cessons d'avoir peur d'eux.

il y a 1 an



Vitruve

@vitruve

C'est pourquoi le simple architecte pratique n'est pas en mesure d'attribuer des raisons suffisantes pour les formulaires qu'il adopte; Et l'architecte théorique échoue également, saisissant l'ombre au lieu de la substance.

il y a 1 an



Patrick Swayze

@patrickSwayze

Lorsque ceux que vous aimez meurent, le mieux que vous puissiez faire est d'honorer leur esprit aussi longtemps que vous vivez. Vous vous engagez que vous allez prendre la leçon que cette personne ou ce animal essayait de vous apprendre, et vous vous rendez vrai dans votre propre vie ... c'est un moyen positif de garder leur esprit vivant dans le monde, en gardant c'est vivant en vous-même.

il y a 1 an



John Eldredge

@johnEldredge

Lorsque l'hiver ne fournit pas une base de neige adéquate, mes garçons apportent leurs traîneaux dans la maison et les descendent dans les escaliers. L'autre jour, ma femme les a trouvées avec une corde par la fenêtre de leur chambre au deuxième étage, se préparant à rappeler sur le côté de la maison. La recette du plaisir est assez simple élevant des garçons: ajoutez à n'importe quelle activité un élément de danger, activez une petite exploration, ajoutez un soupçon de destruction et vous avez un gagnant.

il y a 1 an



Rod Lurie

@rodLurie

Lorsque vous embauchez Sam Jackson, il comprendra le personnage, et il comprendra le look du personnage, et il vous le fournira. Avec Sam Jackson, vous criez essentiellement «l'action», vous allez prendre un sandwich et vous revenez et criez «coupé».

il y a 1 an

E

Erving Goffman

@ervingGoffman

Lorsque des personnes sont présentes les unes aux autres, ils peuvent fonctionner non seulement comme des instruments physiques mais aussi comme des instruments communicatifs. Cette possibilité, pas moins que le physique, est fatidique pour toutes les personnes concernées et dans chaque société semble être sous une réglementation normative stricte, donnant lieu à une sorte d'ordre de trafic de communication.

il y a 1 an

O

Oliver Sykes

@oliverSykes

En ce qui concerne le processus de deuil, nous essayons tous d'ignorer ce sentiment - mais il est important de pleurer. Même si quelque chose s'est produit pour le mieux, vous devez prendre ce moment pour ressentir quelque chose.

il y a 1 an

Y

Yngwie Malmsteen

@yngwieMalmsteen

Lorsque le truc du métal glamour de la fin des années 80 est devenu trop glammy, alors au lieu d'avoir deux bouteilles de dépassement dans vos cheveux, il est devenu mieux de ne pas du tout vous laver les cheveux. Pour moi, tout ce sont des trucs de tendance. Je ne suis pas ça. Je fais juste ce que je pense être la bonne chose. Je ne sais pas quelle est la raison pour ça. Ce n'est pas la mode.

il y a 1 an



Sarah Cooper

@sarahCooper

Lorsque vous partagez vos idées, la confiance excessive est un tueur. Vous ne voulez pas que vos collègues masculins pensent que vous obtenez toute la maîtrise. Au lieu de cela, minimisez vos idées comme «penser à haute voix», «jeter quelque chose», ou partager quelque chose de «stupide», «aléatoire» ou de «fou».

il y a 1 an



Jonathan Sacks

@jonathanSacks

Lorsque nous aimons et prenons des engagements affectueux, nous créons des familles et des communautés au sein desquelles les gens peuvent grandir et prendre des risques, sachant que les mains seront là pour les attraper si elles tombent.

il y a 1 an

D

Dean Ornish

@deanOrnish

Lorsque nous comprenons le lien entre la façon dont nous vivons et combien de temps nous vivons, il est plus facile de faire différents choix. Au lieu de voir le temps que nous passons avec des amis et la famille en tant que luxe, nous pouvons voir que ces relations sont parmi les déterminants les plus puissants de notre bien-être et de notre survie.

il y a 1 an

A

A. J. Odudu

@aJOdudu

Lorsque les gens sont occupés, la forme physique et les entraînements sont les premières choses que les gens cessent de le faire, nous devons être conscients de prendre le temps de le faire.

il y a 1 an



Louis C. K.

@louisCK

Lorsque vous êtes père dans un mariage, vous devenez en quelque sorte l'assistant de la mère, et que vous obtenez en quelque sorte une liste d'elle tous les jours, et vous savez, vous courez la liste, et cela ressemble beaucoup à un corvée. Et beaucoup de pères vivent dans une sorte d'évitement. Ils s'assoient sur les toilettes pendant plusieurs heures par jour ... Oh, chérie, il m'a fallu 40 minutes pour aller au bureau de poste ... mais une fois que tu es devenu papa sans la maman là-bas, tu dois tout prendre, Et vous activez en quelque sorte les compétences masculines que vous ne saviez pas que vous pouviez appliquer à la paternité.

il y a 1 an

B

Bruce R. McConkie

@bruceRMcconkie

Lorsque la véritable histoire du monde sera écrite, elle montrera les relations de Dieu avec les hommes et le lieu que l'Évangile a joué dans la montée et la chute des nations.

il y a 1 an



Louis C. K.

@louisCK

Lorsque vous êtes père dans un mariage, vous devenez en quelque sorte l'assistant de la mère, et que vous obtenez en quelque sorte une liste d'elle tous les jours, et vous savez, vous courez la liste, et cela ressemble beaucoup à un corvée. Et beaucoup de pères vivent dans une sorte d'évitement. Ils s'assoient sur les toilettes pendant plusieurs heures par jour ... Oh, chérie, il m'a fallu 40 minutes pour aller au bureau de poste ... mais une fois que tu es devenu papa sans la maman là-bas, tu dois tout prendre, Et vous activez en quelque sorte les compétences masculines que vous ne saviez pas que vous pouviez appliquer à la paternité.

il y a 1 an

C

Curtis Jackson

@curtisJackson

Lorsque vous travaillez pour les autres, vous êtes à leur merci. Ils possèdent votre travail; ils vous possèdent. Votre esprit créatif est écrasé. Ce qui vous maintient dans de telles positions, c'est la peur de devoir couler ou nager par vous-même. Au lieu de cela, vous devriez avoir une plus grande crainte de ce qui vous arrivera si vous restez dépendant des autres pour le pouvoir. Votre objectif dans chaque manœuvre de la vie doit être la propriété, travaillant le coin pour vous-même. Quand c'est à vous, c'est à vous de perdre - vous êtes plus motivé, plus créatif, plus vivant. Le pouvoir ultime de la vie est d'être complètement autonome, complètement vous-même.

il y a 1 an



Barack Obama

@barackObama

Lorsque vous commencez simplement à vous concentrer exclusivement sur l'essai de démolir l'autre personne au lieu de ce que vous allez faire au nom du peuple américain pour faire face à cette économie, alors ce ne sert pas les démocrates, ce qui ne sert pas les républicains, ce qui ne sert personne.

il y a 1 an



Deepak Chopra

@deepakChopra

Lorsque vous commencez à méditer régulièrement, vous commencerez à remarquer que les pensées et les sentiments qui ont peut-être construit à l'intérieur de vous sont légèrement libérés et que vous atteignez l'endroit calme qui était toujours là, en vous attendant - le lieu de Pure conscience. C'est là que vous ressentirez la paix, la guérison et le vrai rajeunissement.

il y a 1 an



Stan Lee

@stanLee

Lorsque vous pouvez vous asseoir avec une feuille de papier ordinaire devant vous et prendre quelques notes, et, petit à petit, vous voyez qu'il prend forme et devient un concept pour un film ou une émission de télévision. C'est un vrai frisson. Vous le regardez passer de notes sur un journal à une réunion avec des écrivains, des réalisateurs et des acteurs. Je ne peux penser à rien de plus excitant.

il y a 1 an

P

Paul Depodesta

@paulDepodesta

Qu'il s'agisse de baseball ou de football, nous sommes chargés des premiers bureaux de prendre des décisions dans l'incertitude. Comment corral cette incertitude de manière à prendre des décisions plus cohérentes? C'est très similaire.

il y a 1 an

A

Anne Lamott

@anneLamott

Lorsque les écrivains nous font secouer la tête avec l'exactitude de leur prose et de leurs vérités, et même nous font rire de nous-mêmes ou de la vie, notre flottabilité est restaurée. On nous donne une chance de danser avec, ou du moins applaudissant avec l'absurdité de la vie, au lieu d'être écrasé à maintes reprises.

il y a 1 an



Paris Hilton

@parisHilton

Chaque fois que je suis embauché pour faire des apparitions, je peux toujours prendre un ou deux amis avec moi. Je suis tellement absent que je serais seul si je ne le faisais pas. Mon BBF pourrait aussi faire du jet-set avec moi à des fêtes incroyables, comme celles du yacht de P Diddy. En dehors de moi, il organise les meilleures fêtes qu'ils sont si listes.

il y a 1 an



Alexey Brodovitch

@alexeyBrodovitch

Lorsque le photographe novice commence à prendre des photos, il porte son appareil photo et tire tout ce qui l'intéresse. Il arrive un moment où il doit cristalliser ses idées et partir dans une direction particulière. Il doit apprendre que le tournage pour le tir est terne et non rentable.

il y a 1 an



Jason Blum

@jasonBlum

Lorsque vous augmentez le budget, vous faites des compromis créatifs. Plus le budget est élevé, plus les coupes dans votre film se produisent. Lorsque les gens parlent de la façon dont les films sont édulcorés, c'est un reflet direct de l'argent et du budget. Moins vous dépensez d'argent; Plus vous pouvez prendre de risques. Cela ne signifie pas que cela réussira, mais au moins vous pouvez essayer différentes choses. Plus votre budget est élevé, moins vous pouvez le faire.

il y a 1 an



Joseph McCarthy

@josephMccarthy

Bien que je ne puisse pas prendre le temps de nommer tous les hommes du Département d'État qui ont été nommés membres du Parti communiste et membres d'un anneau d'espionnage, j'ai ici dans ma main une liste de 205.

il y a 1 an