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Offrez-vous un cadeau de cinq minutes de contemplation en admiration devant tout ce que vous voyez autour de vous. Sortez et tournez votre attention vers les nombreux miracles autour de vous. Ce régime de cinq minutes en matière d'appréciation et de gratitude vous aidera à concentrer votre vie en admiration.

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La citation

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    auteur Dana Gould de la citation Nous avons rompu et ma première réaction a été «bien - j'ai vécu cela trop de fois. Je ne peux pas changer d'avis. Je ne peux pas vivre ta vie pour toi. Vous êtes parti dans votre direction. Je vais ramasser; Je vais aller dans ma direction. Je ne vais pas vivre dans le passé. Je ne vais pas embrasser la douleur. Tu pars, j'irai, et ce sera ça. Et je me suis senti ainsi pendant une heure et 10 minutes.

    Dana Gould

    @danaGould

    Nous avons rompu et ma première réaction a été «bien - j'ai vécu cela trop de fois. Je ne peux pas changer d'avis. Je ne peux pas vivre ta vie pour toi. Vous êtes parti dans votre direction. Je vais ramasser; Je vais aller dans ma direction. Je ne vais pas vivre dans le passé. Je ne vais pas embrasser la douleur. Tu pars, j'irai, et ce sera ça. Et je me suis senti ainsi pendant une heure et 10 minutes.

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    E

    Evan Spiegel

    @evanSpiegel

    Nous avons construit notre entreprise sur la créativité, et nous allons devoir passer par un processus d'éducation pour les cinq prochaines années pour expliquer aux gens comment nos utilisateurs et cette créativité crée de la valeur.

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    A

    Alison McGhee

    @alisonMcghee

    Nous avions décidé d'écrire un livre sur deux amis. Je lui ai donné un café et nous nous sommes assis là sans savoir quoi faire. Comment commencez-vous à écrire un livre ensemble? Alors Kate [DiCamillo] s'est levé après environ 10 minutes dans cette entreprise et a dit: «Eh bien, c'était amusant» et a commencé à sortir. J'ai dit: «Attendez, attendez, attendez, non non non» parce que je suis un peu plus patient.

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    L

    Le stadeur de Schroeder

    @leStadeurDeSchroeder

    Nous avons tous eu ces jours où nous obtenons une invitation de dernière minute à une fête et nous n'avons pas le temps de faire du shopping pour une nouvelle robe! Nous comptons toujours sur nos fidèles robes de dos, et pour moi, c'est la gaine.

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    M

    Madelyn Cline

    @madelynCline

    J'ai pris cinq minutes pour m'asseoir seul et méditer, et c'est certainement quelque chose que je vais continuer à faire.

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    auteur Arvind Kejriwal de la citation Nous avons une démocratie des élections aux élections. Après avoir remporté une élection, les parties deviennent effrontées et arrogantes. Ils feraient toutes les mauvaises choses et si vous les interrogez, ils disaient - pourquoi ne changez-vous pas le gouvernement la prochaine fois? Mais ce serait cinq ans plus tard. Que dois-je faire maintenant? Je souffre en ce moment.

    Arvind Kejriwal

    @arvindKejriwal

    Nous avons une démocratie des élections aux élections. Après avoir remporté une élection, les parties deviennent effrontées et arrogantes. Ils feraient toutes les mauvaises choses et si vous les interrogez, ils disaient - pourquoi ne changez-vous pas le gouvernement la prochaine fois? Mais ce serait cinq ans plus tard. Que dois-je faire maintenant? Je souffre en ce moment.

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    G

    Gilbert K. Chesterton

    @gilbertKChesterton

    Nous vivons tous dans le passé, car il n'y a rien d'autre à vivre. Vivre dans le présent, c'est comme proposer de s'asseoir sur une épingle. C'est trop minute, c'est un soutien trop léger, c'est une posture trop inconfortable, et il est nécessairement suivi immédiatement par des expériences totalement différentes, analogues à celles de sauter avec un cri.

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    auteur Alexander Weinstein de la citation On nous demande d'être continuellement "authentique" et "honnête" avec le monde à travers les médias sociaux. Il y a une demande pour publier nos photos de mariage, nos photos de bébé (seulement quelques minutes après la naissance), notre statut de relation et notre chagrin et nos joies sur Facebook et Instagram. De même, nous construisons Persona via des applications de rencontres et des sites de réseautage. Tous ces réseaux de médias sociaux exercent une pression sur nous pour partager les détails personnels de nos vies avec des masses inconnues. Ainsi, la pression sur les personnages de "l'ouverture" n'est pas simplement romantique, mais également publique / sociale.

    Alexander Weinstein

    @alexanderWeinstein

    On nous demande d'être continuellement "authentique" et "honnête" avec le monde à travers les médias sociaux. Il y a une demande pour publier nos photos de mariage, nos photos de bébé (seulement quelques minutes après la naissance), notre statut de relation et notre chagrin et nos joies sur Facebook et Instagram. De même, nous construisons Persona via des applications de rencontres et des sites de réseautage. Tous ces réseaux de médias sociaux exercent une pression sur nous pour partager les détails personnels de nos vies avec des masses inconnues. Ainsi, la pression sur les personnages de "l'ouverture" n'est pas simplement romantique, mais également publique / sociale.

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    J

    Jared Swilley

    @jaredSwilley

    Nous avons toujours fait les choses comme nous le voulions. Il est vrai que notre expérience affecte une partie de notre prise de décision, mais cela fait partie de la croissance et de l'évolution en tant que groupe et en tant que personnes. Les cinq ou six premières années ont été vraiment difficiles. Nous n'avions pas d'argent. Nous étions perdus et fous et avons fait des erreurs, mais nous avons beaucoup appris et avons souffert des moments difficiles, et je pense que ce que nous avons fait reflété où nous étions et qui nous sommes.

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    A

    Ann Voskamp

    @annVoskamp

    Nous ne donnons pas ce que nous sommes appelés à donner, à moins que le don affecte la façon dont nous vivons - affecte ce que nous mettons dans notre assiette et où nous faisons notre maison et accrochons notre chapeau et quel type de fils nous devons avoir notre dos. Le surplus est les restes que vous pouvez vous permettre de donner; Le don sacrificiel est le cadeau d'amour qui change la façon dont vous vivez - parce que l'amour du Christ vous a changé. Dieu ne veut pas de vos restes. Dieu veut vos ouvertures d'amour, vos premiers overs, car il est votre premier amour.

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    auteur Voltaire de la citation Nous admettons, en géométrie, non seulement des amplitudes infinies, c'est-à-dire des amplitudes supérieures à toute amplitude attribuable, mais des amplitudes infinies infiniment plus grandes, l'une que l'autre. Cela étonne notre dimension du cerveau, qui ne mesure que six pouces de long, cinq larges et six en profondeur, dans les plus grandes têtes.

    Voltaire

    @voltaire

    Nous admettons, en géométrie, non seulement des amplitudes infinies, c'est-à-dire des amplitudes supérieures à toute amplitude attribuable, mais des amplitudes infinies infiniment plus grandes, l'une que l'autre. Cela étonne notre dimension du cerveau, qui ne mesure que six pouces de long, cinq larges et six en profondeur, dans les plus grandes têtes.

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    auteur Henry B. Eyring de la citation Nous sommes les enfants spirituels d'un Père céleste. Il nous aimait et il nous a enseigné avant notre naissance dans ce monde. Il nous a dit qu'il souhaitait nous donner tout ce qu'il avait. Pour nous qualifier pour ce cadeau, nous avons dû recevoir des corps mortels et être testés. En raison de ces corps mortels, nous fassions de la douleur, de la maladie et de la mort.

    Henry B. Eyring

    @henryBEyring

    Nous sommes les enfants spirituels d'un Père céleste. Il nous aimait et il nous a enseigné avant notre naissance dans ce monde. Il nous a dit qu'il souhaitait nous donner tout ce qu'il avait. Pour nous qualifier pour ce cadeau, nous avons dû recevoir des corps mortels et être testés. En raison de ces corps mortels, nous fassions de la douleur, de la maladie et de la mort.

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    auteur Sherrilyn Kenyon de la citation Nous avons tous des regrets, Urian. Rien qui vit n'est à l'abri de cette émotion désagréable. (Acheron) Alors quoi? Tu veux que j'y ai embrasser et que je maquille? (Urian) à peine. Mais je veux que vous mettiez de côté votre propre blessée et votre colère à voir clairement pendant une minute. Il ne s'agit pas plus de vous et de votre père que de moi et Nick se déteste sur quelque chose que nous ne pouvons pas changer. Il s'agit de sauver la vie d'un million d'innocents. Des gens comme Phoebe qui ne méritent pas d'être chassés et tués. Si je peux rester sur le côté de mes ennemis pour le plus grand bien, vous aussi. (Acheron)

    Sherrilyn Kenyon

    @sherrilynKenyon

    Nous avons tous des regrets, Urian. Rien qui vit n'est à l'abri de cette émotion désagréable. (Acheron) Alors quoi? Tu veux que j'y ai embrasser et que je maquille? (Urian) à peine. Mais je veux que vous mettiez de côté votre propre blessée et votre colère à voir clairement pendant une minute. Il ne s'agit pas plus de vous et de votre père que de moi et Nick se déteste sur quelque chose que nous ne pouvons pas changer. Il s'agit de sauver la vie d'un million d'innocents. Des gens comme Phoebe qui ne méritent pas d'être chassés et tués. Si je peux rester sur le côté de mes ennemis pour le plus grand bien, vous aussi. (Acheron)

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    G

    Gene Luen

    @geneLuen

    Attendez. "" Alors qu'est-ce que je suis censé faire maintenant? "" Tu sais, Jin, je me serais sauvé de cinq cents ans d'emprisonnement sous une montagne de rocher si je réalisais à quel point c'était bon d'être un singe. " (222-223)

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    auteur Steve Ballmer de la citation Nous sommes passés de 18% des bénéfices des 25 meilleures entreprises de notre industrie à 23% des bénéfices des 25 meilleures entreprises de notre secteur au cours des cinq dernières années. Les bénéfices ont augmenté de plus de 70%, où le profit de l'industrie a augmenté d'environ 35%. Très bon.

    Steve Ballmer

    @steveBallmer

    Nous sommes passés de 18% des bénéfices des 25 meilleures entreprises de notre industrie à 23% des bénéfices des 25 meilleures entreprises de notre secteur au cours des cinq dernières années. Les bénéfices ont augmenté de plus de 70%, où le profit de l'industrie a augmenté d'environ 35%. Très bon.

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    S

    Sarah son

    @sarahSon

    Nous commencerions lentement, comme nous l'avons toujours fait, car la course et le jeu pourraient durer un moment. Peut-être même pour toujours. C'était la chose. Vous n'avez jamais su. Pour toujours, c'était tellement de choses différentes. C'était toujours en train de changer, c'était de cela que tout était vraiment. Il faisait vingt minutes, ou cent ans, ou tout simplement cet instant, ou tout instant que je souhaitais durer et durerait. Mais il n'y avait qu'une seule vérité sur éternellement qui comptait vraiment, et c'était ceci: ça se passait. À ce moment-là, alors que je courais avec Wes dans ce soleil brillant, et chaque instant après. Regardez là. Maintenant. Maintenant. Maintenant.

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    C

    Caroline Myss

    @carolineMyss

    Nous ne sommes pas censés rester blessés. Nous sommes censés nous déplacer à travers nos tragédies et nos défis et à nous aider mutuellement à traverser les nombreux épisodes douloureux de notre vie. En restant coincé dans la puissance de nos blessures, nous bloquons notre propre transformation. Nous négligeons les plus grands cadeaux inhérents à nos blessures - la force de les surmonter et les leçons que nous sommes censés recevoir à travers eux. Les blessures sont les moyens par lesquels nous entrons dans le cœur des autres. Ils sont censés nous apprendre à devenir compatissants et sages.

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    auteur Kanye West de la citation Nous culture. Le rap est le nouveau rock 'n roll. Nous les Rockstars. Ça a été comme ça depuis une minute, Hedi Slimane!

    Kanye West

    @kanyeWest

    Nous culture. Le rap est le nouveau rock 'n roll. Nous les Rockstars. Ça a été comme ça depuis une minute, Hedi Slimane!

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    auteur Socrate de la citation Nous sommes en fait convaincus que si nous voulons avoir une pure connaissance de quoi que ce soit, nous devons nous débarrasser du corps et contempler les choses par elles-mêmes avec l'âme par elle-même. Il semble, juger de l'argument, que la sagesse que nous désirons et sur laquelle nous prétendons avoir établi notre cœur ne sera réalisable que lorsque nous sommes morts et non dans notre vie.

    Socrate

    @socrate

    Nous sommes en fait convaincus que si nous voulons avoir une pure connaissance de quoi que ce soit, nous devons nous débarrasser du corps et contempler les choses par elles-mêmes avec l'âme par elle-même. Il semble, juger de l'argument, que la sagesse que nous désirons et sur laquelle nous prétendons avoir établi notre cœur ne sera réalisable que lorsque nous sommes morts et non dans notre vie.

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    J

    Joseph B. Wirthlin

    @josephBWirthlin

    Chaque minute est une petite chose, et pourtant, en ce qui concerne notre productivité personnelle, gérer la minute est le secret du succès.

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    auteur Denzel Washington de la citation Nous avons tous eu un certain niveau d'injustice, que ce soit 20 ans de prison, ou 20 minutes assis dans votre voiture en attendant qu'un policier détermine votre avenir. Ou même quelques instants dans un ascenseur avec une femme serrant son sac en pensant que vous allez la voler ¾ indépendamment de la célébrité, cela m'est arrivé.

    Denzel Washington

    @denzelWashington

    Nous avons tous eu un certain niveau d'injustice, que ce soit 20 ans de prison, ou 20 minutes assis dans votre voiture en attendant qu'un policier détermine votre avenir. Ou même quelques instants dans un ascenseur avec une femme serrant son sac en pensant que vous allez la voler ¾ indépendamment de la célébrité, cela m'est arrivé.

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    D

    Donald A. Norman

    @donaldANorman

    Nous sommes victimes de notre propre succès. Nous avons permis à la technologie de montrer la voie, poussant toujours plus vite à des systèmes plus récents, plus rapides et plus puissants, avec un moment pour se reposer, contempler et réfléchir à pourquoi, comment et pour qui toute cette énergie a été dépensée.

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    M

    M. Russell Ballard

    @mRussellBallard

    Nous ne demandons pas à tout le monde de tout faire. Nous demandons simplement à tous les membres de prier, sachant que si chaque membre, jeune et vieux, tendre la main à «un» d'ici à Noël, des millions de personnes ressentiront l'amour du Seigneur Jésus-Christ. Et quel merveilleux cadeau pour le Sauveur.

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    auteur Nick Hornby de la citation Nous passons tous tellement de temps à ne pas dire ce que nous voulons, car nous savons que nous ne pouvons pas l'avoir. Et parce que cela semble ingrain, ingrat, ou déloyal, ou enfantin, ou banal. Ou parce que nous sommes tellement désespérés de prétendre que les choses vont bien, vraiment, que nous nous avoue-mêmes, ils ne ressemblent pas à une mauvaise décision. Continuez, dites ce que vous voulez. ... quoi que ce soit, dites-le vous-même. La vérité vous libèrera. Soit ça, soit cela vous apportera un coup de poing dans le nez. Survivre dans la vie que vous vivez signifie mentir et mentir corrode l'âme, alors faites une pause dans les mensonges pendant une minute.

    Nick Hornby

    @nickHornby

    Nous passons tous tellement de temps à ne pas dire ce que nous voulons, car nous savons que nous ne pouvons pas l'avoir. Et parce que cela semble ingrain, ingrat, ou déloyal, ou enfantin, ou banal. Ou parce que nous sommes tellement désespérés de prétendre que les choses vont bien, vraiment, que nous nous avoue-mêmes, ils ne ressemblent pas à une mauvaise décision. Continuez, dites ce que vous voulez. ... quoi que ce soit, dites-le vous-même. La vérité vous libèrera. Soit ça, soit cela vous apportera un coup de poing dans le nez. Survivre dans la vie que vous vivez signifie mentir et mentir corrode l'âme, alors faites une pause dans les mensonges pendant une minute.

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    auteur Louis Farrakhan de la citation Nous sommes tous doués, mais nous devons découvrir le cadeau, découvrir le cadeau, nourrir et développer le cadeau et l'utiliser pour la gloire de Dieu et pour la lutte de libération de notre peuple.

    Louis Farrakhan

    @louisFarrakhan

    Nous sommes tous doués, mais nous devons découvrir le cadeau, découvrir le cadeau, nourrir et développer le cadeau et l'utiliser pour la gloire de Dieu et pour la lutte de libération de notre peuple.

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    J

    James Mattis

    @jamesMattis

    Nous avons reculé de bonne foi pour essayer de vous donner une chance de redresser ce problème. Mais je vais vous supplier pendant une minute. Je vais vous plaider, ne nous traverse pas. Parce que si vous le faites, les survivants écriront ce que nous faisons ici pendant 10 000 ans.

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    F

    Frances Clarke Sayers

    @francesClarkeSayers

    Nous sommes pris au rythme de la vie moderne - cet accent mis sur la «prise rapide», sur le magazine qui dit qu'il vous faudra huit minutes pour lire un article. Il me semble que voici une tendance qui devrait être refusée en partie. Certains enfants lisent dans le passé; Ils aiment l'ancienne langue; Ils aiment le son des mots. Je ne pense pas que ce soit assez bon de dire que quelque chose est mieux, car est-il mis à jour et moderne.

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    auteur Louis Farrakhan de la citation Nous sommes tous doués, mais nous devons découvrir le cadeau, découvrir le cadeau, nourrir et développer le cadeau et l'utiliser pour la gloire de Dieu et pour la lutte de libération de notre peuple.

    Louis Farrakhan

    @louisFarrakhan

    Nous sommes tous doués, mais nous devons découvrir le cadeau, découvrir le cadeau, nourrir et développer le cadeau et l'utiliser pour la gloire de Dieu et pour la lutte de libération de notre peuple.

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    C

    Chris Morocco

    @chrisMorocco

    Nous y avons tous été. Votre Roux a l'air bien, vous ajoutez du bouillon jusqu'à ce que votre sauce soit la consistance idéale, puis ces gouttes de poêle entrent et soudain vous avez une sauce plus mince que la soupe au poulet. Avant de paniquer, n'oubliez pas qu'il y a toujours un moyen de l'épaissir, que vous soyez à une heure ou à une minute du dîner.

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    auteur Gordon Ramsay de la citation Vidéo, le soulever, le pousser et cinq minutes plus tard, ils pourraient même le manger! Cette première approche de l'œil nu est cruciale, donc lorsque vous voyez des images passer sur vos réseaux sociaux, cela vous pousse à être un peu plus créatif et à élever la barre un peu plus haut.

    Gordon Ramsay

    @gordonRamsay

    Vidéo, le soulever, le pousser et cinq minutes plus tard, ils pourraient même le manger! Cette première approche de l'œil nu est cruciale, donc lorsque vous voyez des images passer sur vos réseaux sociaux, cela vous pousse à être un peu plus créatif et à élever la barre un peu plus haut.

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