La citation analysée
Les personnes qui suivent un régime basé sur des règles trouvent les restrictions étrangement libérables, car elles créent un cadre facile à suivre. En fait, les personnes qui suivent un régime de type "règles" ne se sentent pas bien lorsqu'elles ne suivent pas leur plan, principalement parce qu'elles sont généralement émotionnellement attachées à la nourriture d'une manière ou d'une autre.
Les personnes qui suivent un régime basé sur des règles trouvent les restrictions étrangement libérables, car elles créent un cadre facile à suivre. En fait, les personnes qui suivent un régime de type "règles" ne se sentent pas bien lorsqu'elles ne suivent pas leur plan, principalement parce qu'elles sont généralement émotionnellement attachées à la nourriture d'une manière ou d'une autre.