La citation analysée
Je suis d'avis que quiconque peut s'accroupir 400 lb au-dessous du parallèle sans costume ou sur-thead Press200 a un noyau solide. Je suis d'avis que lorsqu'une personne augmente son squat, ils ont augmenté leur force centrale. Je suis également d'avis que si une personne veut le noyau résistant à la force, elle doit rendre quelque chose de quantifiable plus fort.
Je suis d'avis que quiconque peut s'accroupir 400 lb au-dessous du parallèle sans costume ou sur-thead Press200 a un noyau solide. Je suis d'avis que lorsqu'une personne augmente son squat, ils ont augmenté leur force centrale. Je suis également d'avis que si une personne veut le noyau résistant à la force, elle doit rendre quelque chose de quantifiable plus fort.