![auteur Tilopa de la citation Arrêtez toute activité physique et asseyez-vous naturellement à l'aise. Restez silencieux et laissez le son être comme un écho. Ne pensez à rien, regardez l'expérience au-delà de la pensée; ouvert d'esprit comme de l'espace. Lâchez le contrôle et arrêtez-vous et reposez-vous à l'aise dans cet état. La conscience sans projection est la plus grande méditation. Former et développer comme ça et vous arriverez au réveil le plus profond.](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fs3.eu-west-3.amazonaws.com%2Fstatic.jardin-des-citations.com%2Fauthors%2Fimages%2Ftilopa-f3KEQESTpRWGhVMX9y1XV7WeCYdUwu5kaLFdgqoew4cz7VOyyuazCXSXUbgtEnWKMxqwIK4RVdTGpJbXcZKW8PJfamFOJi8DIAhApdKPmDDl6iF3b6Qa2i5sFQI68K50.jpg&w=3840&q=100)
Tilopa
@tilopa
Arrêtez toute activité physique et asseyez-vous naturellement à l'aise. Restez silencieux et laissez le son être comme un écho. Ne pensez à rien, regardez l'expérience au-delà de la pensée; ouvert d'esprit comme de l'espace. Lâchez le contrôle et arrêtez-vous et reposez-vous à l'aise dans cet état. La conscience sans projection est la plus grande méditation. Former et développer comme ça et vous arriverez au réveil le plus profond.