nhat hanh
@nhatHanh
Chaque jour, nous touchons ce qui ne va pas et, par conséquent, nous devenons de moins en moins sains. C'est pourquoi nous devons apprendre à s'entraîner à toucher ce qui ne va pas - dans nous et autour de nous. Lorsque nous entrons en contact avec nos yeux, notre cœur, notre foie, notre respiration et notre non-macs et vraiment les apprécier, nous voyons que les conditions de paix et de bonheur sont déjà présentes.