La citation analysée
Apprendre à faire une pause est la première étape de la pratique de l'acceptation radicale. Une pause est une suspension de l'activité, une période de désengagement temporaire lorsque nous ne progressons plus vers un objectif ... la pause peut se produire au milieu de presque toutes les activités et peut durer un instant, pendant des heures ou pour des saisons de notre La vie ... vous pourriez l'essayer maintenant: arrêtez de lire et asseyez-vous là, faisant «non» et remarquez simplement ce que vous vivez.
Apprendre à faire une pause est la première étape de la pratique de l'acceptation radicale. Une pause est une suspension de l'activité, une période de désengagement temporaire lorsque nous ne progressons plus vers un objectif ... la pause peut se produire au milieu de presque toutes les activités et peut durer un instant, pendant des heures ou pour des saisons de notre La vie ... vous pourriez l'essayer maintenant: arrêtez de lire et asseyez-vous là, faisant «non» et remarquez simplement ce que vous vivez.