Alex Honnold
@alexHonnold
Le régime alimentaire pour grimper tout le temps n'est pas vraiment différent du régime alimentaire pour la vie. Ce n'est pas comme les sports cardio où vous brûlez tous les jours une calories bajillion.
La musique agit sur l'ensemble de l'organisme comme une force magique qui supprime la compréhension et prend irrésistiblement possession de tout l'être. Insister pour analyser cette force, c'est détruire son essence même.
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Mon objectif ultime est de créer des systèmes d'exploitation pour moi-même qui me permettent de réfléchir le moins possible aux décisions idiotes que vous pouvez prendre toute la journée - comme quoi manger ou où nous devons nous rencontrer - afin que je puisse me concentrer sur la prise de décisions réelles. Parce que l'énergie mentale est une quantité finie.
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Alessandro Michele
@alessandroMichele
Avec une marque comme Gucci, vous devez donner quelque chose qui appartient à une belle culture italienne en termes d'artisanat et de matériaux.
Alex Honnold
@alexHonnold
Dans les années qui ont suivi l'expédition à Chad, j'ai commencé la Fondation Honnold, un petit organisme sans but lucratif qui a été ma tentative de faire quelque chose de positif dans le monde. J'ai cherché des projets qui ont à la fois aidé l'environnement et amélioré le niveau de vie des gens. Plus je fais des recherches, plus je gravité vers l'énergie solaire.
Alexa von Tobel
@alexaVonTobel
Bien que j'encourage fortement mes lecteurs à profiter d'Internet et des plateformes de réseautage social pour mieux comprendre leurs finances personnelles, il est extrêmement important d'être sûr, intelligent et responsable lorsqu'il s'agit de partager, de discuter et de gérer vos finances en ligne.
Alessandro Michele
@alessandroMichele
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Alex Honnold
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Alex Honnold
@alexHonnold
Si vous montez de grandes itinéraires qui vous prendront 16 heures, ou, comme El Capitan, vous devez prendre quelque chose comme un grand sandwich robuste. L'escalade n'est pas comme la course ou les triathlons, où vous devez constamment manger des blocs, des gels et du sucre pur. L'escalade est relativement lente, donc vous pouvez à peu près tout manger et le digérer pendant que vous montez.
Alex Honnold
@alexHonnold
Au nœud du demi-dôme, tout en haut du mur, imaginez, comme une paroi lisse de roche - une gifle de granit presque verticale avec de minuscules ondulations pour vos mains et vos pieds. Et donc vous faites vraiment confiance au caoutchouc sur vos chaussures pour vous en tenir à ces ondulations.
Alexa von Tobel
@alexaVonTobel
Les enfants peuvent en apprendre beaucoup sur les nécessités et les désirs en reconnaissant ce dont les gens vivent. Une routine commune, mais qui ne doit pas être négligée, est d'avoir un don de famille à un organisme de bienfaisance pour les moins fortunés. Demandez à vos enfants de rechercher des articles, des jouets ou des vêtements qu'ils n'utilisent plus et contribuent à ces articles dans une boîte de collecte.
Alex Honnold
@alexHonnold
Dans les années qui ont suivi l'expédition à Chad, j'ai commencé la Fondation Honnold, un petit organisme sans but lucratif qui a été ma tentative de faire quelque chose de positif dans le monde. J'ai cherché des projets qui ont à la fois aidé l'environnement et amélioré le niveau de vie des gens. Plus je fais des recherches, plus je gravité vers l'énergie solaire.
Alex Honnold
@alexHonnold
Le solo libre est presque aussi vieux que l'escalade, avec des racines au 19e siècle. Les grimpeurs continuent de repousser les limites. Il y a certainement de meilleurs grimpeurs techniques que moi. Mais si j'ai un cadeau particulier, c'est mental - la capacité de le garder ensemble là où les autres pourraient paniquer.
Alexa von Tobel
@alexaVonTobel
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Je suis végétarien et j'aspire en quelque sorte à végétalien. Jusqu'à présent, je n'ai remarqué aucune différence dans mon escalade, mais je me sens un peu plus sain dans l'ensemble. Bien que ce soit uniquement parce que je mange plus de fruits et légumes. Je pense que toute la protéine est sur-typée. La plupart des Américains mangent bien plus que ce dont nous avons besoin.
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Alex Kapranos
@alexKapranos
Peut-être que `` ne peut pas arrêter de se sentir '' et `` allumez-le '', nous allons simplement sortir en simple. C'est une chose que les Beatles faisaient ce que j'aimais vraiment, l'idée de libérer quelque chose comme un single complètement en soi.
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@alexRiley
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