La citation analysée
Les affirmations du type "et si..." jettent de l'huile sur le feu du stress et de l'inquiétude. Les choses peuvent prendre un million de directions différentes, et plus vous passez de temps à vous inquiéter des possibilités qui s'offrent à vous, moins vous passerez de temps à vous concentrer sur les actions qui vous calmeront et vous permettront de maîtriser votre stress.
Les affirmations du type "et si..." jettent de l'huile sur le feu du stress et de l'inquiétude. Les choses peuvent prendre un million de directions différentes, et plus vous passez de temps à vous inquiéter des possibilités qui s'offrent à vous, moins vous passerez de temps à vous concentrer sur les actions qui vous calmeront et vous permettront de maîtriser votre stress.